Coucou le filles, Merci bcp pour votre soutien !!!! j'en ai bien besoin, car meme moi je commence a flipper de tout ca... Rien n a changé, mon doc ne comprend tjs pas, il sait que mon corps a un souci meme s il ne voit pas ce que c est...mon poids a encore augmenté, je suis maintenant à 110,7, mais bon ma santé avant tout... Coté tension, elle ne bouge pas non plus, 15,9 a droite et 16,1 a gauche, donc toujours pas bonne...nouveau traitement, si je ne le supporte pas, je retourne au doc, sinon jdois retourner le voir fin de mois, jferais le nécessaire en meme temps que la visite des 9 mois de ma crevette... Ou je suis contente, c est que j'ai parlé de ma decision à me faire opérer, mon doc m a fait un courrier a remettre au spécialiste, il est entièrement d accord avec moi, il me dit que c est mieux pour ma santé, que j'ai beaucoup de soucis qui sont héréditaires dont la tension, le poids etc.... Donc maintenant, on verra ce que me dit ma dieticienne le 24 et ce que dis le spécialiste le 14 juin sinon coté alimentation, mon doc m'a demandé de laisser mon corps un peu tranquille voili voilou bonne soirée bisouss

Coucou les filles, j espere que vous allez... Pour répondre à missplapla, je suis dans une période bien galere et cela depuis un moment, j'aime pas écrire des articles ou je me plains, meme si y en a certains mais ca soulage d ecrire :) Jvais vous expliquer ce qui m'arrive, ca dure depuis des mois, depuis le mois de novembre, mon poids n a pas bougé, il baisse mais reviens toujours à ces fameux 109 sans que je ne change quelques choses, j'ai donc continué a manger équilibré jusqu'en janvier...là, je sentais que le fait de ne pas avoir de résultats, commencez vraiment à me frustrer...je suis donc allé voir une diététicienne, je suis donc suivi depuis le mi janvier, je suis allé la revoir et rien n'a changé, en 2 mois, aucune perte...pourtant je suis le truc, le matin, café noir sans sucre ou thé, 1 yaourt ou 1 compte et 2 tr de pain ou 2 biscuits, le midi et le soir, 2cs de féculents, légumes a volonté et 120 gr de viande dans la journée, g le droit à 200ml de lait par jour, 1 coca et 1 repas joker que je ne prends pas forcement, puis 3H de sport avec 2 jours d'intervalle...elle n'a pas compris que je n'ai eu aucune perte...récemment, j'ai décidé de faire des abdos et de marcher avec une copine le midi, pour depenser plus de calories et là, cata, j'ai pris 1,8 kg :o( Maintenant, je vous explique, mes soucis de tension ne sont pas calmés depuis mon accouchement, avec maintenant les 8 mois de recul, mon medecin me dit qu elle est descendu au départ parce que j'étais épuisé, ma tension merde grave, je suis en moyenne à 14,7, la derniere prise, jétais à 16,2, donc ca pue !!! j'ai mes mains qui tremble en permanence, j'ai eu un traitement que je ne supporte pas, ma tension est maintenant intra cranienne et mon cœur palpite et certaines fois, il est douloureux, mon doc m a dit qu il ne pouvait pas me donner d autres traitements, que je devais perdre du poids pour que ca s'arrange mais tout ce que je fais ne donnes rien, je ne me sens vraiment pas bien, je sens que mon corps tremble en permanence, je ne sais pas tenir un gobelet sans trembler, je suis super fatigué et je vous raconte pas les migraines... Donc là, ca me trotte dans la tête depuis des mois, j'ai pris rdv avc un gastrologue pour une sleeve, j'ai rdv mi juin, je vais revoir entre temps, la diététicienne, mon doc et un cariologue pour voir si mon cœur va bien... Donc je flippe car je pensais que maintenant que mon enfer de grossesse était fini, tout allait s'arreter mais non, au contraire, j'ai tout essayer, suivi ce qu on m a dit, meme les conseils d un herboriste, prit des trucs degoutants etc, rien n y fait, j'ai peur pour ma santé donc voila ma décision, je ne sais pas ce que ca donnera, mais au moins, tout les examens que je ferais m'aideront peut etre voili voilou, gros bisous

Et oui y a des ptits passages a vide, mais là, ca va vachement mieux, hier j'ai blogué un article pas très folichon, mais j'avais pas le moral, ptit coup de blues, hier, ca faisait un an que j'avais perdu ma grand mere....enfin, on va pas s'attarder sinon ca va pas le faire.... Sinon ben today y a du soleil, jvais aller au magasin, voir pour trouver des bonbons oranges, bleu et blanc pour finir mon cadre :) Jvais profiter de ce super temps pour aller balader :) Sinon un lien qui m'a bleufé hier, je parle pas que les opérations sont la seule solution, mais juste pour le parcours établi, ca donne envie de poursuivre ses efforts...

