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Bonjour !
Blog de anick08
aide blog-
envie mais ou est ma motivation ???? publié le 01/02/2012 à 07:58
Et oui je suis toujours au meme point, je n'arrive pas à décrocher, je ne parviens pas à me bouger, tout me pèse, j'ai pourtant un joli vélo d'appartement, mais pas de forces pour monter dessus,
je vais essayer de revenir ici plus souvent, c'était si bien en 2007 2008 mais depuis l'eau à coulé sous les ponts, j'ai pris des années, la préménopause etc....
Quelqu'un pourrais peut etre m'aider?
bonne journée
bisous
anick08
(1) commentaires
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quel plaisir d'avoir de tes nouvelles.
comment vas tu ?
moi aussi je regrette un peu les années 2008, tout passe si vite..........
en ce moment j'ai pas trop de temps, je m'occupe de ma tante, et de mon
oncle malade, et les journées défilent..........
comment va Oscar ? et ton autre petit bout ?
je viens moins souvent sur le site, et j'ai comme toi, un beau vélo,
qui s'ennuie au fond d'un couloir. et pas trop de punch, pour faire un
peu de gym........... j'ai décidé de m'y remettre , il n'y à pas de secret,
une heure d'activité par jour, marche, velo........ c'est un plus pour le régime.
si tu veux on peut se remotiver un peu, et recomencer en début de
semaine prochaine, un réequilibrage alimentaire et quelques exercices
je te fais de gros gros bisous.
a bientot
dany