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A la sortie du boulot, j'ai réussi à aller en ville, faire qq petits achats de fringues, et oui il faut bien renouveler un peu la garde- robe, c'est bon pour le moral....
Hélas, un grosse fringale m'a attiré vers un pain aux raisins hummm!!!!!, j'vous dit que dame balance, va me faire le nez, de plus, pas de temps,ni le courage pour le sport. Je n'arrive pas toujours à résister, c'est dommage. Je tiens bien le coup au travail, devant mes collègues qui grignotent souvent, mais là j'ai vraiment craqué. Enfin je verrai bien la suite. Ce soir je vais essayer de me coucher un peu plus tôt, car je me couche à des heures impossibles, et voilà la fatigue se fait sentir , de plus demain matin je bosse jusqu'à 12h30 et l'après midi je suis en réunion avec mon club de broderie (ce sera sympa) et pas fatiguant, enfin juste un peu pour la langue..........
Bonne soirée et bon WE à toutes.
Bisous
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La journée se termine par une petite heure de danse de salon, ce sera mon sport pour aujourd'hui, c'est aussi une bonne détente après une journée de travail. Nous sommes dans un bon petit groupe, plein d'entrain et de bonne humeur, c'est notre huitième année. Ambiance +++++. Voilà pour aujourd'hui. Je passe sur le blog de toutes mes amies pour dire un petit coucou.
bonne soirée et bizzzzzzzzz
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Bonsoir, Aujourd'hui pas beau le temps, ce soir grosse chute de la température (9°). Pas grave pour moi j'étais bien occupée au boulot, je ne m'en suis pas trop aperçue. Ce soir reprise des cours de gym dans mon club. Finalement un deuxième cours arrive pour le mardi, je vais tester même s'il s'agit de 2 jours de suite, si cela me convient, j'adhère, cela ne me fera pas de mal, si je tiens cela m'aidera je pense. je n'arrive pas tjrs à suivre le programme établis par le site, qui est pourtant bien fait. L'ostéopathe m'aide beaucoup pour ce petit problème de dos, dont la cause originale est le bassin, également un soucis avec le plexus (suite d'accident) tout cela devrait s'arranger après qq séances. Voila pour ce jour, merci les filles pour vos petits mots, j'essaie de répondre à vous toutes, cela est normal nous apprécions toutes le soutient. Bisous et à demain
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bonjour, çà y est le soleil est là, et de plus je suis de repos. Alors après une bonne séance de repassage (retard oblige) , je grimpe dans mes baskettes et marche, peut-être une heure, je vais voir. Ce soir RDV de nouveau ches l'ostéopathe.
bonne journée.Bizzz à toutes
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Bonjour, pas de marche aujourd'hui à cause du temps, les exercices seulement.
Bises et à demain.
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Bonjour, chez nous c'est pluie pluie pluie, alors déjà plus envie d'aller faire du shopping en ville, je verrai cela un autre jour. Je suis en train de passer énormément de temps sur aujourd'hui.com cela m'amuse bien, mais pendant cela je ne fais pas le reste. Je verrai si demain j'ai + de courage, aujourd'hui c'est la grosse flegme......Je n'ai même pas mis le nez dehors tellement, il fait moche, c'est tout gris.
A demain bises à toutes
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Bonjour la semaine à passée encore a une telle vitesse que je ne m' en suis à peine apperçue. Boulot, boulot, + maison à entretenir + un peu de sport + un peu de broderie (avec amie) et nous sommes déjà vendredi soir. Chouette demain pas de boulot c'est mon samedi de repos. J'irai faire un peu de shopping cela me changera les idées et le dernier pantalon acheté, n'a pas bien été raccourci (trop long) alors je le remmène pour rectification. Alors maintenant parlons régime, et bien je fais ce que je peut mais dame balance, fait pas grand chose c'est quand même pas sympa. Enfin le poids de cette semaine nous verrons cela lundi. Je suis très en retard dans la rédaction de mes menus, mais je ferai mieux la semaine prochaine. Je vais essayer de faire du sport ce week end (marche, vélo, exercices) J'en ai fait un petit peu quasi tous les jours qd même. Bonne soirée et à demain.
Bizzzzzzzzzzz
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Bonjour, ce lundi tout va bien, je me pèserai seulement demain matin, impossible de faire du vélo, il pleut, alors je vais faire seulement les exercices.
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J'attends les enfants et mes 2 adorables petits enfants Chloé 5 ans1/2 et Augustin 3 mois 1/2. Les rayons de soleil. J'oublie le régime, je reprendrai les bonnes habitudes lundi. Cette fin de semaine a été un peu chargée , je n'ai pas trop fait de sport, la balance ne me donnera rien de plus pour la prochaine pesée, c'est la punition je le sais. J'ai des soucis de connection internet, ce qui ne m'a pas permis de venir sur le site ces derniers jours (je suis en bout de ligne et malgrè mon 1 mega il me faut parfois 1/4 d'heure pour ouvrir une page .....) alors bien sûre je laisse tomber. Aujoud'hui cela marche bien. J'espère que Orange régularisera dans les prochains mois. Bon WE et à lundi
Bizzzzzzzzzzzzzzzzz
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Journée médiocre. Beaucoup de travail. Je suis rentrée épuisée, J'ai craqué sur le pain perdu (y avait longtemps) pas le temps ni le courrage pour le sport dommage, dommage!!!!!!!!!!!!!.
