| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Marraine
Blog de potame41
aide blog-
resultat semaine du 08/05 au 14/05 publié le 14/05/2011 à 10:46
cc
voici le resultat de ma semaine, je suis un peu decue car je n'ai pas atteinds mon objectif, et oui je n'ai pas perdu 1 kilo mini comme les autres semaines, là j'ai une perte de - 0.600 grs en une semaine, donc voila, je pense que ne pas avoir beaucoup mangé ces 3 deniers jours a joué sur ma perte.
en plus moins je fais d'ecarts moins je perds, depuis le week end dernier j'ai pas eu d'ecarts donc voila regime toute la semaine alors ce matin je me suis fais un gros ecart, j'ai mangé pleins de petites viennoiseries, on verra si j'ai eu raison le week end prochain.
Donc là je suis a 71.500 , ce qui est bien quand meme car y'a perte quand meme, je suis pas loin de mes 68 kgs maintenant plus grand chose et ca sera bon ,on verra apes si je descends encore plus que le poids avant grossesse, heureusement que je suis au bout du regime sinon ca m'aurais deprimé.
objectifs :
- tjs pas de pesée avant samedi pro
- perdre les 500 grs qui trainent et si possible plus voir 1 kilo
- etre au poids de 71.000
je ne pense pas que ca soit impossible
et ca prouve bien que manger fait maigrir
Alors on y croit et on y va!!!!il faut voir le 71.000 tout rond mini samedi pro
bon week end a tous
(2) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
resultat vu que c'est pareil tous les jours je perds moins alors voila j'espere que ca ira mieux pour samedi, que le stress ne me fera pas grossir!!!
bisous