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merci pour vos coms
publié le 15/09/2009 à 15:42 |
Coucou,
Bon aujourd'hui moins défaitiste qu'hier!!! merci beaucoup pour votre soutein, ca fais plaisir. En faite hier j'ai pas trop mal gérer j'ai perdu 700 grs ca va.
Sinon aujourd'hui, j'ai fais 55min de wii ca fai du bien et elle m'annonce +300grs j'en ai pa fais depuis vendredi avec le week end et ma crise de vendredi ca va c pa si enorme k ca!!!
Par chez nous le temps ni est pa du tout gris + pluie!!! et vous?
Aller bis a+ Béa
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pain grillé beurre allégé thé |
Déjeuner : | pain de poisson + courgette + 2 petit suisse 0% + thé |
Goûter ou snack : | thé |
Dîner : | pain de poisson + Fromage blanc + thé |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
bleuaga
publié le 15/09/2009 à 21:05
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bravo pour la wii fit.Moi j'en ai pas encore fait cette semaine.Je m'y mets demain.J'ai fait mes abdos et mon mini défi mais je n'ai pas pu faire du vélo, mon fils a repris la gym ce soir et je n'ai pas eu le temps entre mes diables et les diables de ma copine.Passe une bonne soirée et continue demain sur ta lancée.Biz |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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