VOILA ! c'est fait le verdict est tombé... Je pèse 79,7 ce matin et oui ... mais qu'à celà ne tienne, j'ai remis mon tableau de bord à jour et mes diverses feuilles et c'est reparti dans l'autre sens.

Je suis au même poids de début mai, sachant que j'ai repris tout de suite 2 kgs début juillet donc ce n'est pas la cata, mais c'est le moment de se ressaisir pour ne pas retourner vers l'arrière. J'ai dit plus jamais !!! il est hors de question de voir le chiffre 8 pour les dizaines !! c'est déjà un bon garde fou !!!! ensuite si j'arrive à en perdre encore je me donnerai une nouvelle marge !

Il y a aussi la préménopause qui doit jouer... bon oui i

Bonjour les amies,

Et oui aujourd'hui c'est l'anniversaire de  ma grande... 26 ans déjà que ce petit bout venait ensoleiller ma vie !

Elle est sur le site comme fanouche08, elle s'est inscrite pour venir me soutenir dans ma démarche de perte de poids, c'est trop cool ! Oui, elle est toujours là pour aider sa maman ! et vice versa bien sûr !!!

Donc je voulais lui dédier mon blog ce jour pour lui dire que je l'aime très fort et qu'on a traversé pas mal de turbulences, main dans la main et que nous sommes soudées pour la vie, même si quelques kilomètres nous séparent .

Ma Fanny je t'aime très fort,

Rien de tel qu'un petit retour en arrière !!!

regarder le chemin accompli et continuer toujours toujours !!!

mon chéri n'en revenait pas quand je lui ai montré ce montage ! il ne me voyait pas ainsi... moi non plus d'ailleurs !

alors je me dis que ça vaut la peine de continuer ! et ce n'est pas seuleemnt le physique mais surtout la santé ! car je connais toutes les incidences de l'obésité sur le corps humain ! mon but est donc d'arriver doucement vers le poids de forme et surtout d'y rester !!!!

Cette après midi, je pars avec mon chéri nous revenons jeudi soir donc je vous dis à vendredi !!!

Coucou,

j'essaye de vous mettre un diaporama du mariage du fiston... j'ai trouvé celà dan sles astuces de cilimodératrice , c'est cool

Mon article du jour est en dessous !!!!

total alimentation du jour : 1292 Kcal

dépense caloriques (en plus du reste !!) : 20 mn de step dancing = 198 Kcal

1h de marche à 5 kms/h soit 330 Kcal

perte : 528 Kcal

Bilan très positif bravo !!!!

coucou les filles,

comment allez vous ce matin ? moi plutot en forme, malgré que j'ai veillé assez tard pour regarder "greys anatomy"... aie j'ai eu la larme à l'oeil hier soir, heureusement que mon chéri dormait .... remarquez lui aussi il est sensible alors on aurait pleuré tous les deux quel tableau !!!! moi je suis une bonne spectatrice, je vis vraiment ce que je vois à la télé souvent il me dit "ce n'est qu'un fim bébé !!!" et on rigole !!!! bref c'était bien! en début de soirée j'étais sur l'ordi, je surveillais une enchère sur ebay et j'ai pu obtenir l'objet convoité ...

hier j'ai ressorti un bon vieux cahier pour noter ce que

hello les amies,

nous voici revenu ! Tout s'est très bien passé... la petite pouliche s'est super bien comportée ! elle a attiré l'oeil de pas mal de monde ..

Il a plu vendredi mais ensuite cela s'est maintenu, juste une petite averse à la remise des prix pour arroser celà !!!

Mes filles m'ont offert mon cadeau d'anniversaire ; un super épilateur, je suis bien contente.

On a passé un très bon week end tous ensemble.

Et ce matin... la routine : ranger les sacs, lessive etc...

Pas de pesée sameid et ce matin ce qu'elle me dit ne me plait pas alors on n'e

Bonjour les amies,

ce matin, préparatifs car nous partons en début d'après midi en concours d'attelage l'avant dernier de la saison....

Il fait gris et pluvieux j'ai plutot envie de m'enfermer dans ma maison... mais non on va passer un We au grand air !!! ce n'est pas très loin vers Saint Dizier. Noémie et Ted son copain viennent avec nous et Fanny  et Antoine son copain nous rejoignent ce soir. C'est cool il va y avoir de l'animation. Pour mon chéri il va en être autrement car il prend les deux chevaux, oui c'est le premier conocurs de notre pouliche Paola... Grande aventure ... commetn va t elle se comporter au m

Bonjour les amies,

Ce fut une belle soirée, Daniel a été très content de ce petit repas surprise... Il a eu la larme à l'oeil (et nous aussi) au moment du gateau.... Je suis contente de lui avoir fait ce plaisir !!!

tout s'est bien passé dans la bonne humeur....

Pourtant quand je suis arrivée chez Leclerc pour prendre mon gateau commandé, la serveuse ennuyée, me dit que ma commande n'a pas été faire ... Inutile de vous dire que je voyais rouge car ce gateau était le "clou" du repas... Elle pouvait me proposer le même gateau mais non personnalisé... J'ai eu un haut responsable... qui n'a rien pu faire p

Hello les amies,

me voici en fin de matinée car ce matin, avec Noémie , c'était opérations fenêtres !!! on avait décidé de faire cela ce amtin, les fanêtres, volets, rideuaux, carreaux la totale quoi !!! j'ai aussi mis du "barrage aux insectes" pour éviter que les araignées ne rentrent de trop (j'ai horreur de ça !!!!) j'espère que celà va fonctionner, je l'avais acheté à téléshopping, j'en ai aussi vaporisé sur les double rideaux et sur les rideaux en les raccrochant....

A deux on est plus motivées !!! ma fille est super gentille de m'aider !

Après le repas, nous allons faire un tour chez Leclerc, ensuite quarti

VOICI MON OBJECTIF DU MOIS DE SEPTEMBRE .....................................

Bonjour mes amies,

Voila une bien belle semaine qui commence... Car ma fille Noémie, est là pour sa dernière semaine de vacances, c'est cool !!! on a un programme chargé !!

Ce matin nous allons au marché ...

Nous avons passé un très bon WE !

Nous sommes rentrés hier vers 20h il fallait décharger le bois, les enfants nous ont donné un sérieux coup d