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Blog de espoir_87

aide blog

  		• que c'est dur !
    publié le 03/06/2008 à 20:54


    1 h de stepper ce matin




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café au lait+2 tranches de brioche avec de la confiture
    Déjeuner : 1 cordon bleu de la mer avec de la purée+1 fromage blanc à la vanille+1 café au lait
    Goûter ou snack : 1 infusion
    Dîner : 1/2 baguette avec 3 tranches de chorizo+1 pomme+1 grand verre de lait fermenté
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires
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