Je n'ai pas pu venir hier car je me suis réveillée complètement bloquée du cou jusqu'au milieu du dos !

j'ai dû rester allongée toute la journée ! quelle joie !

tout à l'heure je dois repartir au boulot et je voulais vous faire un petit coucou et vous remercier de vos coms

j'espère pouvoir repasser ce soir mais après les efforts que j'aurai fait c'est pas sûr

je préfère vous dire à demain

bizzzz

Enfin une vraie journée d'été ! ça fait du bien

Nous avons enfin pu manger dehors à midi et ce soir ce qui ne nous était pas arrivé depuis 2 ans maintenant

à midi : côte de porc grillée au barbecue avec salade et yaourt

cet a m il faisait très chaud alors je me suis laissée aller à finir un magnum hmmmm ! pas bien tant pis j'assume !

et ce soir : nous avons fait la recette de mamynadyne oeufs aux sardines sans huile et un filet de sole à la crème (3%) et tandori c'est super bon et pour finir faisselle 

voilà une journée de repos tranquille les douleurs commencent à bien s'estomper mais je ne peux pas faire trop d'ordi alors je limite beaucoup

Merci pour tous vos coms

bonne soirée

bizzzz

ça y est la journée est finie ! ouf j'en ai assez la tête est lourde et le dos douloureux

heureusement j'ai 2 jours de repos ! on verra jeudi ce que ça donne

j'espère recevoir cette semaine mon attestation pour le dépôt de mon doss de ret comme ça je pourrai compter les semaines qui me resteront à faire (lol)

à midi nous avons mangé des saucisses de poulet avec des lentilles et yaourt

mes baies de goji cet a m

ce soir mon homme m'a fait une jolie petite salade composée, avec tranches de blanc de dinde et quelques copaux de parmesan et 2 tomates cerises pour la déco que j'ai mangé !

bonne nuit je vais allonger mon dos

bizzz

ça y est j'ai passé la radio  et il n'y a rien de grave !

pas de félure juste de l'artrose ! bizarre pour une jeune de mon âge !!!!

Bref les douleurs sont purement musculaires 

En attendat dur dur de taper sur l'ordi et de regarder l'écran je suis limitée

et je dois aller travailler ce soir !!!

Bon une semaine un peu difficile mais je passerai le cap une fois de plus comme beaucoup d'entre nous !

je vous souhaite une excellent journée avec le soleil qui se montre enfin !

à midi ns déjeunons sur la terrasse et ça me fait du bien !

bizzzz

Après un petit passage sur le site ce matin j'ai dû me rendre à l'évidence, "la séance chez l'ostéo"  a bien fonctionnée et j'ai été obligée de m'allonger cet après-midi pour que la douleur passe

l'ordi est encore trop douloureux pour le cou

donc je vous mets vite fait mes repas du jour

à midi : steak salade yaourt

baies de goji cet a m

ce soir : lapin, avec 1/2 endive et 3 rondelles de courgettes et salade sauce citron, yaourt

j'espère que ça ira mieux demain

bonne soirée à toutes

bizzzz

Un petit coucou rapide car j'avoue qu'après mes rdv du jour pour mon cou, je me ses très fatiguée et je vais aller m'allonger

je pense qu'après le week-end de repos ça ira mieux en attendant minerve en voiture obligatoire ! et pour le reste repos repos !

à midi nous nous sommes régalés avec des spaghettis à l'arabiata

j'ai pris des pruneaux cet après-midi

et ce soir léger : jambon grillé, salade, fromage blanc

c'est quand-même une belle journée je me sens mieux maintenant que mon dossier est parti à la cnavts OUF !

bonne soirée

bizzzzzzzz

Bon eh bien c'est pas terrible !

Cervicales et crânien bloqués ! 

Rdv à 16h30 chez le médecin en urgence, pour ordonnance radios et collier cervical

et rdv déjà pris pour radio lundi et "révision" chez l'ostéo le 9/08 !

voilà le coup a été rude et tout est bloqué !

heureusement pour moi que je ne rebosse que lundi cela va me permettre de me reposer et de détendre tout ça 

bon a m

C'est ma journée "Bonheur"

ça y est ma demande de retraite est partie ! 

je vais recevoir mon attestation pour un départ au 1er novembre !

Je suis aux anges ! j'ai mal au cou et à l'épaule mais je suis heureuse !

rdv chez l'ostéo à 13h30 ! je verrai ce qu'elle va me dire

elle est vraiment charmante de m'avoir pris en urgence !

je vous en dirais plus après le rdv