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Blog de charmance

aide blog

  • dernière ligne droite avant .....
    publié le 29/02/2008 à 20:47


    avant demain. Journée un peu difficile à partir de 15h encore une friingale ; pourtant journée très occupée. Demain est le grand jour pour nous toutes. J'espère que la balance sera gentille et me mettra de bonne humeur pour le W.E . Non je plaisante mais ce serait plus motivant de voir un peu de poids perdu . N'est-ce pas les amies.? Bonne nuit à demain . Charmance




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 60 p. compl30g de camembert, 1 jus d'orange, 2 cafés
    Déjeuner : soupe, pain 60g 1trde rôti de porc carott râpées, 1 petit suisse,1 pomme
    Goûter ou snack : à 15h 1 barre de cérèales
    Dîner : coucroute,2tr de pain comp, 1 p de camembert, 1 orang
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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