冬季是感冒的高發季節，加之今年全球的新冠疫情，使大家對各種上呼吸道感染十分緊張，今天呢就介紹幾個對感冒療效較好的穴位，供大家參考應用，不多說了，一起來看：

風池：風池是足少陽膽經的穴位，位於頸部後面大筋的兩旁與耳垂平行處。風池是治療外感疾病的主要穴位。從名字上就能看的出來，它善於祛風，因此可以解表散邪。對於感冒的各種症狀，如發熱、頭痛、鼻塞、咳嗽，都有很好的治療作用。這其中，尤其對頭痛和頸部疼痛療效較好。此外風池也是治療頸椎病、落枕的有效穴位，風池穴大家可以用穴位按摩的方法治療。

風門：風門是足太陽膀胱經的穴位，定位方法是第二胸椎棘突下，旁開1.5寸處，左右各一個。和風池一樣，這個穴位也是善於祛風解表，對於感冒的多種症狀都有效果，尤其是對傷風引起的咳嗽、咽癢等氣道疾患，效果最佳。一般這個穴位我們可以用拔罐的方法治療。如果是兒童的話，採用手指按壓、手掌拍打效果也不錯。

大椎：大椎是督脈上的一個重要穴位。定位方法是第七頸椎棘突下（脖子後面最高的骨頭）凹陷處。大椎穴的最大特點是善於退熱，對感冒發燒有很好的療效。治療方法是刺血加拔罐：用三棱針刺破穴位，然後在上面拔罐，退燒可“應手而取”。綜管古今文獻和臨床各種資料，大椎退熱的療效十分可靠。日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素男性速效保健品 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 女生吃春藥 德國必邦效果 美國黑金評價 德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 卡宴催情

合谷：合谷是手陽明大腸經的穴位。定位方法是：以一手拇指指關節橫紋，放在另一手拇指、食指之間的指蹼緣上，拇指尖處就是穴位。在針灸學裡有“面口合谷收”的說法。也就是說，頭面部疾患包括咽喉。這個區域是歸合谷管轄範圍的，比如感冒後出現的咽喉疼痛，咳嗽。此外，合谷穴在退燒和治療牙痛方面也有很不錯的效果。合谷穴一般治療的方法是採用毫針刺法，當然，如果是在家自行治療的話，手指按壓效果也還是很好的。

少商：少商是手太陰肺經的一個穴位，定位方法是：手拇指的橈側，距指甲角0.1寸處。少商穴有一個十分突出的功效，那就是對咽喉疼痛有奇效。而且見效很快，不管是病毒感染還是細菌感染體引起的咽喉疾病，用少商穴治療效果都很好。最常用的方法是局部刺血：出血3到5滴。此外，少商穴對於感冒後引起的頭昏、頭脹悶也有很好的治療效果，因為它還是開竅醒神的重要穴位。

此外，對於緩解感冒的常見症狀，還有許多穴位能用到，比如針對鼻塞、打噴嚏，我們可以在風池、風門的基礎上，配合迎香穴、上星穴（局部按摩）；伴有頭痛的配合雙側太陽穴（點刺放血）；咳嗽喘息的配合尺澤、魚際（點刺放血）。

以上是針對感冒發生之後所採取的方法，其實祖國醫學更加註重防患與未然，所謂“上工不治已病，治未病”，就是在凸現預防的作用。在感冒的流行季節採用穴位按摩或艾灸的方法，增強機體免疫力，確實有很好的作用。比如每日揉按風池、迎香5分鐘，拍打雙側肘窩處尺澤穴（力量適中，皮膚微紅）各30下，最後再提捏大椎穴處皮膚10次，就有不錯的預防效果。大家不妨一試。

 人老了以後，尤其是老太太，個頭會悄悄地回縮，還會駝背。為什麼會這樣？這就是因為椎體骨折了。椎體發生壓縮性骨折以後會壓縮，慢慢地，多個椎體壓縮了，人也就變矮了。而這是一個慢性的過程，有些人骨折後連自己都不知道。今天，雲南省第一人民醫院骨科主任陸聲教授來為大家說說，哪些骨科問題在影響著老年人的生活與健康。

