! Coucou mes amies !

très contente de lire vos petits messages !

pour le moment je vais continuer mon parcours

en salle ! sur les routes de campagne j'irai mais

pas toute seule ! à quelques km de chez moi

une jeune femme de 42 ans a été enlevée hier

matin ! s'est pas rassurant !

demain soir je vais rentrer assez tard vu qu'il y

a une réunion concernant les repas ! se qu'il

faut prendre avant ! pendant et aprés l'effort

! un plus pour moi !

une très bonne soirée ! des bises !

! Coucou !

Encore une journée sous le soleil !

demain pareil ! il faut en profiter !

je vous souhaite une bonne soirée ! des bises !

! heureux anniversaire ma douce maman !

! Pour toi ma petite maman !

! Je viens te souhaiter un très bel

anniversaire ! remplie de douceur ! de 

tendresse ! et d'amour !

chaque jour qui passe je suis près de toi !

dans 8 jours je te vois ! et tu pourras souffler

ton petit gâteau !

un très bon week end à vous toutes ! des bises ! à plus

tard !

! Me voici pour vous souhaiter un très bon

mercredi le soleil bien prèsent !

dernière ligne droite pour les tailles fines !

il faut s'accrocher !

direction salle de sport !

je vous retrouve se soir ! des bises ! bon

après midi !

photo prise voici quelques jours !

 les dernières roses de mon jardin !

! Coucou mes amies !

désolé je serais moins présente ! je ne sais

comment vous expliquer mais une chose est

sûre profiter de chaque moment qui passe !

profiter des personnes que vous porter

dans votre coeur !  donner de l'amour !

derniére semaine pour se défi ! je ferai mon

possible pour venir soutenir les tailles fines !

je vous souhaite une très bonne semaine ! des

bises ! à plus tard !

ps: photo prise au mois d'août ! maman avec sa petite fille !

Coucou mes amies !

en se vendredi très beau !

le soleil bien présent !

les tailles fines je vous retrouve pour la pesée

demain ! une très bonne soirée ! des bises !

Pas très en avance ! mais là quand même !

depuis se matin de la pluie ! mais bon il faut

se

 faire une raison ! les feuilles tombent ! mais le

principal s'est de garder sa bonne humeur !

continuer de faire les exercises ! tranquilles !

sans oublier le défi ! et ! oui ! les tailles fines !

samedi arrive ! que le temps passe vite !!

pleins de bisous à vous toutes ! à se soir !

pour vous souhaiter un bon mercredi !

profiter du soleil ! s'il passe chez vous !

dans ma campagne s'est gris ! gris !!!

pour le moment pas de pluie !

je viendrais en soirée sur vos blogs ! l là je

vais

me préparer pour aller faire quelques

emplettes ! cela tombe bien ! puisque coupure

d'eau jusqu'à 16h30 !

pour la power plate ! ben pas plus que ça !

une 2ème séance est prévue lundi ! moi je

préfére les appareils ! tapis de marche ! vélo !

etc.... passer une belle journée ! des bises !

! Coucou tout le monde !

voilà je continue mon défi !

je continue le sport !

voici cette petite machine ! powerplate ! ou

cet après midi je dois faire !

dans mon forfait j'ai droit à 2 séances

gratuites ! je vous dirais se soir ! jamais

fait !!!

voici l'automne qui arrive ! les feuilles qui

commencent à tomber !!

s'est pas moi qui ramassent ! s'est mon

homme ! moi je m'occupe de nettoyer !!

surtout

dans mes fleurs !! en semaine plus le temps

alors je fais le week end !!

je vous souhaite un bel après midi ! des bises

à se soir !

coucou mes amies !

alors prêtes pour cette 3 ème semaine ! les

tailles fines ! aller il faut relever se défi !!

l'entraide ! s'encourager ! des petits mots

simples ! voilà pour moi !

je viendrais sur les blogs se soir ! et ! oui ! un

peu de ménage ! ranger ! ensuite direction le

sport ! 

je vous souhaite une bonne semaine ! des

bises ! à tout à l'heure !