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Bonjour !
Blog de guel23
aide blog-
Repas du 24/07/12 publié le 24/07/2012 à 20:30
Enfin une vraie journée d'été ! ça fait du bien
Nous avons enfin pu manger dehors à midi et ce soir ce qui ne nous était pas arrivé depuis 2 ans maintenant
à midi : côte de porc grillée au barbecue avec salade et yaourt
cet a m il faisait très chaud alors je me suis laissée aller à finir un magnum hmmmm ! pas bien tant pis j'assume !
et ce soir : nous avons fait la recette de mamynadyne oeufs aux sardines sans huile et un filet de sole à la crème (3%) et tandori c'est super bon et pour finir faisselle
voilà une journée de repos tranquille les douleurs commencent à bien s'estomper mais je ne peux pas faire trop d'ordi alors je limite beaucoup
Merci pour tous vos coms
bonne soirée
bizzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Sauce vinaigrette, allégée, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Porc, côte, grillée, Laitue, crue Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Glace sur bâtonnet, enrobée de chocolat Dîner : Sardine, grillée, Fromage blanc campagne 0% MG/MS nature, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Oeuf dur, Sole Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1294 kcal (3) commentaires
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Je vois que les douleurs se font encore sentir, tu as raison, ne restes pas trop devant l'ordi.
Manger dehors, quelle chance. Je suis en appart, un petit balcon, mais ceux du dessus jette parfois leur saleté par dessus sans faire attention...donc pas de repas dehors...
Sinon, ici, il fait très chaud !!!
Bon apm.
Bisous
bisous mimi 16