脆性骨折

老年人咳嗽打噴嚏都要小心

老年人活動減少，最容易出現脆性骨折，包括脊柱的骨折、椎體的骨折。

老年人隨著年齡的增長，會發生骨質疏鬆，就容易造成脆性骨折。很多老年人咳嗽一下，打個噴嚏，就會腰痛或背痛，實際上這麼大一個震動，就會造成老年人的椎體骨折，所以叫脆性骨折。

女性一般絕經4年至5年就會出現骨質疏鬆。老年女性最容易發生脆性骨折，絕經後的女性發病率遠遠大於男性。

怎樣預防脆性骨折？

偏瘦弱的人、不曬太陽的人、有糖尿病的人、有慢性病的人、長期服用激素的人，容易出現骨質疏鬆和脆性骨折。

預防骨質疏鬆引起的脆性骨折，像曬太陽，鍛煉身體，多喝牛奶，多增加營養等。最主要的還要用藥物預防，多吃鈣片和維生素。它們是對孿生兄弟，吃了鈣片才能補鈣，但是要加維生素D，才能把鈣吸收到骨頭里面。

另外，建議老年人做骨密度檢查，了解自己的骨質情況，才能做好預防。

怎麼發現脆性骨折？

55歲以上的女性，70歲以上的男性，是椎體骨折高發人群。突然出現腰痛，意識到腰扭了，覺得沒什麼，經過休息，大部分人的這種骨折都會癒合。

尤其是有小的外傷，比如在搬重物時，或者從小凳子上摔下去，或者坐車船顛了一下，突然覺得腰背疼痛了，脆性骨折的可能性就很大。

提醒老年朋友，當發現突然一下疼痛很劇烈，到了沒法站立就想躺著休息的時候，這就可能發生了椎體骨折，建議到醫院去看一看。

發現脆性骨折怎麼辦？

這種骨折現在有一種很好的治療方法叫骨水泥（PVP和PKP）手術。骨水泥實際上是一種生物材料，用針打進去時是液體，迅速在2—3分鐘之內固化，把骨折的地方像膠水一樣粘起來，第二天就能下床了。

老年人只要一發生骨折，就是嚴重的骨質疏鬆，一年之內再次骨折的發生率非常高。所以，發生骨折以後一定要處理和預防，在醫生的指導下進行抗骨質疏鬆的正規藥物治療。

椎間盤疾病

老年人頸肩腰椎痛的元兇

我們的脊柱是由椎體、骨頭組成。椎體、骨頭又是通過椎間盤連接在一起。椎間盤到老了以後會蛻變，從彈性很好變得老化了。

頸椎椎間盤蛻變以後，從椎體內跑到椎管裡去了，壓迫到脊髓，會引起頸椎病，會出現雙下肢沒有力氣，還會整個上肢疼痛。在腰椎最明顯的一類疾病叫退行性的腰椎疾病，就是椎管狹窄，壓到神經就會疼痛。老年人頸肩痛、腰椎痛，都是因為可惡的椎間盤蛻變所造成的。

肌少症

老年人容易摔跤的元兇

肌肉是脊柱穩定的一個重要部分。為什麼老年人容易摔跤？其實是肌肉少了、衰老了，對身體的控制力就減少了。

有些老年人走著就越走越慢，腰直不起來，背部力量不夠，叫退行脊柱。肌肉的能力不夠，長期以後會加速其他骨頭的問題。

預防肌少症，一定要加強肌肉的鍛​​煉。在35歲以後就應該加強鍛煉，這時從巔峰期往衰老轉折，就需要儲存我們的肌肉、骨骼了。日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素男性速效保健品 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 女生吃春藥 德國必邦效果 美國黑金評價 德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 卡宴催情

 高血壓病是中老年朋友的多發病、常見病，尤其在冬季高血壓容易升高發展。

原因是

（1）低溫可以直接導致體表血管收縮，外周阻力增加，使血壓升高；

（2)寒冷的刺激還可使交感神經興奮，腎上腺皮質激素分泌增多，從而使小動脈痙攣收縮，增加外周阻力使血壓升高；

（3)寒冷還可使血液中的纖維蛋白原含量增加，血液粘稠度增高促使血栓形成。因此高血壓患者在冬季可能會出現心絞痛、心肌梗死、腦梗死、腦出血，這些病的發病率會顯著增高，所以，冬季高血壓的防治非常重要。

