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Bonjour !
Blog de RACHOU77
aide blog-
NOUVELLE COUPE ! publié le 11/01/2008 à 14:29
Hier moral bof bof, je ne pouvais plus voir ma tête dans la glace ! La solution?Je me suis offert une petite escapade bien sympa chez le coiffeur pendant ma peuse déjeuner !!
Ca fait du bien
Côté alimentation, j'essaie de manger équilibré, ce n'est pas toujours facile. Je tiens le coup pour ne pas me peser, j'ai hâte de voir demain matin les résultats...
mon alimentation Petit-déjeuner : Kellogs Special K - Tartines beurrées - Jus d'orange pressée - 2 pruneaux Déjeuner : salade verte-tomates-coeur de palmier-spagetti sauce tomate + 1 peu de gryère + 1 yaourt + 2 pruneaux Goûter ou snack : 1 clémentine Dîner : riz - entrcôte - courgettes - 1 verre de vin blanc Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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