Hello les filles!

Bonne humeur, motivation et sensation de mieux être au programme pour moi ce matin.  Je veux des résultats positifs demain sur ma balance et je les aurai! Non mais! Si je me rappelle bien j'avais promis la semaine passée que je ferais mieux que ces maudits et minuscules 400 grammes de perdus.  Verdict demain! Patience patience... 

Bon, aujourd'hui ... je pense que je vais continuer mon ménage entamé hier.  Je veux que la maison soit en ordre et propre pour pouvoir m'adonner à d'autres activités pendant ma première semaine de congé.

Concernant mon rdv d'hier avec l'ex... J'aurais dû m'en douter: pour la Xième fois, monsieur a fait faux bond! Bref, je vais pas blablater là-dessus mais tout de même: la moindre des choses lorsqu'on propose une activité à quelqu'un et d'y venir ou de prévenir AVANT l'heure qu'on a un empêchement... Soit... Je sais à quoi m'en tenir.

Bon dimanche à toutes!

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On ne déroge pas au petit retour rituel pour afficher le...

Bilan sport du jour: 50 minutes de vélo elliptique.

Hello les filles!

Ce matin, levée tôt mais raisonnablement tôt par rapport à ces derniers jours (6h00).  Je suis d'assez bonne humeur! C'est le premier jour des vacances et je compte bien commencer par un grand ménage mais aussi m'accorder du temps pour moi-même.

Un seul regret en me levant le matin: voir qu'il avait plu la nuit :( La journée d'hier était tellement extra... Les oiseaux chantent mais le soleil ne pointe pas encore à l'horizon.

Je vais aller faire un peu de sport, en espérant que ça ira (je ressens une petite douleur au niveau du tendon d'Achille). A midi, je ne sais pas encore si je mangerai à la maison ou... au dehors.  Mon ex-compagnon m'a contactée hier pour me demander de se voir aujourd'hui sur le temps de midi... Je ne sais pas trop pourquoi.  J'espère qu'il ne va pas me retourner le cerveau.  Peut-être ne devrais-je pas y aller.  Après tout, il m'a proposé de se voir plein de fois et à chaque fois (oui oui je vous jure) il me posait un lapin ou trouvait une excuse bidon.  Donc ces derniers temps je me montrais très ferme! Après tout il vit toujours avec la femme avec laquelle il m'a trompé... Enfin toute une histoire, je vous jure... 

Par contre, concernant mon frère et ma belle-soeur, les nouvelles sont bonnes.  Après quelques jours de séparation (mon frère avait quitté leur maison et était revenu une semaine chez mes parents pour la laisser faire le point et pour les enfants aussi... ), ils se sont remis ensemble.  J'espère que tout roulera pour eux.  N'empêche, cette séparation a permis à tout le monde de réfléchir.  Ma belle-soeur a notamment dit qu'elle ne se rendait pas compte qu'elle allait provoquer un tel chaos en voulant partir.  Elle ne sait pas très bien ce qui s'est passé dans sa tête...

C'est sur cette tranche de vie que je vous délaisse et file faire mon sport.  Bonne journée à toutes!

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Bilan sport du jour: 50 minutes de vélo elliptique.

Hello les filles!

Rhaaaa que je suis impatiente! J'ai besoin de ces jours de congé pour me ressourcer puis... pour rattraper mon retard dans bien des domaines! Fin d'après-midi, je serai en effet en congé pour deux semaines. 

Mais comme un petit bonheur n'arrive jamais sans contrepartie, chez moi, la direction m'a mise à contribution ... en me rajoutant une heure de boulot! Le vacances, ça sera donc une heure plus tard que prévu! Je suis de corvée "garderie", comme j'appelle ça! En effet, je dois m'occuper d'une classe (je ne sais pour quelle raison) que je n'ai pas d'habitude... Et franchement, je dois vous avouer que je ne compte pas les ennuyer! Je trouve ça absurde de ne pas les libérer une heure plus tôt (surtout un jour comme celui-ci, juste avant un congé).  On les oblige donc à rester à l'école pour une heure de ... "rien"! C'est fou ça non?

Bref, relativisons, positivons... Le jeudi et le vendredi sont mes deux journées les plus difficiles... mais récompense et délivrance se méritent...

Je vous souhaite un excellent vendredi! Puis même si les congés, c'est pas encore pour vous, j'espère que vous allez tout de même savourer les deux jours de week-end!

