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Pour me rebooster !!!!!
publié le 10/09/2008 à 07:53 |
Rien de tel qu'un petit retour en arrière !!!
regarder le chemin accompli et continuer toujours toujours !!!
mon chéri n'en revenait pas quand je lui ai montré ce montage ! il ne me voyait pas ainsi... moi non plus d'ailleurs !
alors je me dis que ça vaut la peine de continuer ! et ce n'est pas seuleemnt le physique mais surtout la santé ! car je connais toutes les incidences de l'obésité sur le corps humain ! mon but est donc d'arriver doucement vers le poids de forme et surtout d'y rester !!!!
Cette après midi, je pars avec mon chéri nous revenons jeudi soir donc je vous dis à vendredi !!!
je vous embrasse mes amies, vous qui m'avez aidé à tenir bon et à continuer.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café au lait écréme |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bises
grrr , je ne suis pas encore arrivée à te battre à la boxe, en tout cas je suis contente ca t'a forcé à en faire , bisous et fais autre chose que le step , c'est pas assez, à lundi
Je suis remotivée, et je pense que je vais bien redémarrer, en plus si on se soutien à fond, c'est génial.
Une piqûre de rappel ne fait pas de mal, je crois que je vais aussi essayer de me faire un petit montage.
Bonne petite sortie avec ton chéri et mille bisous ma chère Annick. Sabine
ton diaporama est magnifique, toi aussi tu as fait de trés belles photos.
vous etiez tous trés elégants , c'est un beau mariage.
toi aussi tu aimes photographier ! moi j'adore !
quand on voit tes photos, de l'année dernière, on ne reconnait plus Anick !
que ça change, les kg en moins !
tu as gagné des kg en moins et surtout des années en moins, tu es superbe, trés pin up !
vous formez un joli couple avec ton mari !
pour ma tension, on me soigne depuis 2 ans, car elle est instable. dans la
journée !
( ce que me dit mon cadiologue.) je prend du lodoz. mais à priori, la dose
ne me suffit plus aujourd'hui. alors mon medecin traitant essai de savoir
s'il ne se cache pas une anomalie derrière tout ça !
( je suis trés essouflée )
c'est l'âge ! rien ne s'arrange à la mènopause ! cap à passer .
je te fais de gros bisous
et passe une excellente journée
bisous
dany