salut les filles, alors comment allez-vous ? moral au top pour certaines, en berne pour d'autres !!!

moi ?? moral normal comme d'hab (ou presque), ma vie est plate mais ça va, je gere...

Actuellement, je me motive pour la forme et la perte de poids... cette semaine, j'ai repris 300g mais j'avoue que j'ai mange du gateau tous les soirs. Ma fille avait fait une tarte tropezienne dimanche dernier et donc fallait la manger, alors...

Je vais essayer de faire mieux cette semaine, euh, ça commence mal car resto chinois ce midi !!!

malgre tout, j'ai commence à refaire attention à ma alimentation le 14/09 et depuis j'ai perdu 3,3 kilos donc je ne suis pas trop mecontente malgre tout.

objectifs de ma semaine : faire une rando demain (pourvu qu'un truc ne me tombe pas sur le dos demain au boulot) puis enchainer avec une heure de gym. Jeudi 1h gym. Samedi 1h gym. Dimanche rando.

En attendant, une petite tisane et dodo

bisous

Bonjour les filles, un petit point sur mon week car hier je n'ai pas que de poids !!!

Hier, recherche de stage de cuisine pour ma fille...

1ère tentative : "on a dejà 3 apprentis, la directrice vous rappelera si interessee"

2ème tentative : nous sommes arrivees en plein mariage, donc on nous dit de repasser une autre fois (ma fille ayant attendu le dernier moment, il lui faut avoir trouver un stage pour mardi, donc c'est rape)

3ème tentative : ne prennent pas de stagiaire

4ème tentative : (celui-là, j'avais grand espoir) et en effet c'est ok, yes !!!! et en plus un resto 4 etoiles tenu par un maître restaurateur, le top du top, genial, seul bemol c'est qu'il est situait en pleine forêt. Pour le matin, ça ira car j'irais la conduire mais pour la coupure du midi (de 14h à 18h) pas top, bon quand même un car qui peut l'amener jusqu'à mon boulot et le centre commercial. donc, soit elle viendra passer un moment au boulot, soit elle ira se ballader dans les magasins. Le principal c'est d'en avoir un !!!

Hier soir, j'avais propose d'aller chez le père de ma fille car cela fait un mois qu'elle ne l'a pas vu. Sommes arrivees, ça allait, puis au moment de partir au resto, il a debranche  l'ordi alors que ma fille etait sur facebook, pas contente mais elle n'a trop rien dit. Arrives à la voiture, elle etait assise derrière, les jambes dehors et il a ferme la portière sur ses jambes et au lieu de s'excuser il lui a criait dessus, puis c'est parti en vrac... je cite "...j'en ai marre de voir des gueules de con..." ils hurlaient tous les deux dehors (la honte) et du coup, nous (ma fille et moi) sommes rentrees à la maison directement. Evidemment ma fille a pleure, "Pourquoi il est mechant avec moi, Pourquoi il ne m'aime pas ???"

La pauvre !!! je ne sais quoi lui dire !!! En plus elle etait super contente pour son stage et il ne lui en a meme pas parle !!!

Sinon, aujourd'hui menage et là repassage car j'attends le retour de ma fille qui est au KT.

Voili, voilou !!! sinon ça a ete, nous n'avons pas reparle des peripeties d'hier soir...

Vous en pensez quoi ???

bisous les filles

Bonjour, les amies,

Comment allez-vous en ce week, qui me semble assez doux enfin sur la regions parisienne.

Je continue à suivre mon mot d'ordre ou plutot celui d'abaleskilos : ELIMINER LA GRAISSE !!!!  et ce en rééquilibrant mon alimentation.

Pois de départ : 62, 8 kg,

au bout d'une semaine : 60,5, soit une perte de 2,3 kg

au bout de deux semaines 59,2 soit une perte de 1,3 cette semaine et donc en tout 3,6 !!!

du coup, j'ai atteint mon premier objectif qui etait de 60 alors passage au second et dernier objectif 58.

Ouuuuiiiiii, je suis mega contente et ça me motive...

Je fais aussi de la gym : trois fois une heure par semaine et dès que je peux je reprends la rando (plus difficile car c'est en semaine et je travaille !!!)

là, je vais aller avec ma fille à la recherche d'un stage en cuisine de quatre semaines en novembre , je croise les doigts, pourvu qu'on en trouve un !!!!

allez, bisous, je file me preparer

Attention, ce soir samedi 21 septembre à 18h55 sur France 2. C'est une superbe famille et la beaute est aussi au rendez-vous alors soyez nombreux et votez svp

Alors pour la rentrée, je pique le mot d'ordre d'abaleskilos qui est pour les 3 mois à venir : ELIMINER LA GRAISSE !!!!

j'ai donc commence la reprise en main samedi dernier en rééquilibrant mon alimentation, en supprimant l'alcool (car avec mon écrivain, on prenait l'apéro et buvait du vin en mangeant tous les soirs) et pour le moment les féculents

Pois de départ : 62, 8 kg

aujourd'hui, donc une semaine après, toujours dans les 6....

euh, je file à la gym, alors suite au prochain article

biz

recoucou, suis revenue de la gym...

alors retour sur le poids, donc, oh miracle !!! j'en suis à 60,5 !!! donc une perte de 2,3 kg en 1 semaine !!! j'en reviens pas !!! et pourtant, à mon avis, j'ai mange davantage mais surtout différemment !!! comme quoi, ça marche bien !!!

donc motivee, super contente, y a plus qu'à continuer...

si quelqu'un m'annonçait une telle perte pour une semaine, je dirais qu'il ne faut pas perdre trop vite mais je n'ai pas fait exprès, seulement revue l'alimentation et la boisson. Ah oui, je bois aussi davantage mais que de l'eau !!! et surtout je mange à nouveau des légumes... seul problème, je fais pipi la nuit environ toutes les heures !!! donc sommeil un peu hache.