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Bilan sport du jour: 50 minutes de vélo elliptique.

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Quelle désagréable sensation de se sentir toute "enflée" du bide comme je le suis! Cela m'arrive souvent en fin de journée (même avant le repas du soir qui est plus copieux pour moi). Je réfléchis aux causes... Trop d'eau? J'exagère pas pourtant je bois (en période de régime) 1,5 à maximum 2 litres d'eau.  Ca me semble pourtant être dans les normes recommandées...

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Bon et bien je viens de m'informer sur ce ventre gonflé... plusieurs causes sont possibles.  Pour mon cas, je penche pour deux d'entre elles: le fait de macher du chewing gumm (pas top apparemment puisque cela fait entrer de l'air dans l'estomac blablabla) ou alors un symptôme typiquement féminin puisqu'il peut se produire déjà 15 jours avant les règles... J'opte plutôt pour la première solution.  Tant que ce n'est que de l'air ceci dit... :D

Hello les filles!

Aujourd'hui, petit topo après 1 mois de régime accompli!  Un détour sur la balance s'imposait.  Le début de semaine semble marquer une perte mais je me méfie car étrangement, j'ai tendance à reprendre un peu fin de semaine, même si je ne fais pas d'écart.  Donc, si je prends en compte le poids de ce matin, en un mois, j'aurais perdu 5,4 kgs.  Officialisation lundi...   Je n'ai malheureusement pas pris mes mesures au début du régime.  Mais je vois une certaine amélioration.

Niveau alimentation, ça va je gère.  J'évite habilement les tentations qui sont nombreuses... Mais certains jours n'ont pas été faciles.  Les heures critiques se situent, pour moi, entre 16h et 19h.

Niveau sport, je n'ai pas encore repris mes activités telles que la piscine ou le vtt mais je me bouge tous les jours depuis le 2 mars en pratiquant le vélo elliptique.  J'ai bien conscience que ce ne sera pas assez si je veux continuer à m'affiner et bien perdre.  J'ai pour objectif de me remettre à la piscine dès que j'aurai encore fondu.  Pour le vtt, on va peut-être pouvoir envisager la chose... il commence à faire meilleur.

Niveau moral, c'est ok.  Les événements qui m'ont causé problème ces derniers jours n'ont rien à voir avec le régime.

Je commence donc aujourd'hui mon second mois de régime en espérant perdre 4 kilos  de plus pour le 2 mai (je vise un peu plus bas que le premier mois puisqu'on perd souvent moins qu'au début).  Il y a encore du boulot mais je pense avoir la volonté d'y arriver puis le site et les amies sont là pour les coups durs!

Bonne journée à toutes!

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Bilan sport du jour: 50 minutes de vélo elliptique.

Hello les filles!

Oui oui... Je sais nous sommes le premier avril.  Une blague m'attendra-t-elle à l'école?  Les élèves ne manquent pas d'imagination ... On verra (j'ai des jeunots aujourd'hui... peut-être auront-ils des scrupules).  Toujours est-il que je vais être sur mes gardes héhé!

Je suis un peu à la bourre ce matin... Je n'ai pas encore fait mon sport.  Je DOIS le faire cette après-midi (pas d'excuse, je ne travaille que le matin)!

Je file me préparer pour le boulot et repasse dans l'après-midi pour vous faire coucou!

Bonne journée!

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Bilan sport du jour: 50 minutes de vélo elliptique (dans l'après-midi). 

Hello les filles!

Aujourd'hui mardi, on enchaine et on assure comme toujours! Pas le choix si on veut atteindre notre objectif! Pourvu de toute façon que la semaine passe vite, trèèès vite!  Plus que 4 jours de boulot pour atteindre mes deux semaines de vacances, youpie!

Hier, j'ai eu la magnifique idée d'aller acheter des oeufs en chocolat (Pâques arrivant) pour tous mes élèves.  J'aime leur faire ce petit plaisir avant les vacances de Pâques.  Ils sont grands mais apprécient toujours ce geste.  Pour moi, au régime, c'est aussi un défi! Je ne dois pas craquer sur ces merveilles! Bref, je me retrouve jusqu'à vendredi (date à laquelle les derniers recevront leurs oeufs) sur l'île de la tentation alimentaire!

Ce matin, petit détour sur la balance et... toujours rien... elle boude.  Je rappelle que je ferai une récap' jeudi (après un mois de régime).

Passez une agréable journée!

