Bonjour, bonjour,
J'espère que vous allez bien et que votre WE s'est bien passé (et surtout que vous avez pu profiter du soleil!!!)
Pour moi le week-end s'est très bien passé (par définition c'est le WE donc ça ne peut que bien aller!!!).
Voici un petit aperçu de ce j'ai mangé de bon ces derniers jours :
Vendredi soir : 4 raviolis pékinois vapeur + terrine de carottes maison au micro-ondes (recette diet en plus!!!) + tagliatelles de courgettes + 1 petit bout de gateau au chocolat (miam).
Samedi matin : 1 yahourt nature 0% et 1 banane puis 1h de Wii-Fit !
Samedi midi : Préparation maison avec des pommes de terre vapeur en dés + du cocktail de fruits de mer + sauce avec un mélange de sauce tomate et de fromage blanc 0% ; le tout dans un plat et gratiné au four avec un peu de gruyère rapé dessus (pas mauvais du tout).
Samedi soir : Buffet dans le cadre d'un congrès donc : 1/2 coupe de champagne + 2 toasts de foie gras + 2 tranche de pain complet avec de la ste maure (buche de chèvre) dessus + 1/2 verrine volaille, maïs, ananas, lait de coco + 1 verrine lentilles, magret de canard + 1 verrine julienne de légumes et saumon + en dessert un petit morceau de tarte au citron, quelques framboises et un chou à la crême à la pistache (délicieux).
Dimanche matin : 1 yahourt (faut compenser tout le hier soir!).
Dimanche midi : betteraves et salade verte en entrée puis crevettes à la sauce tomate avec ail et oignons sur des pates et une terrine de courgettes à la tomate (recette maison au micro-ondes).
Dimanche soir : aubergines farcies au thon et à la féta + 1 yahourt 0% sveltesse.
Ce matin : 1 banane + des céréales avec du lait + 1 verre de jus de fruits.
Ce midi : filet de lieu en croute d'herbes + coquillettes + haricots beurre + carottes + 1 clémentine en dessert.
Comme vous pouvez le voir j'adore faire la cuisine, donc si vous avez de bonnes idées à me soumettre (plutôt des trucs diét), j'attends vos propositions ! ! !
Je vous fais de gros bisous
, je suis dégoutée... mais bon!!!
(mais je ne regrette absolument pas 
) et je voulais savoir quelle serait ma variation de poids après ces écarts.
(oui, je ferme les yeux le temps qu'elle affiche le résultat) : J'ai perdu du poids et plus exactement 500g ce que je trouve très bien et je suis très contente car en plus maintenant mon poids est de 89.8kilos : Je suis passée sous la barre des 90kilos!!! (re-!!!!!!!!!!!!). 
? (a vouloir toujours perdre plus plus plus, la différence entre 1kilo de plus ou de moins n'est pas flagrante sur ma corpulence : actuellement 90.3kg pour 1.81m).
), il me reste 5 kilos à perdre pour mon poids objectif mais j'avais fixé celui-ci un peu au pif (sachant que je mesure 1.81m et que j'ai une ossature assez large). Et le problème est que je ne me vois par forcément maigrir (je m'en rends compte mais peut-être pas autant que la réalité). Je vois que j'ai moins de graisse, je me sens mieux mais je me vois toujours ronde et donc j'ai peur de ne pas m'arrêter.