那麼，冬季高血壓的防治措施有哪些呢？

1、正確使用高血壓藥物

冬天高血壓病患者的血壓相對夏天的血壓是增高的，冬季應依據血壓情況適當增加降壓藥的劑量。另外，每天凌晨是各種升壓激素的分泌高峰，所以每天凌晨5-8點是血壓高峰期，建議每天凌晨醒來首先吃降壓藥物，抑制凌晨血壓高峰。

2、注意血壓監測

一天要選擇早、中、晚不同的時間測血壓2～3次，找到血壓變化規律，及時調整藥物劑量，以減少心腦血管病危險。如果患者對自己具體的血壓狀況不了解，也可以到醫院做一個24小時動態血壓監測，根據血壓變化規律調整藥物劑量。

3、適宜運動。

因冬天凌晨氣溫過低會使血管驟然收縮，導致血壓迅速升高，可引起心腦血管病發作。所以老年人冬天晨練的時間一般不提倡過早，盡量在早餐後八、九點氣溫升高後，再開始運動鍛煉。

4、注意飲食平衡

（1）首先改善生活習慣，達到均衡飲食。進食清淡、低鹽、低脂、低膽固醇飲食。避免進食動物脂肪、動物內臟等高膽固醇飲食，戒菸限酒。洗擇一些既營養豐富，又有一定降壓作用的食物，如木耳、銀耳、芹菜、燕麥、山藥、蓮子、百合等，有助於增強人的體質。

肉類則適當多吃魚蝦等水產品，以及雞鴨等禽類肉食。

（2）多食水果、蔬菜等粗纖維飲食，保持大便通暢，排大便時不可用力過猛，避免血壓突然升高，導致腦血管破裂。

（3）限制鈉鹽。鈉離子與高血壓發病密切相關，所以控制食鹽的攝入量能防治高血壓病。建議每日用鹽均應控制在6克以下。

（4）建議高血壓患者在清晨起床後喝一杯清水，以降低血液粘稠度，以防心腦血管意外發生。日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素男性速效保健品 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 女生吃春藥 德國必邦效果 美國黑金評價 德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 卡宴催情

免疫力的意思可以理解為抗病菌的能力，也就是免於患病的意思，免疫力所表現出來的就是免疫細胞能力的綜合。如果免疫細胞缺乏營養就會表現為免疫力低下，或者免疫力異常。

免疫力其中的一個功能對於腫瘤患者來說是非常重要的，它就是監視功能。即當體內有些細胞開始產生聚變、異變，甚至將要形成腫瘤的時候，免疫系統會起到監督的作用，把它們視為“異類”，並調動體液免疫和細胞免疫清除掉，所以說免疫力低下的人群更容易患各類腫瘤。因為腫瘤是一種消耗性疾病，再加上治療的損傷，免疫力較差，難以抵抗腫瘤，會使患者的病情不斷加重，甚至出現一些並發症，所以說提升免疫力是腫瘤患者都需要做的事情，而普通人則不需要過分關注免疫力問題。但相同的是，所有人都可以通過飲食、運動等良好習慣提高免疫力或維持免疫力。

中醫講“正氣存內，邪不可干”，這裡的“正氣”是指人體的抗病能力，相當於現代醫學的免疫力說法，而腫瘤疾病的發生髮展在某種意義上就是人體的“正氣不足”所引起的，如果再加上腫瘤治療時運用的手段，如手術、放療、化療等進一步破壞人體正氣，就會出現一系列臨床症狀，也就是手術後的虛弱；放化療後的副作用。對此，中藥有全面、整體的治療作用，既能消滅癌細胞，又有扶助正氣、提高免疫力的作用，能夠調整人體的陰陽平衡，增強機體正氣，讓腫瘤病人更有力地對抗腫瘤。日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素男性速效保健品 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 女生吃春藥 德國必邦效果 美國黑金評價 德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 卡宴催情