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Bilan sport du jour: 50 minutes de vélo elliptique.

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Coucou du soir pour raconter l'anecdote (enfin j'espère que cela restera qu'une anecdote... ) du jour! Je me suis absentée de la maison en ce début de soirée.  Andouille que je suis, j'ai laissé trainer les fameux oeufs en chocolats dont je vous parlais ce matin... En rentrant, j'ai retrouvé un paquet éventré (plus que deux oeufs dedans) ... Mon chien (Elliott, un jack russell de bientôt 4 ans) avait donc quasiment TOUT mangé!  Je ne sais pas trop comment le prendre.  Je sais que le chocolat en grande quantité est très mauvais pour les chiens, qui plus est un mini comme le mien.  Je vais donc le tenir à l'oeil... J'espère qu'il ne sera pas malade. Il m'avait déjà fait le coup en étant petit: une fois avec le beurre, une autre avec un pot de choco qu'il avait réussi à ouvrir par je ne sais quelle ruse!  Une chose est certaine: il a l'estomac costaud!

Me voilà bonne pour racheter des oeufs pour mes pauvres élèves  Je leur raconterai peut-être bien l'histoire!

Hello les filles!

Pfiou... 4h13 (nouvelle heure) et je suis debout! Je tournais et retournais dans mon lit donc j'ai décidé de me lever!  J'ai un souci de sommeil pour l'instant.  Je ne sais pas trop à quoi cela est dû. 

Bon, passons aux choses sérieuses et aux nouvelles de pesée: -400 grammes (je peux mieux faire).  Je vais éviter de voir ça négativement  mais disons que j'aurais bien voulu passer la barre des 5 kilos perdus. Je ferai un petit topo le jeudi 2 avril puisque cela fera alors 1 mois jour pour jour que j'aurai repris le régime.

Je vous dis à tout à l'heure pour, peut-être, d'autres nouvelles!

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Bilan sport du jour: 50 minutes de vélo elliptique.

Hello les filles!

Nous voilà dimanche, jour avant la "libération" (pesée du lundi). Je vais continuer mon week-end aussi calmement que je l'ai commencé.  Pas trop de choses à préparer pour la semaine qui vient puisque c'est la dernière avant les vacances.  Il s'agira plutôt de boucler certaines matières avec mes élèves.  Puis il me faut aussi envisager de préparer les portes ouvertes qui se font le 9 mai dans mon école. On y sera vite vu les deux semaines de vacances qui arrivent.

Je suis sans nouvelle de quelques amies :-( Dommage, j'aimerais pouvoir les suivre plus assidument.

Je vous souhaite un bon dimanche à toutes.

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Bilan sport du jour: 55 minutes de vélo elliptique.

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Oh que ça fait du bien! Je viens de faire une petite sieste (rare que je fasse ça, faut vraiment que je me sente plus que flagada).  Hop, parée pour le reste de la journée maintenant.

Hello les filles!

Essayons de positiver! C'est vrai que c'est pas tip top ces derniers jours, comme me le fait remarquer une amie.  Mais disons que niveau régime ça va.  Voyons donc le positif.  Puis en me reprenant en main j'ai décidé de ne plus me laisser aller et submerger par les soucis.  Ces derniers ne peuvent pas devenir une excuse pour manger plus et mal!

Journée calme en vue.  Je ne dois pas trop sortir de la maison (encore bien c'est la misère dehors: la pluie tombe depuis mon réveil). 

Comme tous les weeks-ends, je me réjouis d'être lundi pour changer ma courbe de poids.  En espérant afficher une belle descente.

Passez un bon samedi!

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Bilan sport du jour: 50 minutes de vélo elliptique.

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Rajout du soir... J'ai terminé de manger et ... première fois depuis 4 semaines (ou presque) que j'ai l'impression d'avoir TROP mangé! En espérant que ça ne fera pas rager miss balance lundi...

Hello les filles!

Je n'ai pas eu d'inspiration ce matin pour écrire mon billet du jour.  Je reviens donc maintenant, après ma journée de boulot.  Par contre je ne me sens pas plus inspirée.

Je suis pas bien à vrai dire.  Ma belle-soeur a annoncé hier à mon frère qu'elle le quittait. Sans trop de "parce que".  Cette nouvelle a plongé toute la famille dans l'effroi!

Décidemment mes frères et moi n'avons pas trop de chance côté amour. 

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Bilan sport du jour: 40 minutes de vélo elliptique.