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Vendredi, 23 juillet 2010
publié le 23/07/2010 à 11:15 |
Recoucou mes chéries,
Comment allez-vous?
Le soleil commence à sortir, c'est parfait, je pourrais aller faire ma petite course ou du vélo. On verra.
Je m'ennuies un peu au travail la, il n'y a pas trop de boulot. Bcp de monde est déjà parti en vacances. Moi je dois attendre le 14 aout, j'ai hâte. J'essaierais de faire attention la-bas aussi, mais bon. Je crains bien que je viendrais ne serais-ce qu'avec quelques grammes de plus. Mais bon c'est pas grave. Je verrais bien à mon retour.
Bon ma journée d'aujourd'hui:
Travail jusqu'à 15h, ensuite je dois passer ma voiture au controle, après ça je vais faire des courses, ensuite 1h de marche ou de vélo, le dîner et soirée relax.
Bonne journée à vous
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain de mie aux Céréales, beurre oméga3, Café au lait, café sucré, Yaourt (0% MG) |
| Déjeuner : | Pomme |
| Dîner : | Gratin de pommes de terre maison, Chou-fleur , Oeuf dur, Fromage blanc (0% MG) , Kiwi , Café au lait |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 986 kcal |
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NewStart8
publié le 23/07/2010 à 18:21
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| Tu fais quoi comme travaille? Le vélo par une journée de beau temps en été =) la belle vie | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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