... On se plaît à rêver aux temps d'autrefois... Il n'y a pas que le soleil qui se fait rare... il y a aussi nos vertes campagnes... Enfant je passais tous mes mercredis chez mon grand-père et il m'apprenait la vie, il nous emmenait dans les calanques et les pinèdes et nous donnait à voir les merveilles de la nature... Avec lui j'ai découvert la faune et la flore...mais surtout à respecter la nature... Enfant, je passais mes vacances d'été en Bretagne et c'est à  l'île de Ré que j'ai découvert, à travers les plages de cette île, une forme d'exotisme qui m'apparaissait tout à fait exceptionnelle pour une enfant de la ville comme moi... J'ai vécu un véritable choc ! Je voyais à la fois des dauphins, des oiseaux de mer, des crabes... J'avais le sentiment de me trouver très loin, au bout du monde... Enfant, j'ai appris à préserver nos terres "sauvages", à laisser vivre les coronnelles lisses, les lézards et les orvets dans les pinèdes... à laisser dormir les coléoptères dans la roche... à m'érveiller du passage d'un papillon... à aimer le doux chatouillis de la coccinelle quand elle remonte de ma main à mon épaule... A apprécier les prairies, les pentes herbeuses où les moutons pâturaient paisiblement, où les fleurs sauvages, où les herbes folles poussaient librement, où les abeilles butinaient... J'ai appris tout cela, parce que j'y suis allée, je me suis frottée à cette flore, je me suis coulée dans la faune, j'ai appris à en connaître quelques secrets, j'ai appris à en aimer le parfum... J'ai appris à respecter la vie, mais aussi la nature... Ainsi je sais qu'on ne protége pas la nature en la mettant sous cloche, mais en la valorisant et en tentant de la partager intelligemment... Je crois que l'on croit trop souvent, à tort que pour préserver un site il faut en interdire l'accés... Comment pourrait-on aimer un lieu que l'on ne connaît pas ou mal, comment pourrait-on défendre un endroit dont on ne sait rien ??? Je pense que l'on défend mieux ce que l'on connaît, ce que l'on a aimé un jour, ce que l'on a apprécié un instant.. Longtemps l'homme est la nature ont partagés le même univers sans se faire mal... Mais voilà, tout ça c'était avant, avant que l'on brade nos campagnes, avant que les sonnettes des vaches dérangent les citadins venus se reposer dans les alpes... avant que la bousse ne salise nos jolies chaussures... avant que les insectes ne deviennent des nuisibles que l'on pulvérise d'un jet de produit pas si inoffensif... C'était avant que l'on décide de mettre la ville à la campagne...  Jamais dans l'histoire de l'humanité, nous n'avons eu une telle capacité à détruire violemment tout ou des parties de la planète. Je pense notamment aux marées noires, à la déforestation, à l'urbanisation qui  éventre les prairies de nos villages... J'ai de la peine pour mes rêves d'enfance perdus, mais aussi pour tous les coupables de cette série d'attentats contre les rêves... Eh oui, c'est pour l'amour de la vie et la vie de l'amour, c'est pour les voyages des âmes, la poésie du réel que je me ronge les sangs.  Je n'ai aps envie de dire adieu aux fauvettes qui passaient de ma main à mon front, d'abandonner les rêves fauves dans les broussailles de mon enfance, d'oublier les mûres qui perlaient le long des chemins de mon enfance et que j'avalais avec gourmandise, de ne plus regarder en souriant les punaises bariolées accrochées aux brins d'herbes, de rires en songeant au bourdon dodu s'empiffrant de pollen... Je veux me souvenir que toute sa vie mon grand-père a glané en sifflottant les herbes de ses tisanes... Eh oui, j'aimerais rêver encore longtemps d'un monde meilleur possible... Les bulldozers avance... Et, en même temps, jamais nous n'avons autant pris conscience de la fragilité de la nature. Est-ce la raison ou la folie qui va l'emporter ???  J'aimerais longtemps une belle harmonie entre la ville et la campagne.. J'aimerais encore longtemps toutes ces nuances de vert... Je sais que l'on perd moins à se perdre dans sa passion qu'à perdre sa passion. Je déclare que la passion est, et doit être, une maladie contagieuse.... Et aimer la vie à perdre haleine c'est l'aimer passionnément... même quand le soleil se fait timide.... même quand le tonnerre gronde

