Après une gastro qui ne m'a même pas fait perdre un gramme ! : -) Ce comble !

Donc: miamiame, miamiamons, miamiamez, miamiamai-je ...

First : pour hier (ah, vi becaus pb digestif, je suis interdite de céréales :-(((((()

Résultat Test des 7 pêchés capitaux : 77 % Luxure
Résultat Test de l'Infidélité : 9/10

... tout va bien :-)

Mais tout va vmt bien: ce matin, mon poids avait bien baissé et ce malgré qu'après l'entraînement hier soir nous nous soyons jetés quelques godets zakouskizés. Faut croire que le lieu commun qui dit que ce que l'on mange après avoir bien couru compte pour 0 ne soit pas tout à fait faux !

En revanche, promis, hier je l'ai senti passer. Nous nous sommes entraînés sur piste avec des accélérations sur 600 m : j'ai cru cracher mes derniers morceaux de poumons et courir après mon coeur pour le rattraper ! :-))) Et bien sûr, je n'en voulais rien montrer: trop fière la miss.

Allez, case miam miam (et mal de ventre non de diable ! Grrrrr.............)

Nan, nan, suis pas gênée: au contraire ! : -)

Mes résulats détaillés :

Luxure : 77%
Colère : 57%
Orgueil : 50%
Paresse : 50%
Gourmandise : 30%
Avarice : 29%
Envie: 28%

Pas top la forme la miss ! J'ai couru sous la pluie avec le club lundi dernier et comme je ne suis pas encore bien équipée (pô de veste de running notamment, donc MOUILLEE), je crois que j'ai pris un peu froid ma gorge. Enfin... Grande première: j'ai accepté l'invitation d'un pote qui me relance de longue date pour aller courir : nous allons ensemble samedi prochain chez Déc... pour compléter ma panoplie et de retour at home, on sera parti pour un ch'ti tour dans la campagne. J'ai un peu peur parce que le zozio nous a quand même tapé un 13km/h de moyenne au 20 km de Bruxelles l'an dernier, méh je ne vais pas me dégonfler, oh que nenni : il va me servir de lièvre, au contraire ! :- )

Sinon, côté bouffe... ça va, on va dire: je n'ai pas encore trouvé mon équilibre à 100% avec tout ce remue-ménage sportif (tomber en hypo en salle ça va, mais en CAP sur route, à 6 km du stade, ça craint plus :-)). Je tatonne encore, mais faut vraiment que je me déleste au moins de 2 vilains kilos (je m'étais JUREE de ne plus jamais remonté à 57 kg: RATÉ !!! :-)) et après, je roulerai plus serainement ma bosse alimentaire.

Mais bon quand même. Malgré qu'avec Monsieur se soit grave galère, mais j'ai envie de m'en foutre. Peut-être pas bien malin, mais ras la couenne de ces tensions constantes: j'ai l'impression d'avoir de mon côté entrepris tellement de choses comme la muscu, les cours du soir de langue, l'arrêt du tabac, la course à pieds, les p'tits repas maison cuisinés quasi tous les jours, les restrictions alimentaires, le ménage incessant, le boulot à temps plein... que VRAIMENT je ne peux pas l'entendre "geindre" sans avoir envie de lui mettre une claque.

Bref euh : je ne demande aucune bénédiction, rassurez-vous :-) ... et je sens que côté miam miam, cela devrait également allez mieux. En fait, ce qui a été difficile à gérér, c'est le fait que si l'arrêt du tabac ouvre l'appétit, je vous raconte pas ce qu'il en est d'un jogging de 10 - 12 km : AFFAMEE la bête, alors je vais essayer la méthode des vrais sportifs, c'est à dire me nourrir d'un repas complet 3 heures avant l'entraînement (salades de pâtes) et tenter une ch'tite souplette légère en rentrant.

Allez, là aussi vous direz quoi ! Bizes à toutes.

Sérieusement, vous croyez qu'il soit possible que ma belle-mère m'en ait volontairement inoculé un lors du déjeuner de Noël? Hum... Nan, vous ne m'aurez pas: j'ai tellement honte de la quantité de bouffe que j'ai ingurgitée hier que je ne m'en souviens déjà plus. Oups...

Et vi, on ne s'est pas privé ces derniers jours : - ) D'ailleurs, une bonne cuvée 2008 à toutes et tous !
Oublions le détail de l'alimentation dont l'équilibre est toujours en berne pour une toute grande nouvelle: vendredi soir, lors de mon entraînement, j'ai couru pour la première fois une distance de 10 km de manière ininterrompue sur piste au stade.
Yaouh: trop contente ! Je m'y recolle ce soir, mais je vais y aller en tentant une distance régulièrement d'entraînement de 8 km avec 2 entraînements/sem. sur piste et un entraînement/sem. sur route... enfiin, je ne sais pas encore trop, mais je vous tiendrai au courant.
En tous cas, c'est top planant de se voir progresser de la sorte :-)))))

Et non, encore aujourd'hui, ce ne sera pas la bonne: j'ai déjà failli : - ) Enfin, je m'entraîne ce soir et avec un peu de chance, je vais parvenir à éliminer ce maudit chocolat !

Me suis acquittée d'une tâche qui me pesait depuis plusieurs semaines : -)

Sinon, béh sinon, zé mal partout de mon sport d'hier, mais c'est une bonne douleur comme on dit, héhé et puisque ce soir je suis de nouveau seule à la maison (va vraiment falloir que je me pose des questions:-)), je vais me bichonner des orteils à la pointe des cheveux vu que c'est un jour de récup' physique... et que j'ai décrété que je ne faisais pas la cuisine cette semaine (raz la couenne: du surgèl' pour tout le monde, même les chats !)