Et oui y a des journées comme ça, mais bon demain sera un autre jour !!!! J aimerais tant comprendre pourquoi mon ptit corps ne veut pas ceder, je voudrais tant que mon poids recommence a descendre, je finis par désespérer...je sais que je réagis pas de la bonne façon, mais comme on dit qd on a une idée en tete on l'a pas ailleurs...mais je ne n'aime pas l'image que je reflete maintenant, je sais que j'ai eu un ptit bout mais j encaisse pas ce poids, ce corps, l intérieur n a rien a voir avec l extérieur... jme sens prisonniere de ce corps !!!! enfin voila, le moral va bien, mais j'avais besoin d exprimer ce que je resens... Je continue, j ai commencé mon nouveau programme, donc ca donne, un verre d eau a jeun avec du citron, 40 abdos, une tisane laurier, sauge, cannelle, 3 gellules guarana et thé vert, 2 artichaut et radis noir, ensuite ptit dej lool, un café noir ou un thé, avec une galette de riz ou 2 biscuits sésame et soja, a midi poisson et légumes ou crudités, 5km de marche, au soir, jvais commencer a faire light de chez light, jverrais pour marcher et jcontinue les 3h de sport la semaine Enfin voili voilou, jverrais fin mai avec la diéticienne ce que ca a donné Sinon voila le début de mon cadre en bonbon bonne soirée gros bisous

Hello les poulettes Et bien comment vous allez avec tout ce soleil ??? moi nickel, on se prépare à une aprem à la mer :p Sinon ben, j'ai cherché pas mal sur le net des choses naturels qui font perdre, donc jvais commencer des demain....jvais remplacer l huile dans mes salades par du citron, le vinaigre par du vinaigre de cidre de pomme, jvais reboire du thé vert la journée en y ajoutant de la canelle, jvais aussi me mettre à la tisane laurier, sauge et canelle, faut boire une tasse de matin En gros, j'ai lu faut que jarrive a mettre dans mon alimentation, thé vert, canelle, citron, vinaigre de pomme, laurier, sauge, artichaut et guarana.... je continue le sport, mes 5 km le midi, mes 40 abdos le matin et la marche le soir...le midi, poisson ou volaille, legumes ou crudités Comme j'ai laissé tomber ma balance, je me suis acheté un jean et mon objectif est de rentré mon cul dedans lool voili voilou jvous laisse bisous bécots :)

Comment allez vous aujourd hui ???? aussi bien que le soleil, j espere Moi ca va super méga bien, que du bonheur.... Hier, j'ai fait une pause sport, enfin si on veut, j'ai lavé toute ma cuisine a fond et ensuite, je suis allé me balader avec toute la ptite famille Sinon ben, je persévere, je ne lache rien et faut surtout pas que je craque, il me reste 4 mois pour arriver à ce que je veux...j'ai laché la balance, car elle ne bouge pas d'un poil peu importe ce que je fais, meme la reprise de la marche ne l'a pas faite bouger d un poil, par contre, de vue, de pantalon, je change grave donc c est décidé, c est mes nouveaux reperes... A part ca, j'ai commencé mon cadre, Winnie est fini, il est fait de bananes et cerises en bonbons, ce soir, j'attaque porcinet, en fraise tagada et chammalow lool Allez jfile, bonne journée gros bisous Programme de la journée, nettoyage, balade avec les lardons et ma grenouille, on va aller chercher papa au travail, et sport 2h voili voilou bisous

Hello les ptites dames, j espere que vous allez bien...moi super bien, j'avance et tiens le ryhtme et ne lache rien de chez rien.... Je me suis octroyé une ptite apres midi a la mer, ca a fait trop trop trop du bien J'ai bien sur du coup alleger la journée du lendemain pour rattraper mon ptit écart, j'ai juste manger une glace la bas, mais j'ai marché une bonne partie de l'apres midi Donc bilan de la semaine passé, j'ai marché de mardi à dimanche, 52,8 km, je marche en moyenne 10 km par jour :) + 40 abdos avec mon cheri Là, cette semaine, pas encore marcher le temps et pas top du tout, j'ai fait 100 abdos, 2 km au vélo elliptique vitesse 5,2 km/h, résistance 2 et 20 min de tapis de marche, 2 km à 5,5km/h en cote programme 8, plus du gainage etc en salle avec mon ptit coach romain J'ai décidé de ne rien lacher, a part ma balance, je fais mon truc, mon sport, mon régime et je ne m'attardes plus sur cette satanée balance Prochain point le 13 mai avec ma diéti Voili voilou Gros bisous les girls PS : je me lance dans mon image version poster et en bonbons svp, j espere que ca va le faire