J'aurais bien mis le clip, mais je n'y arrive pas.... mais voilà la chanson qui va avec mon article du jour :

Il faut que tu Respires - Mickey 3D

Approche-toi petit, écoute-moi gamin
Je vais te raconter l'histoire de l'être humain
Au début y'avait rien au début c'était bien
La nature avançait y'avait pas de chemin
Puis l'homme a débarqué avec ses gros souliers
Des coups de pied dans la gueule pour se faire respecter
Des routes à sens unique il s'est mis à tracer
Des fleches dans la plaine se sont multipliés
Et tous les événements se sont vus maitriser
En deux temps trois mouvements l'histoire était pliée
C'est pas demain la veille qu'on fera marche arrière
On a même commencé à polluer les déserts

Il faut que tu respires
Et ça c'est rien de le dire
Tu vas pas mourir de rire
Et c'est pas rien de le dire

D'ici quelques années on aura bouffé la feuille
Et tes petits enfants ils n'auront plus qu'un oeil
En plein milieu du front ils te demanderont
Pourquoi toi t'en as deux et tu passeras pour un con
Ils te diront comment t'as pu laisser faire ça
T'auras beau te defendre leur expliquer tout bas
C'est pas ma faute à moi c'est la faute aux anciens
Mais y'auraplus personne pour te laver les mains
Tu leur raconteras l'époque où tu pouvais
Manger des fruits dans l'herbe allongé dans les prés
Y'avait des animaux partout dans la forêt
Au début du printemps les oiseaux revenaient

Il faut que tu respires
Et ça c'est rien de le dire
Tu vas pas mourir de rire
Et c'est pas rien de le dire
Il faut que tu respires
C'est demain que tout empire
Tu vas pas mourir de rire
Et c'est pas rien de le dire

Le pire dans cette histoire c'est qu'on est des esclaves
Quelque part assassin ici bien incapable
De regarder les arbres sans se sentir coupable
A moitié défroqué cent pour cent misérable
Alors voilà petit l'histoire de l'être humain
C'est pas joli joli et j'connais pas la fin
T'es pas né dans un chou mais plutôt dans un trou
Qu'on remplit tous les jours comme une fosse à purin
Il faut que tu respires
Et ça c'est rien de le dire
Tu vas pas mourir de rire
Et c'est pas rien de le dire
Il faut que tu respires
C'est demain que tout empire
Tu vas pas mourir de rire
Et ça c'est rien de le dire
Il faut que tu respires
Il faut que tu respires 

Mis à part le parisien, personne n'en a parlé, et pourtant ce week-end soit samedi 31 mai et dimanche 1er juin, il y a bien eu un mouvement social des agents de conduite sur les lignes de la gare de Paris Saint Lazare... peut-être que cette gare est la plus petite de paris et que ce qui s'y passe est insignifiant au reste du monde, sauf pour ceux qui la fréquente... En ce qui me concerne sur la ligne qui me concerne soit : Maisons Laffite - Nanterre Université - Paris Saint Lazare : 1 train toutes les 2 heures... fin du trafic en provenance de paris à 22h19... et dans l'autre sens à 21h12... Si c'est pas de la perturbation, je ne m'y connais pas... Sans doute ne suis-je pas habituée à subir ce genre d'inconvénients.... Alors, bienvenue en banlieue....
J'aurais aimé trouver un article sur cette grève, malheureusement je ne lis pas le parisien et n'y suis pas abonné non plus.... ailleurs il n'y a pas de traces ou si peu de cette grève que je pourrais croire l'avoir juste cauchemardée... Pourquoi parler d'une chose qui ne concerne que si peu de personnes.... D'ailleurs maxine37 et mapoupounet n'ont pas compris mon article précédent, où je parle de grève, parce que pour elles il n'y avait pas de grève... Ouille....

Sur le réseau transilien il y avait ceci :

Les samedi 31 mai et dimanche 1er juin 2008, le trafic sera perturbé sur les lignes de Paris-Saint-Lazare. A l'exception du RER A où le trafic sera normal.

