Ma ptite k-ro , c'est aujourd'hui ton anniversaire !!!

Accepte mes meilleurs voeux !!!

Je te souhaite beaucoup de réussite dans ton dur métier !!!

De l'amour et de l'amitié toujours et plus encore !!!

Succès dans ton régime !!!

Bref que du bonheur !!!

J'espère que tu passeras une très bonne journée avec plein de soleil !!!

Plein , plein de bisous !!!

Et une très bonne semaine !!!

Bonjour !!!

C'est le deuxième article que je fais , l'autre ayant disparu tout simplement !!!

J'ai une boule au niveau de l'estomac !!!

Tout ça me "brasse" !!!

J'espère que je ne serais pas obligée de faire venir un technicien pour  réparer mon ordi !!!

Y en a marre !!!

Si je ne passe pas sur vos blogs et ne réponds ni aux commentaires , ni aux messages , vous saurez pourquoi !!!

Cet AM je dois aller à Chambéry !!!

Je profiterai cette semaine pour trier mes vêtements et ceux de mon mari , et donner ceux qui ne nous vont plus à Emmaüs !!!

Vous me manquez , mais comme on dit :

"A l'impossible , nul n'est tenu" !!!

Une recette simple, rapide et délicieuse bien connue dans le Nord... ce sont les chicons au gratin, appelé aussi endives au gratin!! Et c'est tout à fait toléré dans le régime Dukan, alors régalons nous!

 

Automne malade

Automne malade et adoré
Tu mourras quand l'ouragan soufflera dans les roseraies
Quand il aura neigé dans les vergers
Pauvre automne ! Meures en blancheur
Et en richesse de neige et fruits mûrs.

Aux lisières lointaines, les cerfs ont bramé
Et que j'aime ô saison, que j'aime tes rumeurs
Les fruits tombant, sans qu'on les cueille
Le vent et la forêt qui pleurent
Toutes leurs larmes en automne feuille à feuille

Les feuilles qu'on foule,
Un train qui roule
La vie s'écoule...

(Guillaume Apollinaire, Alcools)

Je vous souhaite une bonne journée et une bonne semaine !!!

Grosses bises !!!

Chère Marie-Eve , c'est un jour bien singulier pour toi aujourd'hui ,en cette année bien particulière aussi , c'est ton Anniversaire !!!

Je veux te dire à cette occasion que tu demeures dans mon coeur , tu y tiens une place toute spéciale !!!

Je te souhaite ma chérie tout le bonheur du Monde et bien plus encore !!!

Je t'aime très fort !!!

Très Joyeux Anniversaire et grosses bises !!!

A Yann (Mr Bébé)  , que je ne connais que par le biais de ta maman , je souhaite aussi beaucoup de bonheur , la santé , le réussite et bien d'autres choses encore !!!

Tu as beaucoup de chance d'avoir une maman comme la tienne , puisses-tu passer un très agréable Anniversaire en sa compagnie et entouré de l'amour des tiens !!!

Joyeux Anniversaire !

Bises !

Chers amis , depuis un moment j'essaie de rentrer mon article et ce n'est pas facile !!!

Je préfère vous prévenir afin que si je ne repassais pas de la journée , vous puissiez comprendre que j'ai peut-être un problème quelconque !!!

Sinon soleil sur Aix-les-Bains ce matin !!!

Rien de bien particulier à raconter sur cette journée !!!

Une sieste dans un moment comme souvent le dimanche AM !!!

Scénaristes en Séries : 4ème Rendez-vous des séries TV d'Aix Les Bains

 

Le Festival des scénaristes de séries télévision organise sa 4e édition à Aix-les-Bains du 16 au 18 octobre.

(France)

Festival du 16 Octobre 2009 au 18 Octobre 2009

 

Résumé du film Scénaristes en Séries : 4ème Rendez-vous des séries TV d'Aix Les Bains

Olivier Marchal parraine la manifestation qui organise comme chaque année nombre de rencontres professionnelles, de débats et de master-classes. Près d'une dizaine de conférences sont organisées. La SACD propose ainsi une réflexion autour d'une question intitulée Fric Story 2 : A qui profite Hadopi ?, l'institut d'études NPA explore la question du couple scénariste-producteur, et l'on s'interroge également sur la question des formats ou les webséries.

Comme chaque année un territoire est mis en avant. Cette fois, c'est la création israélienne qui sera à l'honneur. Partenaire de l'évènement pour la première fois, Orange Cinéma Séries présentera En Analyse (In Treatment), remake américain de la série israélienne Betipul, à l'écriture de laquelle a notamment participé Ari Folman (Valse Avec Bachir). Celle-ci raconte les séances d'un psychanalyste.