C est que du bonheur, on peut enfin sortir, profiter, se balader, ca fait un bien fouuuuuuuuu !!!!!! Sinon ben ma ptite route continue, aujourdhui, miam miam salade de tomate avec saucisse de poulet :o), balade au matin au marché donc marche mais je ne serais vous dire combien, et là, ben rebalade avec bébé, on en a déjà marché 5,4 km. Là, j'attends mes lardons et hop on va aller a Auchan a pattes donc en gros ca fait 5 km de plus :o), apres on rentre miam et dodo pour eux Sinon trop super heureuse mon chéri a enfin signé son CDI !!!!!! Allez jvous laisse gros bisous peut a tal Ps ah si un truc qui menerve sur le site, je structure mon article et tout s ecrase a la validation, quelqu un sait pourquoi .????

Coucou les poulettes lool, comment vous allez, moi ca va super bien, enfin retrouvé le moral, chui zen et ca fait un bien fou !!!!! Coté taff, ben je suis en vacances là, jusque fin de moi, le top, j'ai prévu plein de sortie avec mes lardons et ma chipo d'amour :) ca va etre que du bonheur !!!! Coté miam miam et bien, tout se passe nickel, j'ai trouvé mon rythme, c est équilibré, pas vraiment d'écart, jme régale avec de la nourriture classique, j'ai viré la malbouffe...je me suis fait au café noir sans sucre, je m autorise qd meme le premier café au lait avec 2 biscuits soja et 1 compote, le déjeuner est en général composé de poisson ou poulet, de légumes, 1 yaourt et d un peu de féculents, le soir idem ou alors soupe, tjs mes 2 litres voir plus d'eau et de temps en temps un coca ou autre mais c est rare Coté sport, alors là, j'excelle lool, depuis 2 semaines, la matin a jeun, ca commence par 40 abdos et 10 min de fessiers ou d'étirements, le midi je marche une heure, soit 5 km et le soir, ben soit c est mes 1h30 de sport en salle, soit on va marcher pendant 1 voir 2h avec poussette et les lardons à vélo Résultat perte de 300 gr mais attention, j'ai perdu 5kg de graisse devenu du muscle :) et là, je reviens d'une balade de 2h30 de marche avec bébé, ca fait trop trop du bien, je le sens !!!! chui super épanouie dans tout, jremercie mon chéri qui a enfin compris que son soutien mettait vital là gros bisous les filles

tout d'abord désolé pour mon absence, mais besoin de calme et surtout j'avais pas le moral... Mais bon passons, je suis pacsé à mon chéri, j'adore regarder mon index, elle est trop l'alliance qui m'a offerte, j'en suis trop fière !!!!! Sinon ben j'ai décidé d'éloigner les soucis de moi, la pression pour l'enquete sociale est redescendue, j 'evite mon frere, ma belle sœur et la mere de mon homme, en gros, les 3 fouteurs de merde dans ma vie là lool Cote taff, jle vie bien en vacances le 22 pour une semaine donc ca va le faire :o) Coté régime, là, ça me saoule, je ne perds pas, je fais le yoyo, je suis remonté à 109, a mon rdv de dieticienne, j'ai perdu 200gr en 2 mois...on attend de voir a fin mai pour voir si le fait que je ne stresse plus, j espere que ca va enfin se débloquer... Jle vis assez mal, jme reconnais pas, je ne m'aime pas, j'ai beau faire 3h de sport, rien ne change, ca me gonfle grave... je me laisse jusque à la fin aout, si rien ne bouge d'ici là, je verrais pour une chirurgie gastrique... Certaines ne comprendront peut etre pas mon attitude, trouverons ca debile, mais en septembre 11, j'avais enfin réussi à descendre à 75 kilos apres avoir été à 90 des lustres, puis je suis tombé enceinte, mon corps a merdé et je suis passé de 75 à 137 en meme pas 7 mois donc voili voilou, là je fais 3h de sport, j'ai commencé à marcher le midi apres manger, mon alimentation est ré équilibrée depuis un moment et je joue en plus à zumba... enfin comme ma diéti me dit qd le corps veut pas il veut pas lool Bisous bisous