Sur l'info trafic paris ile de france de la ratp, j'ai trouvé ceci :

Paris - Ile de France, vendredi 30 mai 2008 ::

Cet article pour une amie très chère.... qui n'est pas la seule.... à rêver de changement... Le printemps c'est le renouveau, c'est la meilleure période, la meilleure saison pour changer...

“Je n’aime pas que mon prochain soit près de moi; qu’il parte haut et loin.
Comment ferait-il autrement pour devenir mon étoile ?” écrit Nietzsche.

Nous avons tous un jour eu envie de changer de vie, de changer sa vie, de voir se réaliser ou s'accomplir un destin que l'on croit parfait.... que l'on aimerait parfait... Enfin, avoir une vie qui nous ressemblerait plus et dans laquelle on s'épanouirait vraiment... Je pense que c'est possible.... que tout est possible car on a besoin de rien de plus que le bonheur... Se lever chaque matin avec l'envie d'aller travailler, c'est du bonheur, se coucher tous les soirs près de l'homme que l'on aime c'est du bonheur, manger avec plaisir c'est du bonheur, s'émerveiller de l'eau qui coule, d'un oiseau qui chante.... sourire à un passant tout ça c'est du bonheur... Être sensible à la beauté du monde ne révèle pas d’un excès de sentimentalité et encore moins à un déni du réel. L’émerveillement mobilise tous les sens, il irradie tout son être, c’est une attitude qui se cultive,une ouverture d’esprit, une capacité à voir la beauté aussi bien dans un paysage grandiose que dans un caillou insignifiant. Oh quelle journée parfaite... Je me lève et le rayon de soleil traverse les persiennes pour me chatouiller le visage, je sens l'odeur du café, mon homme m'a préparé mon petit déjeuner, je prend le temps d'un bain.... je prends la voiture et la circulation est fluide, puis je trouve oh miracle une place de stationnement juste devant... Sourire... c'est une belle journée qui s'annonce... alors j'ai le sourire.... Même si cette journée je n'ai fais que la rêver.... celle d'aujourd'hui n'a pas du tout commencé comme cela mais c'est tout de même une très belle journée, juste parce que le merveilleux n'est pas une chose rare et sublime, il nous environne, trop souvent l'habitude émousse notre pouvoir à l'émerveillement et nous empêche de voir ce qui nous entoure avec des yeux neufs... et moi j'ai envie de m'émerveiller de la vie d'aujourd'hui... L'émerveillement nous donne l'impresion de commencer,et nous permet de ne pas sombrer dans l'absence de curiosité qui crée l'ennui... Je veux vivre et évoluer et j'ai envie de partager avec vous ma découverte de quelques clés pour changer sa vie, pour mettre nos rêves à notre portée.... Ceci commence aujourd'hui...

Pour changer de vie il faut simplement se poser des questions et tenir compte des réponses que l'on obtient. N'oubliez pas non plus que tout ce que votre esprit peut concevoir, vous êtes capable de le réaliser. Il suffit de faire preuve de créativité.

Vous trouverez ci-après une liste de questions susceptibles de provoquer un changement important dans votre vie.