此外，現代藥理學研究證實，中藥扶正之品可增加骨髓造血功能，提高細胞免疫和體液免疫能力，調節內分泌功能，促進核酸和蛋白質合成代謝過程，增強機體抗應激能力，增強單核巨噬細胞對腫瘤細胞的殺傷力，對放化療後的副作用有明顯改善效果，能提高晚期病人生活質量，延長中晚期患者生存時間，並可抑制腫瘤的複發這轉移。

雖說免疫力是對抗腫瘤的關鍵，但卻不是免疫力越高越好，當免疫功能太強大時，過度防衛就會產生不良症狀，更嚴重者，如果免疫系統分不清是敵是友，反過來攻擊自身正常的細胞組織，就會造成自體免疫疾病。如過敏、感染、類風濕性關節炎等。免疫力的自我判斷很簡單：經常覺得精神疲勞、感冒、體力變差等情況，多是免疫力低下；如果經常過敏等症狀可能就是免疫力過高。

 每次帶著家裡老人去醫院做檢查，如果有血脂升高的情況，你可能會得到這樣的答复：沒事，老年人都會有點高血脂。但是老年人高血脂不是短時間內出現的，長期的過程會讓身體出現頭暈、失眠健忘等症狀，所以說也是需要注意的，下面我就給大家說說老年人高血脂的危害與防治。

老年人高血脂會有哪些症狀

1、老年人合併有高脂血症的話，可能會出現頭暈及耳鳴，頭腦發脹，長時間還會出現失眠健忘，相信很多老人都有這些表現吧。大家也知道，高血脂常常會帶來動脈粥樣硬化的後果，嚴重的話還可能導致腦梗死。

2、老年高血脂患者還常常合併有糖尿病的病史，而且體型一般是肥胖的，同樣的道理，時間長了可能會誘發心慌或者胸悶的表現。而且有可能會誘發心絞痛，冠心病等等。

3、眼睛也會有表現，比如說出現兩個眼睛比較乾澀，眼睛看東西不清楚，因為高脂血症常合併有脂肪肝，嚴重者是有肝區的不適感，腹脹以及噁心等胃腸道的症狀的。日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素男性速效保健品 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 女生吃春藥 德國必邦效果 美國黑金評價 德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 卡宴催情

4、老年人的高脂血症，少部分下肢也會有表現的，比如說出現下肢的疼痛與麻木感，或者是出現走著走著就崴腳的感覺，病程與病情的發展可能出現下肢動脈硬化閉塞症。

關於老年人高血脂的治療與預防

• 輕度還是不需要吃藥，也是在飲食、生活方式等方面調整三個月，如果沒有效果再選擇藥物治療。藥物包括考來烯胺，非諾貝特、菸酸類藥物等等，但是各種藥物的應用都有優缺點，比如說考來烯胺降脂效果還行，但是不適合糖尿病患者服用；煙酸類藥物容易誘發胃腸道潰瘍、高尿酸以及血糖異常。

• 要找到導致血脂升高的病因，以便針對性的治療，標本兼治，飲食方面要注意低糖、低脂及低熱量。老年人多吃些潤腸的食物，增加膳食纖維類飲食，不能吃太多肉。

• 要保持腸道的通暢，避免長期便秘，體格還行的話就多運動運動，動起來對身體健康的幫助還是很大的，尤其是飯後，可不能吃完飯就躺下看電視。
•  

導語~出現以下症狀，暗示你該養腎了，你都知道嗎？

首先就是冬天總是感覺怕冷，手腳冰涼。很多人到了冬天就跟凍死鬼一樣穿的特別多，而且和別人握手的時候總是感覺自己的手特別的涼，其實這就是腎虛最典型的表現。我們的陽氣是遍布身體的五臟六腑的，身體虛弱氣血分配就會出現問題，所以氣血就會保護五臟六腑其次是最遠的手腳，所以會出現冬天畏寒怕冷手腳冰涼的情況。

其次就是出現了夜尿頻多小便清長的現象。這就是陽虛內寒的結果。腎陽虛弱必然會造成膀胱虛寒，腎和膀胱相表裡，一榮俱榮一損俱損。膀胱只要是寒必然氣化功能失約，從而固澀力變差，所以會尿頻。往往這個時候的尿頻是少而頻繁，感覺有尿但是尿不多。

