Coucou les filles, j espere que vous allez...
Pour répondre à missplapla, je suis dans une période bien galere et cela depuis un moment, j'aime pas écrire des articles ou je me plains, meme si y en a certains mais ca soulage d ecrire :)
Jvais vous expliquer ce qui m'arrive, ca dure depuis des mois, depuis le mois de novembre, mon poids n a pas bougé, il baisse mais reviens toujours à ces fameux 109 sans que je ne change quelques choses, j'ai donc continué a manger équilibré jusqu'en janvier...là, je sentais que le fait de ne pas avoir de résultats, commencez vraiment à me frustrer...je suis donc allé voir une diététicienne, je suis donc suivi depuis le mi janvier, je suis allé la revoir et rien n'a changé, en 2 mois, aucune perte...pourtant je suis le truc, le matin, café noir sans sucre ou thé, 1 yaourt ou 1 compte et 2 tr de pain ou 2 biscuits, le midi et le soir, 2cs de féculents, légumes a volonté et 120 gr de viande dans la journée, g le droit à 200ml de lait par jour, 1 coca et 1 repas joker que je ne prends pas forcement, puis 3H de sport avec 2 jours d'intervalle...elle n'a pas compris que je n'ai eu aucune perte...récemment, j'ai décidé de faire des abdos et de marcher avec une copine le midi, pour depenser plus de calories et là, cata, j'ai pris 1,8 kg :o(
Maintenant, je vous explique, mes soucis de tension ne sont pas calmés depuis mon accouchement, avec maintenant les 8 mois de recul, mon medecin me dit qu elle est descendu au départ parce que j'étais épuisé, ma tension merde grave, je suis en moyenne à 14,7, la derniere prise, jétais à 16,2, donc ca pue !!! j'ai mes mains qui tremble en permanence, j'ai eu un traitement que je ne supporte pas, ma tension est maintenant intra cranienne et mon cœur palpite et certaines fois, il est douloureux, mon doc m a dit qu il ne pouvait pas me donner d autres traitements, que je devais perdre du poids pour que ca s'arrange mais tout ce que je fais ne donnes rien, je ne me sens vraiment pas bien, je sens que mon corps tremble en permanence, je ne sais pas tenir un gobelet sans trembler, je suis super fatigué et je vous raconte pas les migraines...
Donc là, ca me trotte dans la tête depuis des mois, j'ai pris rdv avc un gastrologue pour une sleeve, j'ai rdv mi juin, je vais revoir entre temps, la diététicienne, mon doc et un cariologue pour voir si mon cœur va bien...
Donc je flippe car je pensais que maintenant que mon enfer de grossesse était fini, tout allait s'arreter mais non, au contraire, j'ai tout essayer, suivi ce qu on m a dit, meme les conseils d un herboriste, prit des trucs degoutants etc, rien n y fait, j'ai peur pour ma santé donc voila ma décision, je ne sais pas ce que ca donnera, mais au moins, tout les examens que je ferais m'aideront peut etre
voili voilou, gros bisous
J'espère que les résultats de tes analyses seront bons, surtout n’excite pas à parler de ce qui te préoccupe, ça n’arrange pas tout mais ça soulage de pas tout garder pour soi.
courage ma belle
biz
Je pense aussi que tu devrais essayer le yoga ou la sophrologie pour ta tension, ça marche vraiment. Essaie de te ménager des temps zen à toi toute seule pour apaiser ton corps et ton esprit.
Courage ma chérie.
J'espère que tes analyses te diront pourquoi ça marche pas. Parce que c'est pas normal. Et puis c'est chiant.
Aller ma petite, Courage et Groos zoubi <3