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voici le resultat de ma semaine, je suis un peu decue car je n'ai pas atteinds mon objectif, et oui je n'ai pas perdu 1 kilo mini comme les autres semaines, là j'ai une perte de - 0.600 grs en une semaine, donc voila, je pense que ne pas avoir beaucoup mangé ces 3 deniers jours a joué sur ma perte.
en plus moins je fais d'ecarts moins je perds, depuis le week end dernier j'ai pas eu d'ecarts donc voila regime toute la semaine alors ce matin je me suis fais un gros ecart, j'ai mangé pleins de petites viennoiseries, on verra si j'ai eu raison le week end prochain.
Donc là je suis a 71.500 , ce qui est bien quand meme car y'a perte quand meme, je suis pas loin de mes 68 kgs maintenant plus grand chose et ca sera bon ,on verra apes si je descends encore plus que le poids avant grossesse, heureusement que je suis au bout du regime sinon ca m'aurais deprimé.
objectifs :
- tjs pas de pesée avant samedi pro
- perdre les 500 grs qui trainent et si possible plus voir 1 kilo
- etre au poids de 71.000
je ne pense pas que ca soit impossible
et ca prouve bien que manger fait maigrir
Alors on y croit et on y va!!!!il faut voir le 71.000 tout rond mini samedi pro
bon week end a tous
et surtout que je vais laisser mon bébé, c'est trop dur!!!
