aujourd'hui il pleut, il pleut

je n'ai vraiment pas envie de travailler, mais bon il faut se faire une raison, je suis pas née avec une cuillère d'argent dans la bouche, alors bosse ma fille.

dans mon bureau il faut pas très chaud donc ?

 j'ai mangé une soupe au potiron un délice.

recette ci dessus en image pour vous.

au fait ils ont presque tout mangé les gateaux que j'ai fait se weed kend les groinfres, mais bon il n'ont pas de problème de poids, tant mieux pour eux, c'est pas juste nous sommes pas égaux devant la même assiette.

biz marthine

voici une petite vidéo pour vous.

automne c'est beau

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aujourdh'ui dimanche je suis peut être au régime mais jean pierre et vincent ne le sont pas,donc je leur ai fait des gateaux,1 quatre quart au pomme caramel, un brownies noix de pécan chocolat blanc,  et pain au beurre,c'est dur , mais je tiens bon il se régale.

biz marthine

vincent continu!!!!!!!!

mon régime se passe bien je maigri, je maigri au moins c'est une bonne nouvelle dans ce monde de brut.

mon travail va deci dela la crise , on est très mal mon patron s'arrache les cheveux.

pour vous un simple poème d'amitié

Bien plus que ça
*♥*♥*♥*♥*♥*♥*♥*
Ai-je vraiment le droit
De me confier ainsi à toi.
As-tu vraiment besoin
Que j'ajoute mes soucis aux tiens.

Tu m'es plus qu'utile,
Tu m'es nécessaire.
Tes écrits même les plus futiles
Me consolent et m'éclairent.

Peu importe le moment
Je sais que je serai écoutée.
C'est souvent bien assez
Pour me sentir rassurée.

Qu'il est bon de pouvoir exprimer
Ses états d'âmes en toute intimité.
Qu'il est bon de songer
Que c'est toi de l'autre côté.

Malgré la distance
Je sens ta présence.
Il me suffit d'une pensée
Pour te retrouver.

Ce que je vois
Je voudrais te le faire découvrir !
J'aimerais que tu sois avec moi
Pour mes peines et mes éclats de rire.
 
Non, je ne saurai plus me passer
De ces petits mots échangés.
De ce soutient énergique
De cette complicité magique.

Je me sens privilégiée,
De t'avoir rencontrée.
J'espère avoir bien su t'exprimer
L'importance de notre amitié.

Merci mon amie...

bon weed kend  à lundi

biz marthine

bonjour les filles,

aujourd'hui je ne suis pas en forme car j'ai très mal à la gorge,

mais bon voilà je vous faire zouker donc bouger pour le régime c'est très bien

voici une petite vidéo :

premier lien cliquer dessus vous aller apprendre à danser le zouk:

et n'oubliez pas tout se passe dans le bassin  uniquement.

cliquez sur les liens suivants:

http://www.youtube.com/watch?v=48G_ug5pJ48

deuxième lien deux  zouk love pour vous entrainer:

http://www.wat.tv/video/meilleur-zouk-love-zouk-2008-lqhs_f1k0_.html

http://www.tresor-martinique.com/video-kaysha.htm

bon courage !!!!!!!!!!!!!!

biz marthine

bonsoir les filles,

aujourdh'ui, vincent à réussi a aller  en cours pendant 2 heures, j'espère que cela va durer,

ce soir  j'ai mangé un delicieux colombo de poulet normalement il est préférable de le manger avec du riz et des haricots rouges où sans haricots rouges,mais moi je l'ai mangé avec des haricots vert et ça le fait quand même, pour vous je vous donne la recette c'est tout simple et si vous aimez vous pourrez le faire avec des travers de porc mais là la cuisson est juste un peu plus longue.

Le colombo est un mélange d’épices provenant d’Inde et se présentant sous la forme de poudre ou de pâte. Il est composé de curcuma, de cumin, de poivre noir, de graines de moutarde, de safran et de coriandre. Certains rajoutent du piment, du gingembre, du tamarin, du fenugrec… On peut préparer du colombo de poulet, de cabri, ou de lambi.

COLOMBO DE POULET

Préparation : 10 mn
Cuisson : 30 mn

Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 4 cuisses de poulet
- 2 oignons
- 1 gousse d'ail
- 2 cuillères à soupe de poudre à colombo on la trouve des les super marché auchan, carrefour et intermarché
- 3 pommes de terre moyenne et deux carottes
- persil frais
- le jus d'un citron
- mélange quatre épices
- sel et poivre

Préparation :

Faire mariner le poulet dans un récipient avec 1 oignon coupé en dé, , 1 cuillère de colombo, du quatre épice, du sel et du poivre et le jus de citron.pendant 1 heures


Faire doré le poulet dans une sauteuse. Puis le mettre de côté.


Dans la même sauteuse, faire revenir les oignons et les pommes de terre coupées en petits dés, les carootes coupées en dés ainsi que la gousse d'ail hachée.

Rajouter le poulet, le reste de colombo, et le persil haché.

Couvrir d'eau et laisser mijoter 10 mn en recouvrant.