Bon, je vais peut-être aller faire quelques courses, histoire de refaire le plein de légumes surtout

à plus, biz

Reprise de la gym hier soir (1h), ça fait du bien et ça motive... même programme pour demain et je tenterais samedi aussi, comme ça trois fois par semaine, ça me parait bien !!!

Je reequilibre mon alimentation mais j'en dirais plus que samedi (même si je passe sur la balance chaque matin !!!)

au menu ce soir : cailles avec champignons de paris et salade de fruits maison. en plus, je mange donc plus leger et surtout de meilleurs plats.

sur ce, je vais au lit

big bisous

hello les filles, oh que je suis vilaine, je ne passe pas souvent depuis quelques temps mais je vais me ressaisir..

Alors les news... bon, déjà j'ai fait un tour sur vos blogs (presque tous, en un peu de lecture à faire, quelles bavardes !!!)

beaucoup de positif sur ces blogs :

abaleskilos et son mot d'ordre pour les 3 mois à venir : ELIMINER LA GRAISSE !!!!

vanile : qui dit parle des bonnes résolutions de septembre et que je félicite encore pour sa perte de poids extraordinaire et pour l'apparition de S (mais je veux en savoir +)

m3oclock qui a réussi à dégommer les 64 et là aussi bravo

ollive qui colle tout juste à ma pensée actuelle avec l'équilibre alimentaire et son œuf au plat sans huile que je vais très vite tester.

alazais, qui prend soin de sa petite sante, courage ma belle

et moi dans tout cela ???

les vacances sont loin, un mois déjà que le reprise du travail est faite... ma fille a repris aussi le chemin de l'école (en terminale bac pro cuisine), le week-end dernier nous sommes allées à un superbe mariage dans ma famille, très bien organise et de beaux maries, que du bonheur...

sinon, je me repends en mains et j'ai démarre un plan d'action avec un poids de départ de 62,8 et un objectif de 60 max. Je reprends la gym demain à raison de deux à heures par semaine et la rando un max quand je pourrais me libérer de mon travail. J'espère que cela portera ses fruits, j'ai supprime l'alcool, les boissons gazeuses et je bois beaucoup d'eau. Voilà, j'espère que mes efforts seront bénéfiques et je vous tiendrais au courant car pour le moment top secret ca j'ai commence samedi.

en attendant, je vous souhaite une bonne nuit. Big bisous

Pendant que certaines se prelassent, moi je m'active dans le menage, lol. Aujourd'hui, j'ai fait l'entree au nettoyeur vapeur (c'est long car j'ai fait à quatre pattes avec la mini brosse, histoire de vraiment bien decaper. Puis, les vitres du sejour et laver rideaux et double rideaux. Là c'est bon, tout est remis en place. Hier, j'ai fait aussi la baignoire et surtout le pare douche en verre (qui etait plein de trâce de calcaire), j'ai essaye dejà plein de produits de le rattraper et même l'acide, rien à faire. Mais hier soir (à plus d'1h du mat) un flash et j'ai tente le gel pour les toilettes et là oh miracle, tout est net !!! j'y crois pas, avec tous les autres produits que dalle et là c'est parti tout seul !!!! Je n'ai pas pu tailler la haie car il a plu toute la journee, pas terrible mais honnetement j'ai de quoi m'occuper dans la maison alors ça a ete.

Mon ecrivain est revenu ce midi (surprise), je l'attendais plutot en soiree, ce qui fait donc plaisir. Il est toujours aussi mignon !!!

Voici donc les news, encore un peu de rangement, du repassage et ça ira pour aujourd'hui.

Bisous les filles

Premier week après ma reprise du travail et donc devinez ce que j'ai fait.... du menage !!!

J'ai passe le sol de la cuisine au nettoyeur vapeur et bien c'etait bien sale et surtout les bords des plinthes et idem dans les toilettes.

J'ai aussi tondu la pelouse, enfin ça ressemble plutôt à un champ car il y a plus de mauvaises d'herbes que de pelouse !!!

Demain, je continuerais ce menage approfondi et s'il fait beau je taillerais la haie.

Cool les vacances mais au retour, tout est en vrac.

bisous les zamies, je vais me rapporcher du lit, lol

bonne nuit

Salut les filles, me revoilou !!! après deux semaines de vacances. Beau temps, rando en montagne superbes, reveil musculaire, aquagym et bonne bouffe !!! avec tout cela, j'ai dû prendre environ un kilo, ouf je m'en sors plutot bien, je trouve !!! bon, j'ai repris le boulot lundi...

J'espère que de votre côte, tout va bien, vacances terminees aussi peut-être ?? moral ? forme ? les formes ?? bref, quoi de neuf ??

bonne journee et big bisous