Coucou !!

Bon alors ce matin super bonne humeur !

Hier soir mon amoureux et venu... Et je m'étais pas loupé, il nous a fait des frites avec steack aché + du brownies avec de la creme anglaise en dessert, il était telement content de lui que je ne pouvait pas ne pas manger! Donc j'ai tout manger mais à petite dose quand même hein!

Et ce matin...: 62.2 ! Donc en baisse, je suis enfin en dessous des 62.5! Bon faut continuer et pas reprendre maintenant ! Pour déjeuner mon bol de céréal habituel.

A midi: sandwich avec les collègues, pas le temps de manger comme il faut... Donc ce soir je vais faire gaf.

Bisous bonne soirée !

Coucou !

Bon hier soir j'étais plutot fier de ce que j'avais mangé dans la journée, mais ce matin pas un gramme en moin sur la balance! Mais c'est pas grave, en continuans comme ca ca va bien finir par descendre!! Toujours motivé..! Je change bien mes habitudes donc j'espere que ca va payer..

Ce matin: un bol de chocapic : j'ai comparé sur les boites mes chocapic et les special k nature, les calories et les lipides c'est presque identique! Donc voila je me suis fait plaisir ce matin avec mes cereales au chocolat...

Mais vous manger quoi vous le matin??

Ce midi : Pas eu le temps de faire les courses, je suis sorti trop tard du boulot donc j'ai manger des céréales, mais vu ce qui est prévu ce soir c'est pas plus mal...

Et oui ce soir: Mon chéri vien me voir! Je suis trop contente, c'est lui qui fait les courses et qui nous prépare un petit repas, et comme sa mere m'a offert une friteuse electrique pour mon anni il veut l'essayer... Et comme je le connais ca va etre frite steak haché + dessert... On verra !

Bisous à toutes

Bonjour !

Ca y est une nouvelle semaine commence !

Super bon weekend, j'ai vu ma famille mes pots mon copain.. nikel ! Parcontre j'ai pas très bien mangé! Sois j'était chez mes parents, sois chez les parents de mon copain sois chez des amis! Donc c'est difficil de faire attention à ce que je mange j'avis pas vraiment le choix...

Du cou ce matin je me suis pas pesé, trop peur! lol. On vera demain, en tou cas je continue et je fais attention, j'suis de très bonne humeur et donc super motivée!.

Bonne journée à toute !

Coucou !

Aujourd'hui pas de pesée je suis chez mes parents, on vera lundi !

Ce midi ma soeur vient nous voir avec son fils je suis trop contente de les voir et après je vais voir mon homme et faire la fete ce soir donc tout va bien!

Ce matin: Un bol de chocapic! Pas bien du tout je sais mais chez mes parents il y avait que ca, et impossible de pas manger avec ma mere derriere moi! Donc voila, faut que je fasse attention ey reste du weekend si je veux pas avoir repris mes 500 tout petit gramme lundi matin sur la balance !

Bon weekend a+ !

Bonjour tout le monde !

Aujourd'hui c'est férié c'est cool, je suis venu voir mes parents avant de retrouver mon homme demain ! :-)) Ca me tarde...

Poids ce matin: comme hier donc ca va, (j'avais peur à cause des frites d'hier soir !)

Temps pourri ca fait chier donc moral en baisse ! Mais toujours motivé à maigrir ! Sauf qu'il faut que je revois mon alimentation quand même, quand je regarde cette semaine j'ai pas vraiment bien mangé !

Mon programme commence ce week end donc je vais commencer par suivre les conseils d'aujourd'hui.com ! Premièrement : Un grand verre d'eau en+, faut que je boive plus d'eau quoi ! J'vais aller voir les exercices que j'ai à faire et faire mes repas et ma liste de courses!

Bonne journée à toute !

Coucou !

Poids ce matin : 62,5 (-300g!)

Donc ca va le pates carbo n'ont pas fait de dégats !
Journée boulot boulot à fond, pas une minute pour moi ! Du coup j'ai pas bcp bu j'ai oublié...

Ce midi encor un restau avec les collègues mais j'ai pas craqué j'ai pris une salade!

Ce soir: repas chez des amis donc pas le choix : frites :-( mais j'en ai pas pris bcp et je me suis pas resservi !

Pour repondre à hullabaloo, le matin j'ai jamais le temps de déjeuner (bon ok je le prend pas peut-etre) c'est pour ca que je prend qu'un pomme au boulot ou qqch comme ca, c'est surement un point à amélioré! Mais je sais pas quoi déjeuner à part des céréales.... Des idées?

Bonjour tout le monde !

Bon aujourd'hui toujours motivée mais pas un gramme en moin sur la balance! Bon faut le temps, pi tant que y en a pas en plus.. !

Pour l'instant j'ai mangé une pomme et bu 2 verres d'eau! J'sais pas si ma pomme va me caler j'usqu'à midi... On verra!

Voilà j'ai abusé, à midi repas avec les collègue... J'ai mangé des pates carbo! Bon ce soir c'est soupe!

Biz a toute !

Coucou !!

Aujourd'hui je commence ! J'suis bien motivé pour l'instant, j'ai fait mes courses (fruits légumes céréales special k... Pas de cochonneries pas de gateaux!)

Poids ce matin 62.8 (-200g) C'est parti.

J'suis plutot contente de ce que j'ai manger pour commencer, mais que vais-je manger ce soir?...

Bonne journée à toute!

Oui je sais c'est pas top du tout même ! Bon faut que je me prenne en main ... !

Ce soir faut que je fasse gaf, j'sais pas ce que je vais manger... Rien si je veux rattraper ce midi! Mais ca c'est carrément impossible pour moi, j'suis telment gourmande!

Va falloir que je prenne de nouvelles bonne habitudes... Ca va pas être facil!

En plus ce soir j'ai rien de prévu, donc ca va etre tv tv c nul... Pour info je vois mon homme que le weekend, la semaine il est à 80km de chez moi donc c'est chaud, en général j'essai de sortir au maximun de voir du monde... histoire de pas deprimer!

Ce soir j'ai du repassage et des papiers à ranger ca va déjà me passer le temps... Pour la bouf on vera...
 (Je vais faire des cousres à 18h donc si vous avez des conseils...)

Allez bisous bonne chance à vous et souhaitez moi bon courage !