-200g cette semaine, je suis quand même déçue, avec tous les efforts que j'ai faits !!!

J'en suis à la 12ème semaine. si je continue à perdre 200g par semaine, il me faudra encore 15 semaine pour arriver à mon poids objectif. Pensez-vous que le site va encore m'envoyer des menus et des conseils au delà de la 15ème semaine ? J'aimerais bien car je ne me sens pas capable de gérer seule la suite de ma perte de poids et la stabilisation !!!

En plus, Dame Constip... met son grain de sel , malgré le sport, l'eau, les légumes et fruits et les yaourts au bifidus !! Je me sens gonflée du ventre et pourtant le mètre ruban ne me dit rien de déplaisant.

Mon objectif de la semaine 12 sera d'éviter le grignotage. Je le fais déjà depuis un bon moment donc ça ne changera pas grand chose. En plus, je résiste toujours aux tentations qui me titillent.

Aujourd'hui, j'ai acheté des oeufs de Pâques à mon dernier fils et j'avais bien envie de m'acheter un petit oeuf rien que pour moi, mais non, j'ai tenu le coup !! C'EST-Y PAS BEAU, LES FILLES ?

En ce moment je me sens un peu "molle" (trop de sport peut-être ou bien la fatigue de fin d'hiver ?)

Du coup, je me suis acheté ce matin un complément alimentaire multivitaminé et des vitamines pour fortifier les cheveux qui me tombent depuis quelques jours (chute printanière).

Le temps n'est pas très joyeux et en ajoute au coup de blues du moment : il fait gris, il pleut et demain ce sera pire !!!

Bref, voilà les nouvelles, mes poulettes ! J'espère que vous êtes plus gaies que moi et que vous profitez bien de votre week-end. Je vous fais de gros bisous à toutes et vous souhaite une bonne soirée.

CIAO BELLA !!!!!!