 

 

Aujourd'hui on fête deux Anniversaires à suivre dans mon autre article du jour , si j'arrive à le mettre !!!

Bon AM et grosses bises !

Hello mes chers amis !!!

Bonne nouvelle aujourd'hui malgré le temps pluvieux et gris : j'ai perdu 700 grammes !!!

Je suis vraiment heureuse !!!

Cette semaine je n'ai fait aucune activité sportive et avec le temps qu'il fait et si ça dure , c'est bien parti pour , il va falloir que je me "résigne" à recommencer le vélo d'appartement , malgré les réticence de mon postérieur , lol !!!

Sinon je mets la télé et je pédale !

Il fait froid , et toujours pas de chauffage chez nous !!!

Bientôt il faudra s'habiller comme en ... Sibérie !!!

J'ai les mains glacées !!!

Chaussettes aux pieds , bientôt j'écrirai avec des gants !!!

Enfin malgré le temps , je suis de bonne humeur et toujours POSITIVE !!!

Hier soir j'ai fait une tarte Dukan

Tarte au saumon

* Saumon fumé et surimi
* 300 g de fb 0%
* 5 oeufs
* 1 cc de moutarde
* Aneth + ciboulette

Tapisser le fond de votre plat avec le saumon fumé et le surimi.
Rajouter le mélanger fb, oeufs, moutarde, aneth et ciboulette.
Attention!!! Ne salez surtout pas car le saumon l'est déjà assez...
Laissez cuire 30 à 45 min et manger chaud ou froid...

 Je n'ai pas aimé le saumon fumé une fois qu'il a cuit , c'est dur et ce n'est pas très bon , à essayer avec du filet de poisson en n'oubliant pas de saler !

L'automne

On voit tout le temps, en automne,
Quelque chose qui vous étonne,
C'est une branche tout à coup,
Qui s'effeuille dans votre cou.
C'est un petit arbre tout rouge,
Un, d'une autre couleur encor,
Et puis partout, ces feuilles d'or
Qui tombent sans que rien ne bouge.

Lucie Delarue-Mardrus

Bonne journée et bon WE !

Gosses bises !

Chère Mélie , c'est aujourd'hui ton Anniversaire !!!

Je crains qu'il ne soit pas joyeux car je sais que tu passes par des moments très pénibles et tristes , courage ma chérie!!!

Je voulais juste te dire que je pense très fort à toi ma belle créole et que je suis de tout coeur avec toi et les tiens !!!

Je t'envoie des monceaux de bisous !!!

Bonjour mes amis !!!

Hier plus de connection internet !!!

Je dois changer d'opérateur , donc s' il arrive que je ne vienne pas pendant quelques temps , pas de panique , c'est que je suis dans une période sans !!!

Pour le moment je me réjouis d'être encore avec vous !!!

Hier j'ai eu un coup de calgon avec ça , et je me suis laissée aller sur la nourriture !!!

Que sera la pesée de demain !!!

Sinon temps gris et "plus vieux" ,  !!! 

J'espère que vous allez bien !!!

Hier soir début de céphalées et puis hop plus rien , sans médicament !!!

Je me surveille  !!!

Le cari poisson, une délicieuse recette réunionnaise

Recette Dukan pour les phases de croisière ou de consolidation

♥ Vous avez besoin...

Pour 4 personnes

1kg de poisson (mahi-mahi ici)

5 tomates,

2 gros oignons émincés,

3 gousses d'ail,

thym,

persil,

une pincée de poudre de gingembre,

Fleur de sel

♥ Faire fondre les oignons dans une poêle. Puis rajouter les tomates coupées en dés, l'ail, le persil, le thym (ou herbe de provence) et le gingembre. Rajouter des piments si vous le souhaitez.  Laisser mijoter 5min.
♥ Ajouter le poisson en darnes ou filets, un verre d'eau ( sauf si vous utilisez des tomates entières en boite), saler et laisser cuire 15 minutes.
Servir avec du riz Basmati pour les amis...
Le terme cari désigne de manière générale tout plat salé mijoté.
 

