Pas beaucoup mais mal géré... Le chocolat et le verre de vin sont en trop. Mais aujourd hui c'est Pâques. Demain j'attaque sérieusement.

Grace à ce site et surtout mes amies, je suis motivée! Je vais essayer le régime chocolat du dr Cohen et je suis à fond sur la marche. En fait, pour faire mes pas je monte sur mon vélo elliptique j'espère que c'est bien... D'ailleurs j'ai une petite question : Faut il faire mes séances à suivre comme 30 mn d'un coup ou puis je les faire par 10 mn?

Il faut faire disparaitre le chocolat de cette maison! Impossible pour moi de lutter. Je crois même que plus je me retiens plus j'y pense.... Vivement que Pâques soit passé!!!!!

J'y crois encore.... Mais.... Je ne sais pas par où commencer.... Je fais mes 3000 pas minimum par jour. Pour une sédentaire comme moi c'est bien non? Pour mon alimentation ça n'est pas encore le régime mais je fais des efforts sur les quantités au repas. Le truc qui coince c'est le chocolat en dehors des repas.... Et là c'est le week end de Pâques!!!!!!!!!!! J'ai 4 ENFANTS ET UN SAC PLEIN DE CHOCO POUR MES TRESORS !!!! Je sais que je vais craquer! Je veux perdre les kilos des fausses couches pour tourner la page. Mon mari trouve que je n'ai pas besoin de maigrir... Les yeux de l'amour... Mais quand il m'a rencontré je pesais 65 kgs et c'était il y a seulement 5 ans... Help me!!!

Grace à ce site, j'ai marché plus que d'habitude. Mon podomètre me permet de mesurer ma sédentarité.

J'ai bu plus. Ca n'est pas difficile je n'y pense jamais

Enfin, compter les calories m'a montré que je mange surtout le soir.... La journée c'est raisonnable mais le soir c'est l'orgie... Et encore, là je modère...

Je vais devoir chercher comment corriger cela... Si vous avez des idées visiteurs, je suis preneuse!

Mon autre ami pour maigrir s'appelle Thermomix de chez vorwerk.

Il me permet de cuisiner rapidement de bons plats sans les rater. Comme il m'appelle quand il a fini je peux l'oublier et m'occuper de mes enfants l'esprit tranquille.

Si vous avez des recettes légères pour thermomix je suis preneuse car j'avoue qu'à ce niveau je ne suis pas riche. Je diminue le sucre et je remplace la farine par un peu de maizena mais c'est tout.

Dans mon groupe les Marsettes, il y a une discussion pour les recettes alors n'hésitez pas à me donner vos préférées.

A bientôt.

Je viens de recevoir mon FITBUG!!!!!

Si vous l'utilisez, j'aimerais en parlez avec vous. Les notices c'est bien, mais rien ne vaut l'experience.

Il me semble facile à utiliser et j'aimerais qu'il me donne envie de marcher plus.

J'ai un vélo éllyptique. Les 2 combinés ça peut être sympa! Avec ma puce de 2 ans j'irais faire des promenades des que le soleil se décidera à pointer son nez.

Après mon inscription je ne suis pas revenue... Mais mon poids n'a pas beaucoup bougé non plus... Je me décide donc à prendre le taureau par les cornes! Je veux venir ici chaquejour pour puiser ma motivation et me donner des idées pour progresser. Boire plus, marcher plus, des menus plus équilibré mais variés.... Si vous avez envie de partager tout cela avec moi on se soutiendra.

Je m’appelle Corinne après la naissance de mon 4 ème enfant j'ai gardé des kilos.