• Que pourriez-vous accomplir si vous trouviez la force d'agir dès à présent ?
• Quelles sont les décisions que vous avez prises ou n'avez pas su prendre dans le passé dont vous mesurez les conséquences aujourd'hui ?
• Quelle leçon, tirée de vos erreurs passées, peut vous être utile pour améliorer votre vie actuelle ?
• Quel geste simple pourriez-vous accomplir aujourd'hui pour donner un nouvel élan à vos projets ?
• Comment pourriez-vous transformer l'invisible en visible ?
• Quel genre de vie souhaiteriez-vous avoir ?
• Qu'aimeriez-vous apprendre ?
• Quels savoirs-faire souhaiteriez-vous acquérir ?
• Quels traits de caractère voudriez-vous posséder ?
• Qui seraient vos amis ?
• Que seriez-vous ?
• Combien d'argent désirez-vous accumuler ?
• Quels sont vos objectifs professionnels ?
• Combien d'argent voulez-vous gagner par an ?
• Quelles décisions seriez-vous amené à prendre sur le plan financier ?
• Quelles sont les choses que vous aimeriez posséder ?
• A quels événements aimeriez-vous assister ?
• Quelles aventures aimeriez-vous vivre ?
• Quelle rôle aimeriez-vous tenir dans la société ?
• Qui pouvez vous aidez ?
• Quelle cause pouvez-vous défendre ?
• Que pouvez-vous créer ?
• Que pourriez vous faire dès aujourd'hui pour atteindre vos objectifs ?
• Quelle perception auriez-vous de vous même ou de votre vie si vous atteignez vos objectifs dans 1 an ?
• De combien de façons les personnes qui vous entourent profiteront-ils de vos efforts actuels ?
• Avez vous actuellement l'impression de vous rapprocher de vos objectifs ? De vous en éloignez ? Comment pourriez vous améliorer cette situation ?
• Quelles seraient les conséquences à long terme de votre inaction actuelle ?
• Qu'est ce qui actuellement vous procure le plus de plaisir ? Le plus de souffrance ? Quelles sont les conséquences sur votre vie ?
• Que pourriez-vous faire si vous vous sentiez quotidiennement rempli(e) d'énergie ?
• Quelles sont les croyances qui vous donnent confiance en vous ?
• Quelles nouvelles attentes pourriez-vous avoir envers les autres et vous-même ?
• Quelles sont les croyances qui se manifestent dans le comportement de votre entourage ?
• Etes vous sur(e) que vos croyances sont vraies ? En quoi votre vie serait différente si vous pensiez le contraire ?
• Si vous examiniez vos propres croyances avec les yeux de quelqu'un d'autre que verriez-vous ?
• Quelles sont les convictions qui vous renforcent ? Quelles sont celles qui vous affaiblissent ?
• Quelles sont les croyances soit-disant réalistes devriez vous éviter ?
• Que pourriez-vous accomplir si vous aviez suffisamment confiance en vous pour utiliser votre vaste potentiel ?
• Quel rêve pourriez vous réaliser en utilisant votre imagination ?
• Dans quelle aventure fascinante et enrichissante pourriez vous lancer en lisant un bon livre, en regardant un film ou en écoutant de la musique ?
• Quelles nouvelles expériences aimeriez-vous vivre ?
• Quelle expérience émouvante pourriez-vous partager avec quelqu'un que vous aimez ?
• Quelle nouvelle expérience enrichissante pourriez vous tenter aujourd'hui ? Quelle en serait l'impact sur votre personnalité ?
• Qui êtes vous ? Comment pourriez vous vous définir en employant des termes valorisants ?
• Que faites vous régulièrement pour prendre soin de vous ?
• Dans la relation que vous vivez avec ceux que que vous aimez quelle est la chose la plus importante que vous donnez ?
• Que pourriez vous faire aujourd'hui pour quelqu'un que vous aimez ?
• Qui sont vos héros ? Que faites-vous pour leur ressembler ?

Les questions qui suivent sont à vous poser quotidiennement

• Quels sont les aspects de ma vie dont je suis heureux (se) actuellement ?
• Pour quelles raisons en suis-je heureux(se) ?
• Quel effet cela a t-il sur moi ?
• Qu'est ce qui me stimule actuellement ? Pour quelles raisons ? Quel effet cela a t-il sur moi ?
• Quelles sont les choses dont je peux être fier(e) actuellement ? Pour quelles raisons ? Quel effet cela a t-il sur moi ?
• Quels sont les bienfaits de la vie dont je suis reconnaissant(e) en ce moment ? Pour quelle raison ? Quel effet cela a t-il sur moi ?
• Quelle est mon activité préférée en ce moment ? Quel effet cela a t-il sur moi ?
• Quelles sont les personnes que j'aime ? Qui m'aiment ? Quel effet cela a t-il sur moi ?
• Qu'est ce que j'ai donné aujourd'hui ?
• Qu'ai-je appris aujourd'hui ?
• Dans quel état est-ce que je désire me sentir en ce moment ?
• Sur quelle croyance me suis-je basé pour éprouver les émotions que je ressens actuellement ?
• Quelle leçon puis-je tirer de cette expérience ?
• Quelle est la chose la plus importante à mes yeux ?
• Quelles émotions dois-je éviter de ressentir ?

