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Jeudi - Re oh la la !
publié le 19/03/2009 à 08:53 |
Coucou,
Je suis vraiment désolée de venir un peu moins souvent ces derniers temps mais j'ai vraiment plein de choses à faire. Je jette tout de même un petit coup d'oeil sur vos blogs mais malheureusement pas le temps d'en faire plus.
J'espère que sinon vous allez bien et que vos objectifs montrent le bout de leur nez. De mon coté je me suis pesée hier matin : + 400g. C'est la première fois que je reprends du poids depuis le début de mon rééquilibrage mais avec le recul je me dit que je m'en sors pas trop mal car déjà je mange plus le midi et je n'ai pas été forcément raisonnable ces derniers jours (3 anniversaires sur 4 jours ça ne pardonne pas !).
En vrac comme ça, voici mes derniers repas :
Mercredi soir : assiette composée avec 1 tranche de jambon blanc + 1/2 aubergine confite au four avec un peu de gruyère rapé + des tagliatelles de courgettes avec un petit chèvre frais (ceux pour faire les chèvres chauds dessu) + 1 tranche de pain de mie passée au four avec dessus de la sauce tomate, des herbes de provence, un autre petit chèvre frais et une tranche de jambon cru. Et en dessert, un petit bout de gateau au chocolat qu'il reste de l'anniv à mon chéri.
Mercredi midi : terrine de poisson en entrée puis blanquette de volaille avec coquillettes, chou vert et "duo de haricots" (haricots verts et haricots beurre).
Mardi soir : plein de carottes rapées maison en entrée avec de la sauce crudités allegée en entrée puis une assiette de soupe "courgettes ail et fines herbes" + 1 tranche de jambon blanc + 1 bout de gateau au chocolat !
Voili voilou, je vous embrasse et pense à vous.
A bientôt...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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