Bon a default de faire du sport je reduit les calories!!!

exploit hier , je suis allée à deux pots de depart (dont le mien hihi!!!) et j'ai resisté!!!! : je n ai pas touché au champagne!!!

allez bon courage les filles et a tres vite

Bref le soir j'ai mangé des sushis... Humm Trop bon...

en plus soirée entre copine ca ne pouvait qu'être bien!!

Bonne soirée à toutes

Et voila!! le temps passe super vite à tel point qu'a la fin de la semaine je vais feter mes 30 ans!!!

MAIS J AI PAS ENVIE!!!!

Bon les points positifs c'est que je me suis remise en question niveau poids et ca m a poussé à faire ce regime en me disant qu il était temps de me bouger.. ... ... et puis c 'est tout...

je veux plus de temps !!! 25 c'etait bien non?

et voila tout ce qui me tracasse ... à 30 ans je n'ai pas encore d'enfant et je me dis qu'il ne me reste pas beaucoup de temps!!!

bref je suis en train de me mettre une pression d enfer concernant ma vie perso; heureusement professionnellement ca se passe bien: je viens d avoir une promotion et je commence le 1er octobre!!!

voila une petite crise des 30 ans a surmonter mais franchement ca n 'est pas tres drole ...

Petites quantités mais que du bon! 

Bonne journée aujourd'hui!!! Meme TRES bonne!!!!

je profite de ma pause pour faire quelques courses et m'achete une chemise ... avec une taille de moins!! en plus je precise que ce n etait pas de la matiere "stretch"...

ca fait super plaisir!!! 

voila je tenais simplement à partager cette petite victoire avec vous!!! ca motive vraiment!!!

bonne soirée à toutes...

et avec ca? une heure de velo et une heure de marche...

vive le week end...

Voila ca y est j'ai repris...

Retour du metro boulot dodo!!!

Bon j'essai d'intercaller un petit module "vélo" mais je dois avouer que la semaine ce n'est vraiment pas facile!

Je rentre léssivée et la motivation est difficile à trouver meme si j'ai reussi à en faire un petit peu mais il est clair que je ne pratique pas tous les jours comme je l'avais prévu!

Bon la semaine prochaine je commence mes cours de fitness! Au moins quand j'y serais je "n'aurais plus le choix" et tel que je me connais je serai ravie en sortant...

Bon courage à toutes et a bientot.

Bonjour tout le monde...

Toutes les bonnes choses ont une fin... après trois semaines de detente, je reprends le boulot demain! A moi le metro, la foule, les bonnes odeurs corporelles dès 7h du matin. 

Bref pas super motivée mais contente de retrouver mes occupations et mes collegues... OUf il y a quelques points positifs!

Sinon je dois avouer que j'aprehende un petit peu sachant que je vais rentrer au plus tot à 19H30, je ne suis pas sure d'etre motivée pour monter sur mon vélo...

Enfin nous verrons bien...

Bisous à tous...

une bonne heure de vélo d'ajppartement pour se remmettre au sport doucement!

enfin surtout contente de ne pas avoir laché avant d'avoir atteint l'objectif de 60 min que je mettais fixé...