Bonjour les ami(e)s !
Oui, une super journée hier. Avec mon mari et deux couples d'amis, nous sommes partis hier après-midi, direction Nantes, voir le match de foot Carquefou-Marseille.
LOL !!!!
Quel match ! Quelle ambiance dans le stade ! et surtout, une belle "3ème mi-temps" à partir de minuit avec un repas simple mais très nourrissant, chez les amis qui nous hébergeaient pour la nuit :
Déjà l'apéro avec la spécialité du maître de maison (qui est viticulteur), un joli pétillant très frais (j'ai pris TROIS coupes !!!), ensuite une terrine de foie de porc délicieuse, faite maison et une mousse de jambon également faite maison accompagnée de tomates fraiches et de pain de campagne ;
puis la maitresse de maison nous a apporté une grosse cocotte remplie de boeuf bourguignon avec des carottes (je n'en ai pas pris) accompagné d'une salade verte bien assaisonnée (alors, je ne me suis pas privée: j'en ai pris 2 fois); après, le plateau de fromages (bien faits, ça se sentait ! 
).
Au dessert, on nous avait préparé un baba au rhum accompagné d'une crème anglaise (encore le tout fait maison). Bien sûr, le "patron" a sorti les meilleurs crus de sa cave + les pousses café. On s'est couché à 4H ce matin !! 
Ce matin, debout à 9H pour le petit déjeuner.
On a eu une superbe brioche faite également maison.
On a repris la route vers Rennes à 10h ce matin.
Du coup, aujourd'hui, j'ai bien allégé mes menus et ce soir ce sera soupe et fromage blanc. Demain, je reprends le rythme normal.
Ca fait beaucoup de bien, une telle sortie ! Ca m'a remonté le moral (peut-être que le fait de manger différent, plus sucré, ça m'a mis un peu de baume au coeur !) ; mais je ne baisse pas ma garde, je reprends mes bonnes résolutions et je me remotive pour résister.
J'ai eu ma dose de bonnes choses interdites, et maintenant, on reprend le combat. Toutefois, je pense que samedi, la pesée sera source de déception, mais je commence à m'y faire !
En fait, je me rends compte que pour me redonner du peps et de la joie, il me faut céder de temps en temps : une ambiance de fête, retrouver le temps d'un repas quelques aliments jusque là interdits, une bonne partie de rigolade avec des amis
et voilà, je suis prête à repartir. J'ai l'impression d'avoir repris des forces comme si j'étais partie en vacances et que maintenant, je peux aller de l'avant, pleine de courage.
Serait-ce la méthode qui me conviendrait pour ne pas "faire la gueule" ? Si je ne l'applique pas trop souvent (1 fois par mois par exemple !) pensez-vous que ça pourrait avoir une incidence sur le régime et casser tous mes efforts ?
Gros bisous à vous ; bon courage pour celles qui luttent et félicitations et respect à celles qui ne cèdent plus du tout !
! rien n'a bougé ! KEZACO ?
et MANGER EQUILIBRE, je me le répète sans cesse, c'est ma "marteauthérapie" !!!
. Je n'oublie pas mon grand repas d'association de dimanche dernier, les 5 pims à la framboise engloutis en 5 mn dans la semaine et encore 2 petits écarts (1 kir et une part de tarte à la tomate + grande que nécessaire !). La semaine prochaine (et d'ailleurs ca commence même dès ce soir !!), j'aurais du cham
pagne et des biscuits à sortir et, je pense, un repas avec mon mari. Encore des écarts à prévoir ! Donc, ma courbe de poids va peut-être stagner samedi prochain.
, hi,hi !!).
