Cc les filles,

Comment allez-vous? Bien j'espère!

Moi, ça va. Comme je le craignais j'ai 500gr de plus ue la semaine dernière. Mais bon, je ne lâche pas pour autant. J'y arriverais bien. La semaine était lon d'être parfaite, donc cela ne m'étonne pas.

On espère que la prochaine sera meilleure!!

Bonne journée à vous

Bonjour les filles

Comment allez-vous? Bien j'éspère!

De mon coté ça va. Cette semaine a été moins bonne que les précédentes, mais bref. Je ne me démotive pas pour autant. On a bien tous nos hauts et nos bas. J'espère être plus motivée pour la prochaine semaine.

Hier j'étais à la piscine, j'ai fait une douzaine de longueurs. Au moisn ça de réussi, lol

On verra le résultat demain. Jour de ma pesé et de prise de mesuration. Tant que je n'aurais pas repris du poids, cela me satisfait.

Je vous souhaite à tous une bonne journée.

Gb

Cc les miss,

Comment allez-vous aujourd'hui? Bien j'éspère!

Moi, je suis fatiguée, j'ai besoin de vacances je pense. Je vais devoir attendre juqu'au 14 aout :-(

Je pense que l'été ici est bel et bien fini, lol, mais bon vais essayer de me motiver pour aller courir aujourd'hui. Espérant qu'il pleuve pas

Je vous souhaite à tous une bonne journée

Cc les miss!!!

Comment allez-vous?

Moi ça va. Après un weekend catastrophique, voilà une nouvelle semaine qui commence. Va falloir que je fasses bien attention cette semaine pour remettre tout en ordre après ce weekend. Au moins de sorte à ce que je me pèses vendredi et que j'ai tjs mes 57,5 kg et pas plus.

Aujourd'hui j'irais à la piscine après le travail. Cela me fera un grand bien.

Bonne journée à toutes. Gb

Recoucou mes chéries,

Comment allez-vous?

Le soleil commence à sortir, c'est parfait, je pourrais aller faire ma petite course ou du vélo. On verra.

Je m'ennuies un peu au travail la, il n'y a pas trop de boulot. Bcp de monde est déjà parti en vacances. Moi je dois attendre le 14 aout, j'ai hâte. J'essaierais de faire attention la-bas aussi, mais bon. Je crains bien que je viendrais ne serais-ce qu'avec quelques grammes de plus. Mais bon c'est pas grave. Je verrais bien à mon retour.

Bon ma journée d'aujourd'hui:

Travail jusqu'à 15h, ensuite je dois passer ma voiture au controle, après ça je vais faire des courses, ensuite 1h de marche ou de vélo, le dîner et soirée relax.

Bonne journée à vous

Bonjour les miss,

Comment allez-vous? Bien j'éspère

Aujourd'hui c'était mon jour de pesée, ce que je ferais tous les vendredis matin maintenant et résultat:

- 200g

ce qui fait 57,5 kg!! Trop contente!!! On verra la suite vendredi prochain!

J'ai aussi pris mes mensurations, mais vu que je ne les ai pas encore pris avant, je ne peux pas savoir s'il y a eu un changement ou pas. Mais du côté des cuisses, je pense bien que oui!

Donc voici:

Tour de taille       78cm

Tour de poitrine   82cm

Tout de hanche    93,8cm

Tour de cuisse     58cm

Tour de biseps    29,3cm

On verra l'évolution vendredi prochain.

Je vous souhaite une bonne journée à toutes!