L'olfactothérapie, sentir pour maigrir

L'olfactothérapie est une thérapie psycho-énergétique créée par Gilles Fournil en 1992. Elle utilise les odeurs et la vibration de certaines huiles essentielles, ainsi que le toucher, pour soigner des patients et leurs traumas. Elle fait partie des psychothérapies corporelles brèves. Corporelle car elle sollicite deux sens : l'odorat et le toucher. Brève car elle est plus courte

Les médecines douces peuvent être une solution adaptée aux problèmes de poids. Si les régimes font appel à la volonté et se révèlent la plupart du temps frustrants, ces thérapies proposent de viser la cause profonde du problème, sans contraintes.

L'acupuncture, mincir grâce à l'équilibre organique

	L'acupuncture permet de stimuler ou d'inhiber le fonctionnement des organes en cause dans le problème de poids © Paul Prescott -

Verrine aux fruits rouges 

Préparation : 10 mn
Cuisson : 0 mn
Repos : 0 mn
Temps total : 10 mn

Pour 4 personnes :
 

• 500 g de fruits rouges (frais ou surgelés)
• 4 grosses meringues colorées ou blanches
• 4 branches de feuille de menthe fraîche
• 8 cl de sirop de fraise
• 4 petites meringues colorées ou blanches

Malade et puis grande fatigue beaucoup de lassitude et moral tout petit . Voila le pourquoi de ma pose mais tout va bien maintenant .

Et puisque tout renait  avec le printemps je vous présente mes derniers nouveaux nés.

gros bisous a toutes.