Coucou,

Aujourd'hui moins motivée qu'hier mais bon j'ai un gros rhube et je tousse tout le temps donc ce n'est pas evident.

Jai quand meme fais mais 50 abdo (25chaque coté) et 21 min de wii fit j'ai eu du monde a me deranger car je devai faire 30 min je vais voir ce soir!!! je ferai peu etre le defi

Sinon a 17h dentiste bah elle va avoir du boulot!!!! et apres je vais chercher des chaussette de foot a mon fils!!!

Aller bis a+ Béa

Salut les miss,

Et oui Béa a fais un gros effort, je n'ai pas pris de poids ce week end c trop cool!!! Et en plus j'ai piquer une idée a ma copinaute "Bleuaga" je me suis fais un planning de sport pour la semaine, j'espere le tenir!! Aujourd'hui je fais 1h de wii (aérobic 52 min et gym 8 min) c fais et 20 min de yoga (wii fit) et deux exercise du site 4s de 10 chacun. je vous redirai si j'ai fais!!!

Sinon je continu aussi mon ménage d'autonme comme vous me l'aver fais remarquer et non de printemps, apres mon blog je vais attaker mon bureau tous vider et faire du tri et si j'ai le temps avant l'ecole ou avant qu'un petit ne se reveille je tri les affaire de ma nenette.

Je ne sais pas si ca va continuer mais je suis motivée!!! Aller bis a vous toutes et bon debut de semaine!!

Béa

Bonsoir,

J'ai passer un super week end sans trop d'exces donc j'espere k dame balance ne va pa me lacher!!!

Sinon pas pas fais grand chose aujourd'hui j'avai du monde mais j'ai passer une bonne journée!!!

Voili voilou

bis a+ béa

Coucou,

Je ne suis pas passer beaucoup pour mettre des blogs cette semaine mais pa eu beaucoup de temps pour moi!!!!

Sinon aujourd'hui je fais un grand ménage de printemps, ce matin j'ai fai tous le haut ( chambre, toilette salle de bain mezzaline), et cette apreme je vais faire le bas (cuisine, salle de jeu, salon salle à manger) mais le probleme c k j'ai la flaime la tou de suite ca fais du boulot quand meme!!!

Mais bon je vais devoir y aller sinon coté regime super -1kg800 en une semaine bien non???

Aller bis a+

Coucou,

Bon aujourd'hui moins défaitiste qu'hier!!! merci beaucoup pour votre soutein, ca fais plaisir. En faite hier j'ai pas trop mal gérer j'ai perdu 700 grs ca va.

Sinon aujourd'hui, j'ai fais 55min de wii ca fai du bien et elle m'annonce +300grs j'en ai pa fais depuis vendredi avec le week end et ma crise de vendredi ca va c pa si enorme k ca!!!

Par chez nous le temps ni est pa du tout gris + pluie!!! et vous?

Aller bis a+ Béa

Salut les filles,

Aujourd'hui pa trop la forme lever 5h30 donc naz et puis remise en question encore et encore sur le regime j'en ai marre de faire du yoyo!!!

Sinon pas grand chose a part k mon grand commence la piscine aujourd'hui du coup comme il arrive ka 12h20 j'ai mis mes enfant a la cantine!! et c pa evident quand on a pa l'habitude!!!

aller bis a+ béa

coucou,

J'espere k vous avez passer un bon week end moi oui sauf k j'ai fai une crise vendredi et k ca m'a valu la perte de 200grs pour une semaine!!!! et k ce week end j'ai manger k du n'importe koi!!!!

Vous faites comment le week end pour tenir? moi je n'y arrive pas.

Sinon ba pas grand chose sauf k j'ai decider de me lancer un defi de ne pas craquer cette semaine je ne sais pas si je vais réussir mais j'ai envie de m'y tenir!!!

Bis béa bonn fin de week end.

Salut les filles,

Et oui c aujourd'hui k je commencai avec le petit nouveau pa si nouveau k ca car l'année derniere je le gardai un lundi sur deux, mais bon j'ai eu le droit a une crise de larme de 5 min pour le depart de ses parents pa facile quand on est tjs avec maman!!! mais la super il est en train de jouer avec les voiture donc nikel. 

En plus je ne perds pa au change coté parent ils sont super sympa comparer au autres hihihihi!!

Coté regime -300grs aujourd'hui et idem hier donc super contente mais j'arrive au pois ou je stabilise donc un peu peur de retombé dans la malbouffe mais je vai essayer k NON.

J'ai fais 1h de wii aujourd'hui et aussi hier donc contente de moi.

Le seul hic de ma journée c ma fille qui repleur pour aller a l'ecole ca m'ennerve et ce matin j'etai pa bien si vous avez des solution merci de me les filer!!!

Aller bye bye

Bis Béa

Salut les filles,

Aujourd'hui k 3h de taf donc ca va et demain repos que du bonheur mais la semaine prochaine c autre chose!!!! debout 6h tous les jours ca va etre dur!

Sinon grand menage ce matin, et cet apreme pliage de linge et repassage s'il y en a bcp, apres wii fit ou deserbage de mes par terre de fleur a voir car hier pas fai de wii fit donc il faudrai en faire aujourd'hui!!!

sinon rien de special aller bis a+ bah si j'ai encore perdu 500gr je suis contente!!!

Bisou bisou Béa

Coucou,

Pas pu venir vous voir hier car j'ai ete chez le medecin pour mon renouvellemnt de pillule et frottis grrrrr, en plus mon homme y es aller aussi car ca fais 2 semaines qu'il a tres mal au ventre et ca ne s'arrangai pa ce serai des glanglion dans les intestien donc sous celestene et spasfon ca a l'air d'aller mieux!!! et apres grande courses!!!!

Et aujourd'hui c ma fille qui est malade petite gastro!!! elle est allée a l'ecole ce matin mais cet apreme elle avai mal au ventre donc je l'ai gardée et la elle fais la sieste.

Niveau régme bah prise d'1 kilo dans le week end mais reperdu 800g depuis hier ca va!!! et wii fithier on verra pour aujourd'hui!

Voila mes petit malheur hihihi

Bis Béa