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Samedi 28 septembre
publié le 28/09/2013 à 16:50 |
Bonjour, les amies,
Comment allez-vous en ce week, qui me semble assez doux enfin sur la regions parisienne.
Je continue à suivre mon mot d'ordre ou plutot celui d'abaleskilos : ELIMINER LA GRAISSE !!!! et ce en rééquilibrant mon alimentation.
Pois de départ : 62, 8 kg,
au bout d'une semaine : 60,5, soit une perte de 2,3 kg
au bout de deux semaines 59,2 soit une perte de 1,3 cette semaine et donc en tout 3,6 !!!
du coup, j'ai atteint mon premier objectif qui etait de 60 alors passage au second et dernier objectif 58.
Ouuuuiiiiii, je suis mega contente et ça me motive...
Je fais aussi de la gym : trois fois une heure par semaine et dès que je peux je reprends la rando (plus difficile car c'est en semaine et je travaille !!!)
là, je vais aller avec ma fille à la recherche d'un stage en cuisine de quatre semaines en novembre , je croise les doigts, pourvu qu'on en trouve un !!!!
allez, bisous, je file me preparer
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bravo pour ces résultats !
Bises
Super cette perte de poids! Tu es déjà à ton second objectif!
Bisosu