Bonjour à toutes et à tous,

Participez au prochain rendez-vous Aujourdhui.com à Bordeaux et augmenter votre capital bien-être;

La journée positive de Bordeaux

Qu'est-ce que c'est ?
Les journées positives sont proposées par Cécile Neuville (psychologue positive) et Anelor Dabo (conseillère en image). Et exceptionnellement, un invité de marque sera présent : Cyrille Dabo (Masseur).

La journée est rythmée de nombreux ateliers (8 au total) sur des thématiques différentes (le laché prise, la relaxation, la minceur, etc.) afin de vous aider à déveloper des approches positives qui sommeillent en vous (confiance en soi, développement personnel, ancrage, etc.).

Bien entendu, une pause de midi comprenant un repas permet également de faire connaissance avec le reste du groupe lors d'un moment conviviale qui est toujours apprécié de tous.

C'est où et c'est quand ?
Le rendez-vous est fixé le samedi 25 août de 9h à 18h à l'adresse suivante :

Hôtel CAMPANILE BORDEAUX SUD - Gradignan - Talence
ALLEE DES DEMOISELLES
33170 GRADIGNAN

Combien ça coûte ?
Le tarif pour cette journée positive est de 48€ la journée (repas inclus)

Plus d'informations...
Découvrez toutes les informations complémentaires et posez vos questions ici :
Forum : Journée positive de Bordeaux 
Billet : Achetez votre billet

Pour réserver votre place, appelez le numéro suivant :
06 42 22 01 26

Pensez-vous participer à la journée positive de Bordeaux ?

Que pensez-vous de mon livre : Des recettes pour suivre la méthode SLIM-data® dans toutes les situations :
 

Pour celle qui ne le connaissent pas encore voici un résumé de ce qu'il comporte :
- Un bref rappel des principes de la méthode.
- 120 recettes gourmandes et faciles à réaliser.
- Des idées nouvelles pour suivre la méthode SLIM-data® au quotidien comme pour recevoir

Et aussi des recettes de petits déjeuners, sandwiches, croques ou plateaux-télé.
- Pour un régime gourmand !
- Milk-shake au concombre et à la menthe fraîche
- Filet mignon de porc aux airelles
- Tajine de poulet aux oignons rouges
- Thon poêlé à l’indienne
- Pamplemousses rôtis au miel
- Îles flottantes à l’orange
- Tarte aux fraises et au melon...

Bonne découverte, et partagez vos impressions.
 

Bonjour à toutes et à tous,

Aujourd'hui je vais vous parler de L’outil « question diététique » car c'est un outil très important du coaching minceur & bien-être sur Internet, il vous permet d’échanger directement avec l'équipe de diététiciennes du programme.

Pour un  accompagnement plus personnalisé qui va vous aider, vous guider et vous motiver pour atteindre  votre objectif.

Voici le type de question que vous pourriez poser :

·         Principes du programme, équivalences alimentaires, gestion des écarts ou des invitations…

·         Conseils minceur, astuces anti-grignotage, équilibre alimentaire, stabilisation

·         Evolution de votre perte de poids

·         Activité physique et gestion du stress

·         Votre niveau de motivation

Je vous conseille d'instaurer un rituel minceur où chaque début de semaine nous vous invitons à poser une question diététique. Vous obtiendrez une réponse personnalisée sous 48h (hors week-end et jour férié).

Il serait dommage de ne pas profiter de ce soutien interactif qui va vous aider à mieux manger et à atteindre le poids souhaité.

A vos outils !

Bonjour à toutes et à tous,

Aujourd'hui, je tiens à féliciter Faby et à la remercier pour son témoignage, je suis ravi que ma Méthode SLIM-data l'ait aidé à atteindre son objectif.

Pour découvrir le témoignage de Faby, cliquez  ICI

Bonjour à toutes et tous,

Aujourd’hui je vais vous parler de la page Bonus.
Cette page se situe dans votre menu gauche, vous la trouverez dans la rubrique Outils.

J’ai mis à votre disposition ces ressources pratiques et complémentaires qui vont vous aider à adapter la méthode SLIM-data^® ou à mieux assimiler son fonctionnement afin que vous suiviez le programme avec un maximum d'efficacité.

La semaine prochaine, nous découvrirons ensemble d’autres outils.

A très bientôt

Yann Rougier

Bonjour à toutes et à tous,

Aujourd'hui je vais vous parler d'une nouvelle solution minceur naturelle : Drainoslim® est une solution minceur naturelle directement issue de la recherche scientifique la plus récente. Composée à 80% d’extraits de plantes, la formule Drainoslim® réunit 7 principes actifs reconnus pour favoriser l’amincissement :

•  L’ortie piquante, reconnue pour ses vertus diurétiques.
• Le guarana qui a un effet brûleur de calories et destructeur de graisses.
• Le gingembre, réputé pour ses effets brûleur de calories et draineur.
• Le fenouil, utilisé pour son action drainante.
• Le pissenlit qui augmente l’élimination.
• Le romarin, riche en polyphénols, qui favorise la digestion.
• Et enfin l'artichaut, réputé pour ses propriétés drainantes naturelles.

Conseils d’utilisation :

En phase d’attaque :

• Diluer 2 bouchons doseur (40 ml) dans un grand verre d’eau.
• Boire abondamment tout au long de la journée (1.5 litres).

En phase de stabilisation :

• Diluer 1 bouchon doseur (20 ml) dans un grand verre d’eau.
• Boire abondamment tout au long de la journée (1.5 litres).

Présentation : Flacon de 500 ml avec bouchon doseur.

Composition : Extrait aqueux (80%) d’ortie piquante, guarana, gingembre, fenouil, pissenlit, artichaut et romarin ; glycérine; fructo-oligosaccharides (5%) ; miel; jus de citron concentré; conservateurs (0.2%) : sorbate de potassium, benzoate de sodium ; arômes : extrait naturel de mandarine et extrait naturel d’orange; huile essentielle de romarin; huile essentielle de citron.

N'hésitez pas à nous faire part de vos témoignages sur ce produit.

Yann Rougier

Le programme vous accompagne personnellement : présentez-vous dans votre groupe “Je commence Lundi”

C'est très simple, dans votre menu de gauche cliquez sur "Forum"

Vous avez 8 fois plus de chance de réussir en groupe, c’est pourquoi les forums de motivation sont à votre disposition.

Votre message permettra aux membres de faire votre connaissance et de vous soutenir.

Allez dans votre forum et en bas de la page,

- rédigez votre message,
- ajoutez une photo en cliquant sur parcourir,
- cochez la case pour recevoir une alerte par e-mail dès qu'un nouveau message est posté dans la discussion.
- puis validez  votre réponse en cliquant sur ok.

A très bientôt

Yann Rougier

Bonjour à toutes et à tous,

Le programme vous accompagne personnellement :

Chaque jour, vous recevez un email de coaching avec votre vidéo personnalisé.
Vous avez trois fois plus de chance d'atteindre votre objectif avec l'aide de votre vidéo de coaching ! N'attendez plus et passez à l'action !

Comment accéder à la vidéo ?

C'est très simple, dans votre menu de gauche cliquez sur "Session" pour revoir votre vidéo du jour,

Si vous souhaitez consulter les sessions précédentes, cliquez sur "Toutes les vidéos"

A très bientôt
Yann Rougier