Coucou les minettes, vous allez bien ?

Je commence le WE avec une petite déception : ma balance m'a indiqué -200g ce matin, avec tout ce que j'ai transpiré tous les matins devant ma TV avec Gym Direct 8. Je n'oublie pas mon grand repas d'association de dimanche dernier, les 5 pims à la framboise engloutis en 5 mn dans la semaine et encore 2 petits écarts (1 kir et une part de tarte à la tomate + grande que nécessaire !). La semaine prochaine (et d'ailleurs ca commence même dès ce soir !!), j'aurais du champagne et des biscuits à sortir et, je pense, un repas avec mon mari. Encore des écarts à prévoir ! Donc, ma courbe de poids va peut-être stagner samedi prochain.

MA 1ère RESOLUTION : supprimer 2 séances de Gym Direct 8 et les remplacer par 2 joggings de 50mn ; c'est, je pense, plus violent et je perdrai plus de calories.

MA 2ème RESOLUTION ; traquer le sel partout dans mon alimentation (c'est Aujourd'hui.com qui m'a donné cet objectif la semaine prochaine). Je ne sale pas beaucoup ma nourriture, je préfère mettre la salière à table et chacun met ce qu'il veut. Je pars donc en guerre contre les grains de sel superflus !!

Autrement, j'ai reçu mes menus de la semaine 11 et je vous les annonce, les filles : tarte aux épinards et au saumon fumé, pommes de terre rôties, émincé de veau à la tomate, papillote de merlu aux champignons, pommes boulangères, asperges vertes au filet de lapin et tarte aux myrtilles. Là, ce sont les plats dont les recettes sont sur le site. Autrement, j'ai omelette aux champignons, endives au jambon, blanquette de veau légère, saumonnette à l'ail et pâtes fraîches. COMMENT VOULEZ-VOUS QUE MA CHUTE DE POIDS SOIT INTERESSANTE SAMEDI PROCHAIN ? Mais comme je suis gourmande, je vais manger tout ce qu'on me dit ! Après tout, je leur fais confiance (ça m'arrange bien , hi,hi !!).

Bon, je vous souhaite à toutes un bon WE et une bonne fête aujourd'hui : JOURNEE DE LA FEMME