第三感覺到口渴但是喝水總是不解渴。很多人莫名其妙的口渴而且是喝的多同樣尿的多，這就是喝下去的水液沒有經過腎陽的蒸騰從而直接排出去了，看似喝的挺多，其實沒有轉化為能量。這種情況也是陽虛最典型的表現，也就是我們常說的太陽蓄水證，五苓散主之。

第四，最近飲食清淡也沒有吃大魚大肉但是為什麼大便總是不成形？其實這也是腎陽虛弱的表現。很多人會說這不是脾胃虛弱的表現嗎？這是因為腎陽虛弱造成脾陽虛弱，也就是我們說的下面命門火弱，上面脾火必然不旺盛，猶如煮飯火不足，所以食物不會熟，而這種情況往往大便裡夾有不消化的食物。這種情況不僅僅是溫暖脾胃還必須溫補腎陽，也就是說治腎補脾，這樣才可以好。

第五，夏天感覺腰沒事，冬天一冷就會感覺腰疼腰涼。冬天到了寒邪就會侵入皮膚，正常人陽氣比較足，衛陽比較足，所以這點寒氣傷不了他。身體虛弱寒邪乘虛而入要么感冒要么發燒，要么腰疼，寒具有凝滯性性收引，所以會表現出來氣血流暢不通，不通則痛，同樣所謂收引也就是說筋短了，所以會表現出來疼痛，甚至連著腿也不舒服，經常性彎著腰走路。同樣因為身體虛弱，腎精不能濡養筋骨，這種情況也會造成腰疼，也就是我們常說的不通則痛，所以這兩個方面都會造成腰疼。所以冬天最好做好保暖，假如出現了腰疼又手腳冰涼可以熬點當歸羊肉生薑湯補補陽氣。日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素男性速效保健品 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 女生吃春藥 德國必邦效果 美國黑金評價 德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 卡宴催情

“一豎”按摩大督脈（督脈是人體陽氣之脈，增強抵抗力）

“一橫”貫穿倆肺俞（肺俞穴，調理肺部疾病的要穴位）

“再一橫”按腎俞穴（補腎氣，固本培元，對咳嗽、感冒病後恢復效果佳）

改法為中醫“工字按摩法”。

背部畫“工字”

【具體方法】“一豎”按摩100下；“一橫”按摩100下；“再一橫”按摩100下。每天2-3次。

【注意事項】冬天天冷，不要著涼，可隔著襯衣按摩，直到背部發熱位置。

【作用】止咳、平喘、增強免疫力

該法搭配食療，對久咳、咳嗽不止、痰粘、咽痛效果更佳。食療方（名為黃百露）：桔梗，甘草，桑葉，淡竹葉，菊花，羅漢果，青果，烏梅，梔子，黃精，百合，雪梨等（具體方法可以私信，如果嫌麻煩，網上有成品）。日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素男性速效保健品 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 女生吃春藥 德國必邦效果 美國黑金評價 德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 卡宴催情

 大家都知道，慢性腎炎最終的結果都是尿毒症，那麼得了慢性腎炎以後呢，最主要的是要控制病情的發展，那麼有哪些原因會導致腎炎病情惡化，今天馬醫生和大家來聊一下。

第一，蛋白尿增多，或者是血尿非常突出，或者是反复的肉眼血尿，特別是血尿比較多的時候，紅細胞管型堵塞腎小管會出現急性腎衰。蛋白尿增多或者是血尿突出，是由於腎小球濾過膜因炎症、免疫、代謝等因素損傷後濾過膜孔徑增大、斷裂和（或）靜電屏障作用減弱，血漿蛋白質特別是清蛋白濾出，超出近端腎小管重吸收能力而形成的蛋白尿。若腎小球損害較重，球蛋白及其他大相對分子質量蛋白濾出也可增加。腎炎病人出現大量蛋白尿，一般可以通過飲食來補充，認為腎炎病人不能吃含蛋白質的食物的觀點是錯誤的，片面的，即使對慢性腎炎發展到晚期——尿毒症期的病人，也主張給吃高質量的低蛋白飲食。