Au moment de servir, rectifier l'assaisonnement.
Servir de préférence avec du riz.

vous pourrez si vous aimez mettre du 1 boite lait de coco dedans , ainsi que 1 a 2 aubergines c'est excellent

une sugestion suppléméntaire

Colombo de pommes de terre et choux fleur

Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 1 kg de pommes de terre
- quelques branches de choux fleur
- 1 oignon
- 1 grosse gousse d'ail
- 1 échalote
- ciboulette
- persil
- sel,poivre
- 2 cuillères à café de poudre à colombo
- 2 cuillères à soupe de roucou masséré dans l'huile ou huile végétale simple
- 12 olives vertes

Préparation :

Délayez la poudre à colombo dans un bol d'eau.

Épluchez vos pommes de terre et coupez-les en assez gros morceaux.

Dans une sauteuse, mettre les pommes de terre et le choux fleur. Allumez le feu et versez aussitôt le colombo délayé et l'huile au roucou.

Ajoutez le persil, la ciboulette, l'échalote et l'oignon finement coupés.

Coupez la gousse d'ail en tout petits morceaux et avant de l'insérer à la cuisson, écrasez-le avec une cuillère en bois.

Ajoutez les olives vertes et laissez mijoter jusqu'à ce que les pommes de terre et le choux fleur soient fondants.

Veillez à ce qu'il reste toujours de l'eau dans la sauteuse; salez et poivrez à votre guise.
 

BONNE APPETIT BIZ MARTHINE

Fattouche est le nom d'une délicieuse salade orientale, dont la composition varie selon les régions. Elle est généralement servi avec des croutons ou des morceaux de pain pita.
 

Ingredients pour 4 personnes

4 tomates
4 radis
2 concombres
2 oignons
1 petite laitue
2 gousses d’ail
2 citrons
2 cuillerées à soupe de persil haché
1 cuillerée à café de menthe fraîche haché
2 cuillerées à soupe d’huile d’olive vierge
2 cuillerées à soupe de vinaigre de vin
Sel et poivre


PREPARATION (20 mn)

Laver les radis et couper-les en rondelles.

Laver et éplucher les concombres, enlever les pépins, couper-les en petits cubes.

Laver et peler les tomates, couper-les en petits dés.

Couper la laitue en lamelles et les oignons en rondelles.

Ecraser les gousses d’ail.

Mettre dans un saladier, les dés de tomates, les cubes de concombre les rondelles des oignons et les radis, le persil haché, le menthe haché, assaisonner avec le vinaigre, le sel, le poivre, les ail écrasés, l’huile et le jus des citrons, ajouter des fragments de pain pita, remuer tous ces ingrédients.


Pour finir, verser la préparation dans un saladier, décorer de quelques feuilles de menthe.

 

Tartes de pommes de terre aux champignons

Ingrédients (4 pers.)

Poème sans titre

 Ce weed kend

je n'ai pas arrêté, fais les courses pour la semaine, le ménage, le repassage, et j'ai customisé une commode, voici le résultat.

au depart ma commode était en malaminée imitation bois clair et le premier tiroir etait vert bouteille avec trois poignets vertes.

voilà le weed kend se termine.

biz marthine

voici pour vous plein de fleurs pour votre wedd kend

 toute mon amitié biz marthine

voilà comme je suis un vrai blonde, pour vous j'ai choisi quelques histoires droles.

Une blonde prend l'autoroute à contresens. A la radio, elle entend soudain :
- Alerte à tous ! Un imbécile a pris l'autoroute à contresens ! Soyez extrêmement prudent !!!
- A mon avis, dit la blonde en regardant les autres voitures, y en a plus d'un !

Deux blondes regardent la lune et une intriguée demande :
- Tu crois qu'il y a de la vie là-haut ?
- Evidemment il y a de la lumière
 

Un homme, exténué après avoir fait l'amour avec une blonde, va voir s'il peut trouver de quoi reprendre des forces dans le frigo. Il se verse un verre de lait et s'apprête à le boire quand il pense à toute la chaleur qui émane encore de son organe sexuel turgescent qui ne demande qu'à être apaisé. Il se dit que le lait glacé, c'est exactement ce qu'il faut pour son sexe... et il trempe donc son pénis dans le verre. À ce moment là, la blonde rentre dans la cuisine et dit : "Oh, je me suis toujours demandé comment vous les rechargiez

Une blonde est en vacances en Louisiane. Elle entre dans un magasin de chaussures car elle veut a tout prix s'acheter une paire de soulier de crocodile pendant son séjour. Le prix des souliers est si élevé qu'elle essaie de marchander avec le vendeur. Ce dernier étant intransigeant, elle lui dit :
"Laissez faire, je vais m'en chasser un moi-même".
Et elle quitte le magasin. A la fin de la journée, le vendeur, en rentrant chez lui, passe devant un marécage et voit la blonde, dans l'eau jusqu’à la taille, armée d'un fusil. Sur le bord du marécage, cinq ou six crocodiles sont morts, alignes sur la terre ferme. A ce moment, il voit dans l'eau un énorme crocodile de 10 ou 12 mètres s'approcher de la blonde . Bang ! La blonde l'abat, le traîne sur la terre ferme, le retourne sur le dos et dit :
"Et merde ! Celui la non plus n'a pas de souliers !"

Décidemment les blondes..

TIAN D'AUBERGINE

voici pour  vous des petites recettes

biz marthine