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Mercredi 20
publié le 20/08/2008 à 11:07 |
Coucou !!
Bon alors ce matin super bonne humeur !
Hier soir mon amoureux et venu... Et je m'étais pas loupé, il nous a fait des frites avec steack aché + du brownies avec de la creme anglaise en dessert, il était telement content de lui que je ne pouvait pas ne pas manger! Donc j'ai tout manger mais à petite dose quand même hein!
Et ce matin...: 62.2 ! Donc en baisse, je suis enfin en dessous des 62.5! Bon faut continuer et pas reprendre maintenant ! Pour déjeuner mon bol de céréal habituel.
A midi: sandwich avec les collègues, pas le temps de manger comme il faut... Donc ce soir je vais faire gaf.
Bisous bonne soirée !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | un bol de céréal |
| Déjeuner : | SANDWICH |
| Dîner : | Qques crepes chez une amie |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bisous
bonne journée
bisous