第二，腎炎的患者出現血肌酐增高，要高度警惕感染誘發或者是加重，感染包括呼吸道的感染、腸道的感染、皮膚的感染、尿路的感染，會加重腎髒病的進展，特別是這個時候血量增多、蛋白尿增多、血壓增高，血肌酐會快速的進展。這個時候就要控制鈉、蛋白質和維生素的攝入量。

1）一般來說腎功能不全代償期，氮質血症期患者雖然血肌酐高，並開始出現各種輕微的臨床症狀，但由於病理中度損傷，可視有無高血壓以及浮腫情況，控製鹽的攝入量，分別給予低鹽或者無鹽飲食。

2）因為該期病人出現氮質血症，腎功能不全，為了控制腎功能繼續惡化，應控制蛋白攝入量，選用富含高質量的優質蛋白飲食。

3）腎衰竭血肌酐高病人宜選用富含維生素A，維生素B2，維生素C的食物。如果腎功能不全僅有腎衰竭血肌酐高，但無少尿，無浮腫病人不禁鹽和水，維持低鹽飲食，如果有嚴重水腫，以及高血壓甚至是心衰的情況應嚴格限制禁鹽。

慢性腎小球腎炎的患者出現腎臟快速進展，常常跟血壓增高不容易控制，或者是蛋白尿多沒有得到有效的治療有關係。慢性腎炎的人群出現血肌酐快速增高，還需要警惕是藥物導致的腎小管間質損害，導致急性腎衰。慢性腎髒病的人群出現感冒、感染以及其它一些疾病的時候，應用藥物，包括非甾體抗炎藥、抗生素，容易導致急性腎小管間質腎病，導致急性腎衰竭。日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素男性速效保健品 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 女生吃春藥 德國必邦效果 美國黑金評價 德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 卡宴催情

 脾虛常見的表現是肢體乏力，倦怠喜臥，腹脹厭食，大便溏瀉等。

但是，脾虛還有一些不太常見的表現，您了解嗎？

1.餐後困倦

脾主運化，這是食物代謝過程中的中心環節。如果脾胃虛弱，那麼餐後脾胃在發揮推動，激發作用的同時會進一步消耗自身的髒腑之氣，脾胃之氣被更多地消耗掉掉，就會出現餐後困倦這種現象。

2.口味淡

食慾和口味可以反映脾的運化功能是否正常。《靈樞•脈度》說：“脾氣通於口，脾和則口能知五穀矣。”脾胃陽氣虧虛，運化腐熟功能低下就會出現口淡乏味。如果脾的運化水液功能失常，水液就會在體內凝聚，產生水濕，則可出現口膩，口甜等症狀。

3.口中流涎

脾在液為涎，“涎出於脾而溢於胃”。如果脾胃不和，或脾氣無法收攝，就會導致涎液化生異常增多，口中就會流涎。

4.口唇沒有光澤

口唇的色澤可以反映脾精、脾氣的盛衰。如果脾氣健忘，氣血充足，那麼口唇就會紅潤而有光澤，反之，脾失健運，就會氣血衰少，口唇就會淡白失去潤澤。

5.言語聲音變化聽著像唱歌

五臟與五聲相對應，脾在聲為歌。“脾歌以漫”，語聲斷續，散漫顫動，其像如歌。如果突然語聲失正，聽起來像唱歌，中醫可以判定是脾出了問題。

總結：除了上述幾點外，脾虛還有其他的特徵，比如說患者形體消瘦，臟器下垂，頭目眩暈等。中醫講究見微知著，需要醫者以細膩的心思從患者身體上細微的變化來推測整體的生理，病理信息。最後，還要四診合參，結合舌象，脈象特點做出一個初步的診斷。

中醫之道，變化多端，並無定規，同一病症，醫者常視寒暑、晝夜、剝复、盈虛、終始、動靜、男女、大小、內外、……緒般牽連而定醫療之法，變化往往存乎一心，少有定規，故此中醫貴在心有靈犀，能以通達之慧眼解天地之浮微，斷沈痾之關鍵。日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素男性速效保健品 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 女生吃春藥 德國必邦效果 美國黑金評價 德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 卡宴催情

