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Lundi, 26 juillet 2010
publié le 26/07/2010 à 11:46 |
Cc les miss!!!
Comment allez-vous?
Moi ça va. Après un weekend catastrophique, voilà une nouvelle semaine qui commence. Va falloir que je fasses bien attention cette semaine pour remettre tout en ordre après ce weekend. Au moins de sorte à ce que je me pèses vendredi et que j'ai tjs mes 57,5 kg et pas plus.
Aujourd'hui j'irais à la piscine après le travail. Cela me fera un grand bien.
Bonne journée à toutes. Gb
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain au chocolat , Croissant , Café au lait, café sucré |
| Déjeuner : | Pomme |
| Dîner : | Gratin de pommes de terre maison, Chou-fleur , Salade verte, tomates cerises, Yaourt (0% MG), Compote, Café au lait |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1086 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Moi j'ai été à la piscine tout à l'heure :) ! J'ai fais 60 longueurs, il faisait un peu froid pour la piscine plein air ! mdr!
Bisouuus !