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Blog de sarah21ans

aide blog

  		• Mardi 12
    publié le 12/08/2008 à 08:35


    Coucou !!

    Aujourd'hui je commence ! J'suis bien motivé pour l'instant, j'ai fait mes courses (fruits légumes céréales special k... Pas de cochonneries pas de gateaux!)

    Poids ce matin 62.8 (-200g) C'est parti.

    J'suis plutot contente de ce que j'ai manger pour commencer, mais que vais-je manger ce soir?...

    Bonne journée à toute!




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un bol de special k nature
    Déjeuner : Haricot vert steack haché et une danette taillefine
    Dîner : 2 bol de special k et une banane
    Verres d'eau : 13
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • hullabaloo 
    publié le 13/08/2008 à 09:44
    tu mets combien de grammes de special k dans ton bol ?
  • sarah21ans 
    publié le 13/08/2008 à 08:43
    Oui ca y est! Je sais pas encore trop quel régime faire, j'pense oui faire au fur et à mesure, on va voir !
    Par contre les special k t'as raison, j'essais là mais un bol me suffit pas ! Bisous
  • m3carlota 
    publié le 12/08/2008 à 09:36
    salut !
    Je te souhaite bonne chance miss.
    Bonne journée
    bisous
  • hullabaloo 
    publié le 12/08/2008 à 08:46
    moi aussi je prend des special k en ce moment (ceux au chocolat au lait miam) et je rajoute aussi un fruit au petit dej comme ça je tiens jusqu'au midi
    bonne journée
    biz

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