C'est la saint RACHEL !

Le moral va bien mais le régime est dur à suivre ...

Je suis heureuse car tout va bien pour le moment

Mes enfants sont adorables et mon mari m'aime ... que demander de plus ?

Aujourd'hui repos, tranqulité, en famille..

Côté alimentation : pas terrible, j'ai un peu craqué sur la raclette mais c'est tellement agréable de passer un week end en famille et le repas a son importance sur le moral de la journée !!

Ce matin ,1ère pesée : - 600 grammes . Je suis un peu décue mais bon il faut que je m'accroche et surtout ne pas démoraliser ...

Pourtant je mange pas mal de pruneaux et je suis toujours un peu constipée ...

Hier moral bof bof, je ne pouvais plus voir ma tête dans la glace ! La solution?Je me suis offert une petite escapade bien sympa chez le coiffeur pendant ma peuse déjeuner !!

Ca fait du bien

Côté alimentation, j'essaie de manger équilibré, ce n'est pas toujours facile. Je tiens le coup pour ne pas me peser, j'ai hâte de voir demain matin les résultats...

Il faut que je me force à boire de l'eau d'avantage

Je me rends compte que je ne bois pas suffisament ...

Je me suis remise au sport !

Hier soir , 1h00 de Jazz avec ma cops Pascale et ce midi 30mn de machine chez CURVES avec mon autre cops Vero

C'est un peu dur de s'y remettre depuis + d'un mois mais cela fait beaucoup de bien au moral et au pghysique !

Tout va bien pour le moment - Je fais attention à ce que je mange et à ne pas trop manger de sucreries ! Le plus dur c'est de ne pas craquer sur le Nutella le matin, mes enfants s'en régalent tous les matins sur de bonnes tartines moelleuses !! DUR DUR !

Je met une photo de Maryline Monroe car elle est trop belle !

Pour moi, le plus dur est d'éviter de me peser 2 fois par jour (matin et soir) cela devient une véritable obsession et cela ne sert finallement à rien vu le peu de résultat que j'obtient .. je pense même que c'est décourageant !

Donc pas de pesée avant Samedi !