Salut à toutes, Triste temps même si le soleil est au R.E , la tempête est encore bien présente. J'ai commencé le régime Booster : je trouve que le plus difficile c'est le matin pas grand chose à manger. Heureusement que je m'occupe je suis toujours dans la couture je recouvre le canapé de ma belle soeur avec du magnifique lycra mauve , il est très joli; puis elle mettra des coussins parme et rose . Allez à ce soir pour le contrendu de la journée. Charmance

journée qui passa très vite ; couture au programme  recouvrir un canapé ; celà occupe et je n'ai pas eu envie de manger. J'ai même oublié le goûter. Bonne soirée à toutes ; je vous embrasse. Nichez -vous bien sous la couette car le vent ressouffle de plus belle.

j'attaque le 2ème mois de régime; Pour hier dimanche pas eu de tentation régime suivi. Je vous embrasse. Charmance

 Il est 7h attention je monte sur la balance -300G . Je m'attendai à + de perte mais bon j'ai qd même perdu du poids et surtout en mangeant de bons petits plats. J'espère qu'il en est de même pour vous. Je vous embrasse et j'essaierai de vous faire un petit coucou soit dans la journée où ce soir. Charmance

OH LA LES FILLES !   Je viens de" me repeser et surprise la balance indique 69 kgs donc la perte est de 600grs cette semaine et au compte celà fait "2 kgs de perdu" sur 1 mois puisque j'ai commencé le régime le 11 février . SUPER !!!     

Je viens de remarquer que sur mon blog ,hier, rien ne s'est noté; pas d'écart. Aujourd'hui, la journée était presque trop courte pour pouvoir faire tout ce que j'avais prévu. Hier comme aujourd'hui, j'ai cuisiné les recettes du site; ce midi, j'ai fait les navets et jambon au gratin et en dessert crème à la noix de coco. Cétait délicieux. Mon mari a apprécié.

Allez bonne nuit à toute mes amies. A demain Charmance

Je ne vous ai pas oublié mais j'ai eu pas mal de travail aujourd'hui. Et puis je suis allée sur le blog de : Alineanne  elle nous propose des clips pour faire du sport allez-y jeter un oeil, celà vaut la peine. Je vous souhaite une bonne nuit.  Charmance

Merci pour les attentions pour l'anniversaire de mon mari : Il était étonné de la complicité entre nous . Pour Bibi 91... Je n'ai pas craqué sur le dessert sucré , mais je peux te dire que la soirée même la journée s'est bien passé ............ PETITE CURIEUSE je ne te raconterai pas tout  !!!!!!!

Aujourd'hui Mardi un nouveau combat, ce midi j'ai dû manger à 11h30 ( fringale) çà commence fort .....

Celà fait 3 jours que j'ai de nouveau de la difficulté à boire.

Bonjour les amies , je n'aurais pas de temps à vous consacrer car aujourd'hui c'est l'anniversaire de mon mari et il est de repos ; alors je vous dis à ce soir , bonne journée ! Charmance

bonne journée dans l'ensemble : sans exès ; mais je sais que je n'ai pas assez bu d'eau ,quand je suis de sortie je n'aime pas trop boire : vous devinez pourquoi !
bisous  à demain Charmance.

Ce n'est ce que j'attendai après une semaine aussi difficile  à cause des fringales survenues. Pourtant celà n'était pas arrivé les semaines précèdentes. Mais je n'abandonne pas;;;bisous à vous mes amies etbon dimanche. Charmance

pas beaucoup bu aujourd'hui, car courses .

avant demain. Journée un peu difficile à partir de 15h encore une friingale ; pourtant journée très occupée. Demain est le grand jour pour nous toutes. J'espère que la balance sera gentille et me mettra de bonne humeur pour le W.E . Non je plaisante mais ce serait plus motivant de voir un peu de poids perdu . N'est-ce pas les amies.? Bonne nuit à demain . Charmance