Changer de vie ça peut donc aussi simplement signifier changer de travail.

Je sors d'un cours de NIA, entre arts martiaux et danse, on ressort du cours euphorique... "Now I Am", c'est une technique qui s'inspire des arts martiaux, de la danse et de la prise de conscience corporelle... C'est une approche américaine qui fait rimer forme avec bonheur et harmonie du corps et de l'esprit... J'ai lu un article sur cette technique qui redonne la pêche fisssa et du coup je me suis connectée sur le site www.nianow.Com  pour trouver la salle la plus proche de chez moi... Parce que créé dans les années 1980 aux Etats-Unis par Debbie et Carlos Rosas, deux professeurs de fitness en Californie qui ont voulu mettre au point une technique pour développer sa forme corporelle sans forcer ni se faire mal, cette technique est enseigné dans plus de 31 pays aujourd'hui.... Moi j'ai testé au Centre de danse du Marais, 14 € l'heure de cours... C'est une technique originale, qui se pratique pieds nus et qui s'inspire de discipline à priori incompatibles tel que le yoga, taï-chi, aïkido, danse africaine ou modern jazz... Etre pieds nus procure une sensation et une prise de conscience du corps différentes de celles que l'on ressent en portant des chaussures. Les mouvements peuvent être pratiqués avec beaucoup plus de souplesse et de liberté, et leur efficacité en est renforcée... La prof s'appelle Régine Petit et elle nous dit qu'on peut reproduire les gestess à notre façon le seul impératif étant "le plaisir du mouvement quel qu'il soit"... Les gestes sont fluides et élégants et permettent de prendre conscience de son corps et de se recentrer sur soi.... Il y a un travail sur la voix qui termine les gestes par un cri libérateur... Ca booste vraiment... Au fur et à mesure que les musiques s'enchaînent je me détends et je me sens bien... un peu en apesanteur les tensions s'éffacent... On a finit par un exercice de respiration et le sourire aux lèvrees... Je suis rentrée en marchant, comme sur un nuage... C'est tellement bien que j'avais envie de partager ça avec vous... Régine Petit enseigne aussi à Marseille et Antibes, mais il y a des cours en province renseignez-vous...

Pour découvrir la vidéo sur le NIA je vous invite à cliquer sur ce lien : http://www.youtube.com/watch?v=k9ONQHH_0zw

J'ai une chance inouie.... mes amies sont formidables...  En grande "optimiste" que je suis, même pas en rêve je n'aurais pensé trouver une chose aussi extraordinaire... on me l'aurait dit je ne l'aurai pas cru... c'est arrivé sans crier gare... c'est comme un cadeau tombé du ciel, c'est quand il fait nuit une petite lueur intense, quand il fait froid une chaleur qui réconforte... c'est juste ce  "je suis là" qui régénère, un "je sais" qui rassérène... et ce "je te lis" qui donne l'envie de continuer cette aventure bloguesque, toujours aussi palpitante et passionnante...

Ceux sont mes amies... jadmarine, mapoupounet, maxine37, maigrir23, oliola ou lola15, Adieuleskilos,  frodon, michoug, titia70, fitneess, brox56, .... les filles je vous adore.... Elles sont là, elles me lisent, elles me suivent, elles me sourient... Merci à chacune de vous.... Les copines c'est sympa mais les amies c'est encore mieux... Elles vous soutiennent et vous motivent quand vous ne marchez plus trop droit... et d'un coup vous vous sentez mieux, vous marchez mieux et vous vous sentez moins seule....

J'ai eu beaucoup de chance parce que j'ai trouvé des vraies amies parmis la foule de passants et au milieu des copines de régime aussi ... Il y a toujours celles avec lesquelles on partage plus de choses et dont on se sens plus proche (mapoupounet, lola15 ou oliola, michoug, floflo74  et Adieuleskilos)... Il y a maigrir23 encore plus proches, toujours plus soudées, malgré la distance...   Et puis il y a jadmarine et maxine37 mes potes.... je ne connais ni l'une ni l'autre en vrai... j'ai très envie de les voir en vrai... Cécile on a remis nos rencontres, mais c'est presque fait... Elle est trop comme moi pour que l'on ne se voit pas.... Pour sylvie c'est un déplacement plus lointain alors on attend la bonne occasion... en attendant, je la devine douce et généreuse, fort attentionnée, pleine d'humour et d'entrain... avec des conseils juste à propos qui tombent toujours bien... et habile de ses mains.. J'ai beau ne l'avoir jamais vue, je nous devine des tas de points communs... parce qu'à chaque fois on se retrouve au même point au même moment...