Cake de fruits de mer pour le Régime Dukan

Recette Dukan pour les phases d'attaque, de croisière ou de consolidation

♥ Vous avez besoin...
Pour 2 personnes

3 C.soupe de F.blanc 0%

2 C.soupe de son d'avoine

1 C.soupe de son de blé

1 œuf

1/2 sachet de levure

20 moules et 6 gambas

1 C.soupe de sauce soja

Persil, ail, échalotes et Fleur de Sel

1/2 citron vert

♥ Faire mariner vos fruits de mer ( j'ai coupé les gambas en 3) avec le jus de citron, le soja, un peu d'eau, l'ail, l'échalote, le persil et la fleur de sel.
♥ Mixer les sons et la levure pour une meilleure texture. Placer dans une papillote. Ajouter le fromage blanc, l'oeuf entier et mélanger.
♥ Ajouter la marinade et les fruits de mer.
Cuire au micro onde (850W) pendant 4 min.


Encore meilleur !!!
Avant la préparation, préchauffer le four 180°.  placer le cake 2min30 au
micro-onde,  puis le passer au four pendant 5min, ultra croustillant...

Bonne journée et grosses bises !

Mes chers amis , c'est avec beaucoup de plaisir que je viens faire mon article ce matin !!!

Envolées les céphalées !!!

Hier soir , contrairement à avant-hier , j'ai mis mon Appareil à Pression positive continue et ... pas de céphalées , alors je pense que ça venait de mon foie !

Encore merci de vous être préoccupées de ma santé !!!

Je suis heureuse d'avoir des amies "virtuelles" comme vous !!!

Pour moi il n'y a qu'une sorte d'amitié et celà me conforte dans mes convictions !!!

Je vous suis sincèrement attachée et je suis heureuse de connaître ce site qui a élargie ma vie !!!

Compote de courgettes fromagère

Enchantement d'amitié

Dans une clairière enchantée,
A l'abri des regards humains,
Voici la ronde d'Amitié
D'une Elfe, une Fée, un Lutin.

Sous un nuage de nacre dorée
Ils s'assirent sur l'herbe gorgée
D'une limpide et cristalline rosée
Mêlée aux larmes de joie argentées.

Doucement le soleil étincelant s'est levé
Scintillèrent les petites gouttes de rosées...
Emerveillée par tant de beauté,
Ils poussèrent des cris de joie enjouée.

Le bonheur jaillissait en écho prismatique
De leurs yeux souriant en éclats d'harmonie
Et les fleurs célébraient, embaumées de musique,
Leurs trois cœurs enlacés et à jamais unis.

Au rythme envoûtant de la belle nature
Ils battirent en chœur sous l'azur,
Les roses blanches et roses écloses
De leurs pétales vibraient en apothéose.

Les arbres bruissaient dans un ensemble parfait
Les oiseaux somnolant se mirent à gazouiller
La nature toute entière se mit à bouger
Comme enchanté par ce battement régulier…

Dans la sérénité d'une inconnue clairière
Une Fée, un Lutin, une Elfe ouvraient leurs ailes
Pour toucher le Ciel, illuminés de lumière
Dans leur ronde sacrée d'Amitié éternelle."

(Paulinetarn, Clipouce et Pyramide)

Cet AM rdv à Chambéry , je profiterai pour poster un paquet pour ma maman que je dois envoyer depuis des lustres , heureusement que ce n'est pas urgent !!!

Soupe Harira dukan

Un an de plus ! N'y pense plus, l'important c'est de l'avoir bien employé !

Ne change rien, comme le vin, tu te bonifies avec le temps.

Je me souviens de ton anniversaire, mais pas de ton âge… tu vois que je suis une bonne amie !

Bon Anniversaire !
Et dis-toi bien que ...
si tu reçois un message en gros caractères...

C'EST PARCE QUE TU N'ES PLUS "JEUNE-JEUNE"
ET QUE LA PERSONNE QUI TE L'ENVOIE N'EST PLUS "JEUNE-JEUNE"
ELLE NON PLUS!

LOL !!!

Je t'aime ma Tinou , je te souhaite une très bonne journée ensoleillée , entourée de ceux que tu aimes et qui t'aiment !!!

Je te souhaite santé ,  bonheur ,  joie , amour et amitié tous les jours de cette nouvelle année qui commence aujourd'hui pour toi !!!

Pleins de cadeaux et de bisous , puisque tu le vaux bien !!!

Un très Joyeux Anniversaire !

Bonne journée et big bisous ma belle !!!

Je ne viens sur mon blog aujourd'hui que pour vous dire que ça y est je n'ai plus de céphalées !!!

Encore un peu HS , alors je m'octroie une journée sans trop d'ordi , oui encore une !!!

Merci à vous qui prennez de mes nouvelles et me mettez des messages d'encouragement !!!

D'ici ce soir je répondrai aux coms et aux messages !!!

Je veux vous revenir en forme à 200% !!!

BON AM ET BIG BISOUS !