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Bonjour !
Blog de RACHOU77
aide blog-
JE NE ME PESERAI PAS AVANT SAMEDI ! publié le 07/01/2008 à 10:02
Pour moi, le plus dur est d'éviter de me peser 2 fois par jour (matin et soir) cela devient une véritable obsession et cela ne sert finallement à rien vu le peu de résultat que j'obtient .. je pense même que c'est décourageant !
Donc pas de pesée avant Samedi !
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tartines de pain + 2 pruneaux + beurre + 1 jus d'orange pressé + 1 bol de céréales (special K) + lait 1/2 écrémé Déjeuner : salade verte - tomates - asperges - rôti de porc - salade - pain - fromahe (bleu) - 2 pruneaux Dîner : Haricots verts + rôti de porc + pain + fromage Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (0) commentairestags :pesée
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