Je voulais juste vous dire combien j'apprécie de vous avoir croisé toutes .... comme j'ai fais le ménage vous savez que je tiens à vous toutes... sourire... Alors merci.


fitneess et salem04 je sais ce que je vous dois... Merci...

mapoupounet : Il y a longtemps que je t'aime, jamais je ne t'oublierais... Comment le pourrais-je ??? Je n'ai jamais regrettée d'avoir plongé. Tendresse...

Salut les amies !

J'espère que vous allez bien, et que tout tourne bien pour vous... parce que moi... ben c'est pas que ça va pas... tout baigne... je touche du bois hein ! des fois que ça change .... c'est juste que ça baigne pas dans l'eau... mais dans tout à fait autre chose... Y'avait longtemps que je ne l'avais pas ouverte cette page intime, cette page d'humeur, cette page de vie... qui dit tout ce qui se passe au fond, tout au fond de moi... J'ai évité de l'ouvrir, j'ai évité d'y venir... j'ai tourné en rond mais finalement je vous dois bien ça... J'avoue... J'ai laché le régime, abandonnée, fichue en l'air tous mes efforts, oubliée tous les objectifs, laissée tomber toutes vigilences... j'ai laissé la vie et son tourbillon m'emportait et me dicter ses règles... J'ai pas fais de sport depuis que je suis rentrée de Turquie ou si peu que c'est même pas la peine d'en parler...  J'ai remarqué que cette situation est récurrente, à chaque retour de vacances je dois faire face à ce problème. Reprendre le cours de la vie quotidienne est toujours difficile, cela se manifeste par une grande difficulté à gérer mon alimentation... Alors si d'autres difficultés se dressent c'est la porte ouverte au grand n'importe quoi, je m'efforce d'avoir de la rigueur mais je ne peux pas en avoir dans tout, je ne suis qu'humaine... Alors je mange à n'importe quelle heure, n'importe quoi et je m'empifre au boulot de petits fours et mignardises de toutes sortes... Ne dit-on pas que tout ce qui est mignon est beau ??? C'est aussi très bon... et évidemment très mauvais pour l'organisme... D'autant que mes problèmes de santé ressurgissent... Je suis à nouveau constipée et  j'ai du changer de traîtement pour mon hypothyroïdie j'ai échangé mon Levothyrox contre l'Euthyral... Mon corps à l'air de me faire payer cher les privations passées... Je ne suis pas montée sur la balance et j'ai pas du tout envie d'y monter... Aujourd'hui je vais faire l'effort de me peser pour voir l'étendue des dégâts et reprendre tout ça en main... juste histoire de ne pas continuer à grossir... Il faut accepter de se confronter à nos problèmes pour en tirer les conclusions et trouver les solutions à appliquer... Aujourd'hui le moral n'était pas vraiment là.... mais je me suis forcée à aller à sa recherche et puis j'ai lu vos messages , j'ai fais un tour sur vos blogs et j'ai souri, j'ai même rie ....  Promis je vais me reprendre en main et je vais reprendre le sport mon grand allié dans mon projet d'amaigrissement, mais surtout pour le moral, il faut surtout pas que je flanche et que je me laisse abattre...

Hier soir grosse pluie... comme j'avais promis à mon homme d'aller dormir chez lui, fallait que je marche jusqu'au métro qui me rapprocherait le plus de la ligne directe vers la gare Saint-lazarre... Heureusement il y avait des parapluies au bureau parce que ce n'était plus de la petite pluie mais un vrai déluge... J'y suis passée en coups de vent pour prendre un parapluie et filer vers ma destination finale ... mon objectif étant juste de retrouver les bras de morphée... encore un coup, un truc de dingue cette pluie... quel temps de merde (c'est dans le dictionnaire) et surprenant tout de même en cette période non ?