les saints de glace sont passés!!

ce qui veut dire que les périodes de gel ne sont plus à craindre!
selon certaines croyances bien sûr!

mais certaines croyances ont la dent dure et ces saints là sont très connus! leshardiniers peuvent être tranquilles!

grâce à ma copine du site (pas besoin de la citer elle sait qui elle est)j'ai rencontré un ami qui a accepté mon invitation.

jusque là rien d'extraordinaire,sauf que j'ai rencontré quelqu'un de formidable! (il se reconnaitra).

j'ai tchaté pour la première fois de ma vie!et pour une première,je crois que nous sommes restés cinq heures ensemble!

je pense ne pas me tromper en disant qu'une belle amitié est en train de se nouer!

grâceà ma copine du site (elle se reconnaitra)ma soirée est occupée!

émission sur tmc sur les régimes.

on y parle notamment de dukan.

de touta façon cela ne peut e^tre qu'intéressant!

alors à ce soir !!!

ça fait longtemps que j'en avais envie mais le moment me semble maintenant approprié.

en parrallèle de mon cahier quotidien de repas je vais créer un cahier "d'humeurs", un peu comme un journal de bord ou un cahier intime.

il n'aura pas donc forcément trait qu'au régime.

j'ai hâte de m'y mettre et comme ça je vais aussi lâcher un peu mon ordi comme me l'a conseillée ma psy!

Mis à part le fait que je me sois rendormie pendant plus de trois heures ce matin sur mon canapé et que c'est mon amie Marie qui m'a réveillée en passant me voir ce fut une bonne journée!!

je me suis rattrappée sur mon ménage,bien qu'il m'en reste encore pas mal à faire ,niveau alimentation impecc,et surtout j'ai fait ma marche!

certes ce n'était que dix mn mais qui va piano va sano

autre résolution : ouvrir un cahier dans lequel je vais noter mes repas journaliers,sans concessions et sans tricheries,si écart il y a ce n'est pas si grave,on est humains!

j'avais déjà tenu ce genre de cahier lors de mon premier régime dukan dans un agenda.

le fait est que je perds rien et que j'ai un kilo qui oscille depuis quinze jours quand j'ai eu mes règles

j'entame ma troisième semaine avec la même poids et cele n'est pas normal!!la stagnation on ne la connaît pas si tôt.

on va bien voir quel impactcela va avoir sur mon état  psychologique

aujourd'hui nous allons voir stéf et johanna dans leur nouvelle maison!

cool on va passer une bonne journée avec barbec prévu!

ils sont tellement mignons tous les deux et on est tellement contents pour notre pote, depuis qu'il est avec sa nouvelle compagne il revit.

meme si on ne les voit pas souvent on apprécie ces moments

ce site est une vraie drogue.

depuis que je l'ai découvert je ne peux m'en passer!!

il y a tellement de choses à explorer que j'ai du mal à cahaque fois à le quitter.

malgrè le fait qu'il bugue souvent et que nombre de points ne sont pas comptabilisés alors que les défis sont relevés il n'y a rien à redire!

j'insiste là dessus car ça fait plaisir d'avancer dans son niveau

très bonne journée

pas eu le temps d'aller sur le site

rencontre avec isabelle future nounou d'emma bien passée!!

soirée barbec avec Christian et Marion super sympa ( on ne les avait pas vus depuis un moment )

niveau repas: impecc pour une journée PP; vivement les barbec à gogo!!

par contre côté sport zéro:ça ne va pas du tout!!