Et oui je suis toujours au meme point, je n'arrive pas à décrocher, je ne parviens pas à me bouger, tout me pèse, j'ai pourtant un joli vélo d'appartement, mais pas de forces pour monter dessus,

je vais essayer de revenir ici plus souvent, c'était si bien en 2007 2008 mais depuis l'eau à coulé sous les ponts, j'ai pris des années, la préménopause etc....

Quelqu'un pourrais peut etre m'aider?

bonne journée

bisous

anick08

et oui, j'ai encore délaissé le site, c'est pas bien....

Mais être femme, maman, mamy ça occupe, je sais que vous me comprenez !!!!

je tiens toujours le cap, je vais doucement, je me rpive beaucoup moins qu'en 2007 et je pense que celà va m'aider sur la longueur du chemin à parcourir

bon je pense venir plus souvent après le WE, pas sur car nous attendons la naissance de notre petite fille pour bientôt

je vous tiens au courant

bisous

anick08

bonjour les filles,

un petit coucou avant d'aller faire la corvée des courses....

je vais bien, j'ai remis ce matin une jupe droite ah ca fait du bien !!!!

hier j'ai passé la journée à troyes avec mon amie geneviève on a fait les boutiques le matin et en début d'après midi (je cherchais de la vaisselle et un tour chez cultura !!!) et ensuite nous sommes allées à notre association de scrap booking, j'ai pas beaucoup avancé mon projet et on a papoté, retour à 20h15 j'ai montré mes emplettes à mon chéri, soupé et soirée dans mon bureau

soupé light bien sur : soupe, mache et un morceau de gruyère allégé ainsi qu'un yaourth et des mirabelles cuites

le midi pas d'excès non plus , ma tête va vraiment mieux !!!! OUF !!!

bonne journée à vous et bon courage

bisous

anick08

Bonjour à vous,

une nouvelle semaine qui commence sous le soleil, c'est super.

Le mariage de mon amie a été super réussi, les voilà envolé vers Saint domingue, quelle chance !!!!

On a super bien mangé, mais on a géré avec mon chéri et on a beaucoup dansé donc ça compense ... la balance n'est pas trop mécontente !!!

ce jour c'est rangement des sacs et aussi archivage des papiers 2010, et oui je n'ai pas eu le temps avant... moi j'empile dans une corbeille et une fois par an j'archive entre temps quand je cherche un papier je fouille dans cette corbeille en ralant lol !!!!

ce midi une bonne salade de mache avec des céréales gourmandes et du roti de veau voila le menu sans oublier un fruit ou une compote en dessert

je vous souhaite une bonne journée

bisous

anick08

Coucou,

Est ce que j'ose vous donner de mes nouvelles ?

ais je encore des amies sur le site ? je ne sais pas...

En tout cas j'ai repris le régime depuis le 3 jenvier et j'ai reperdu 9.6 kgs... J'aurais voulu voir le 8 ce matin mais non cette S...... de balance le montre pour se figer vers le 9 ensuite garce va !!! mais je l'aurais !!!!

Ce WE nous allons au mariage de mon amie et je voulais rentrer dans mon tailleur, et puis quand j'ai pu rentrer dedans jem e rend compte que je n'ai vraiment pas envie de le mettre... alors je vais aller voir pour me trouver un petit quelque chose sympa mais je veux pas trop dépenser car je vais maigrir encore ... Le prochain objectif c'est juin ou nous avons un mariage et le baptème de notre second petit fils Victor ....

j'aimerais être à 84 kgs, en 10 semaines je pense que c'est possible je suis à 90,1 !!!

je suis allée voir une diététicienne à l'hopital, je fais partie d'un groupe d'éducation thérapeuthique du patient on a des réunions de groupe pour la reprise d'une activité sportive et la diététique, j'étais un peu dubitative mais au final je trouve ça sympa. Le plus dur pour moi et de sortir de chez moi et d'accepter la contrainte des rendez vous

Je vais essayer de venir vous voir plus souvent, enfin si vous êtes toujours là aussi

bisous

anick08

je m'absente 2 jours et on n'y retrouve plus rien ici c'est incroyable

jepassais pour vous dire que je suis très occupée,

ce soir mes enfants arrivent, demain on fait un atelier scrap à la maison avec une intervenante cool !!!!

la semaine prochiane ma belle fille vient avec mes deux petits fils, inutile de vous dire que je serai très occupée ....

je vous souhaite un bon we je veindrais plus tard voir comme ca se passe ici

bisous

Bonjour les amies, Oui, ce jour journée cocooning , mon cheri est parti faire un stage d' attelage , oui il faut toujours progresser.... Et moi je reste tranquillement ici, je me suis levée à 10 heures waouh il y a v ait longtemps .... Petite douche et une tenue cool, petit déj en regardant mes mails et voilà la belle vie Hier on a passé un très bonne journée aussi Je vais faire cuire des poireaux et faire de la compote et aussi une bonne soupe je n'en n ai plus!... Et puis je ferai des cartes de Noël comme je vous ai montré Voila le programme Ce soir je vais avec Noémie reconduire son chéri à Sens, à cause de la grève des trains il repart àson stage avec un copain en voiture Je vous souhaite un bon WE Bisous Annick

Un clin d'oeil à Zabou !!! Oui cette semaine , j'ai perdu 2 kilos, je suis super contente, l'équilibre et la rigueur payent c'est top !!!!

Aujourd'hui je fais de la popote ce matin, mon chéri va faire un stage d'attelage demain et je sui schargée de faire les desserts pour une quinzaine de personnes (moi pas troucher à ça lol)

ce midi nous allons manger avec Noémie, et cette après midi nous allons à Chalons voir notre autre fille !!! voila un joli programme

demain coocooning à la maison puisque mon chéri sera parti la journée, je n'ai pas très envie d'aller avec lui car ils annoncent du froid, je resterai tranquille à la maison à faire des cartes de veoux et autres activités manuelles

je vous souhaite un bon WE

gros bisous

annick

Et oui aujourd'hui 2 de mes amies prennent un an !!!! et on va fêter celà !!!

Je leur fais de très gros bisous

hier super bonne journée, j'ai la^pêche c'est cool

ce jour les courses ... et oui !!! et je continue mes rangements agencements....

niveau repas toujours bien super équilibré et pauvre en calories !!!!

bonne journée

à vous

bisous

anick08

et oui, je trouve que le temps passe assez vite !!!!

je n'ai meme pas mis d'article hier ...

je suis toujours dans mes rangements, en haut, en bas, à droite à gauche, c'est un peu en cascade.... mais ça va prendre forme !!!!

hier j'ai fait 1h30 de repassage, pelin de trucs que j'ai laissé de côté lol

hier après midi Noémie est venue faire un tour on a papoté ....

hier soir j'ai fait une carte en ligne sur un forum de scrap, je vais en faire plusieurs pour les vendre aux bénéfices de notre association....

Niveau alimentation, c'est tip top, pas ressenti de pulsions, comme ça fait du bien !!!! je suis super contente !!!

je vous met la photo de mon "oeuvre" d'hier soir dites moi un peu combien vous mettriez pour acheter une telle carte ça me donnera un peu l'idée du prix de vente...faut il faire une enveloppe avec ?

merci de vos conseils

bisous

anick08