一、《黃帝內經》裡面出現的六經辯證

人身各經氣血是有一定的，為以下比例！

重點看三陽經和三陰經各自的區別

三個陽經，少陽經和陽明經是多氣的。就是因為多氣，所以我們三部九候，上面的三部，懸厘、角孫的地方，耳前是膽經，人迎是胃經，它有脈氣在那邊。太陽經本身是多血少氣的，所以足太陽經上面找不到氣脈。我們三部九候就少了足太陽經的原因就在這裡。

三個陰經，少陰經和太陰經是多氣的。在少陰上面我們可以摸到太谿穴，神門旁邊孕婦的脈。太陰是肺經的氣脈。寸、關、尺的寸脈，講的就是太陰的脈。

厥陰是陰的極限，陽要回頭的地方，厥陰經上面會看到有太衝脈。

陽明經，合谷穴，足陽明的衝陽穴，這兩個都是人的氣脈，陽明還有一個頭上三部之地部的脈，就是人迎穴。所以，三部九候有氣脈的來源，就是因為它該經的經絡多氣，才可以摸到脈。

我們去摸脈的時候是看氣，那三部九候的大原則，就是你去摸他的脈氣的時候，一定要確定他上下是一致的。你摸到上面的脈很小，下面的脈很大，或者是上面的脈很大，下面的脈很小都不對的。我們會去摸脈氣， 就要確定這一條經脈沒有問題，氣血很流暢沒有問題。

二、三陽經和三陰經的關係

三、刺法注意，不能傷氣，不能傷血

刺法注意事項

上面是什麼意思那？文章開始時說了，哪些經脈多血多氣，和那個相對應！多血的經你可以放，出血沒關係。少血的經盡量不要出血。所以陽明經本身多血多氣，你出氣血都無所謂。太陽經是多血少氣，可以出血，但是絕對不可以出氣。

氣是什麼意思那？我們叫捫針，就是針拔起來，等一下再去按它，過一下再去按它就是讓他氣出來，你馬上按它就是捫針，就是不讓他氣洩出來。人像個氣球，所以我們連一個針孔都要很小心。所以西醫手術的傷害性可想而知！（當然不是說手術不好，就是事物都有兩面，傷害性也是很大的，權衡利弊！）

四、治病先去瘀血，一定要把瘀血去掉

現已知道疾病發生在手足陰陽十二經脈的哪一經，其治療方法，必須先於其血脈盛滿處刺出其血，以去其病苦，再診察其所欲，根據病情的虛實，然後瀉有餘之實邪，補不足之虛。

注：我們治病先去瘀血，一定要把瘀血去掉，去血的方法有很多，針灸立竿見影。過去我們針灸有針灸家，針灸就是懂針灸。開處方的就是開處方的， 這是兩家的。

開處方又分經方跟溫病兩派。開處方的不懂針灸，開溫病的不懂開傷寒，開傷寒的不管溫病，兩派在吵。

在治經脈的時候，在做十二經氣的時候，我們就有實則瀉其子。這裡講的是實症出現的時候，我們扎該經的子穴，是講經脈的氣。虛則補其母，當我講五臟氣出現問題的時候，補南瀉北，子能令母實，母能令子虛！日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素男性速效保健品 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 女生吃春藥 德國必邦效果 美國黑金評價 德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 卡宴催情

五、形體和精神方面發生的五種類型的疾病！

《易經》 中的乾和坎

乾：三個陽連在一起。

坎：是水。

陽存在陰裡，水才有生氣，如果這個水里面沒有陽氣，魚放下去，魚就死掉了。魚在水里面遊，因為水里面有陽氣。

那我們如果用兩個字來代表

乾代表“剛健”（天行健君子以自強不息）

坎代表“危險”（因為行水，水災來了全部都毀掉了，水是險的意思。）

1、形體安逸但精神苦悶的人，病多發生在經脈，治療時宜用針灸。

形樂志苦，就是這個人外面很剛健，裡面很危險。

把外面乾放在裡面，水是很危險的，天水訟，人有被說是非的時候，（比如被說偷東西，對外說這個不是我偷的，心裡很怕！，這叫外面是很剛健，裡面很心虛。

外健內險，就是行形志苦！病生於脈，血脈會出現問題，我們用灸、針都可以。日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素男性速效保健品 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 女生吃春藥 德國必邦效果 美國黑金評價 德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 卡宴催情