Un savant mélange  de douceur et de sensualité, charme et volupté avec une pointe de légèreté ...

FEMME :

c'est moi 

c'est vous 

c'est elle 

ce sont les femmes du monde entier 

Une alchimie de tellement de sentiments, d'impressions et de ressenti...

une main qui caresse le front de son enfant ... une main sensuelle qui caresse le visage de celui qu'elle aime ... une main qui suit les propres contours de son visage à la recherche des premiers signes du temps qui passe ... 

Qui dit femme, dit féminité ; quelques dentelles sous le tee-shirt, un parfum fleuri, un regard souligné, des courbes, quelques bijoux, une nuque dégagée ... les femmes possèdent bien des atouts de séduction dont elles ont raison d'user et d'abuser. La féminité est quelque chose de beau.  

Aujourdhui.com'ment être une femme ?

On demande à la femme moderne l'impossible : être belle, douce, réceptive, amante, épouse, mère et, en même temps, professionnellement l'égale de l'homme !

Le défi d'aujourd'hui est donc pour la femme d'être féminine tout en alliant des qualités masculines. paradoxe non ?

On porte des jeans , on est dure, on est ambitieuse souvent pressée stressée, on reste calme, féminine par tous les temps mais on assume tout et beaucoup plus qu'un homme :)) cependant on aime être gâtée choyée les petites attentions les je t'aime mon amour ...

Que voulons nous ? pas si facile d'être une femme ... Quelle est la femme que vous admirez vous le plus ?

 La vie n'a pas d'âge.
La vraie jeunesse ne s'use pas.
On a beau l'appeler souvenir,
On a beau dire qu'elle disparaît,
On a beau dire et vouloir dire que tout s'en va,
Tout ce qui est vrai reste là.
Quand la vérité est laide, c'est une bien fâcheuse histoire,
Quand la vérité est belle, rien ne ternit son miroir.
Les gens très âgés remontent en enfance
Et leur coeur bat
Là ou il n'y a pas d'autrefois.

Un bouquet de fleurs une petite gourmandise : un éclair au café le dessert préféré de ma mamie et du bon pain ... un thé pris avec elle et mon sourire ...

ma mamie était aux anges ... j'adore sa simplicité et un rien la ravit ...

Je passe la porte et c'est le paradis que je lui offre ... c'est comme ça que je le ressens ...

90 ans et que du bonheur !

J'ai téléphoné à Maman aussi c'est son anniversaire ... Son âge je ne sais pas mais ce qui est important est qu'elle aille bien... Elle est à Paris et profite de fêter son anniversaire là- bas ... elle a bien raison et je veux qu'elle profite :) 

Aujourd'hui 4 générations ma fille 15 ans Moi 41 ans ma maman et ma ma mamie... J'ai la chance de les les avoir avec moi  toutes les 3 et j'en suis très consciente ...

La vie est parfois belle et il faut savoir profiter de ces moments plus que jamais ...

De tout mon coeur je vous aime ...

 Mon sourire reflète un bonheur immense et  incommensurable, bien dans mes mensurations et immensément bien avec le photographe, les photos... Voyons .... Comment il est ce photographe ?

Certainement pas tarte, pas pomme, suisse éventuellement ! ET chocolat suisse certainement ... oups Georges suis je infidèle ? Mmmm si radieuse, si en forme... et si c'était le beau Georges qui m' a emmenée dans ce paradis blanc ? Pour un jour blanc et, ou pour une nuit blanche ? Je me trouverais dans de beaux draps mais j'ose l'imaginer dans les miens blancs et parfumés. Une nuit à la neige ça vous tente ? Allez je vous emmène dans mon paradis blanc mais je garde Georges pour moi ... Il y a des choses que je ne partage pas :))  

ça fait du bien de rêver ... Et si ce n'était pas un rêve ? Votre paradis il est où les filles ?

 Vendredi on s'étire le dos ... 

Vous avez fait votre gainage toute la semaine ? Parfait :))

Vous les sentez vos petits abdos ? Aie Ouie ...

oui je sais ils font mal mais pour être belle il faut souffrir :))

encore une citation pour nous faire râler ...

Allez et si on faisait le chat ... Si on Ronronnait de plaisir ... RRRRRRRRRRRR

J'adore ça ... Tous les matins je regarde ma chatte s'étirer et bailler ... envie de le faire avec elle ... alors je m'étire j'hallucine avec la façon dont elle s'étire ... si je pouvais en faire autant ... tous son dos vibre mmm dans un sens puis dans l'autre ... que du bonheur à la voir ... elle a l'air d'apprécier... 

Bon et si nous on se mettait...

A 4 pattes ... le dos bien à plat ... On souffle et on fait le dos rond ... on maintient la position et on inspire et on fait le dos plat ... Répétez 5 fois puis asseyez vous les fesses sur vos talons et étirez vous loin devant ... mmmm que c'est bon de faire le chat ...

DOS ROND

Fesses sur les talons et on étire

 Vitamine C pour être en forme !

"C" quoi au juste ? "C"'est dans les fruits et les légumes Carottes Cerises Concombre ... et on en a vraiment besoin elle n'est pas stockée et il nous en faut tous les jours C 'est bon pour le C .... euhhhhh ben libre libre Cours à votre imagination !!!

"C" pourquoi faire ? pour ne pas être fatiguée ni Cernée ni Cassée ...

C comme Chipie Canaille Cochonne Coquine Chéri Câlin Coeur ChouChou à Croquer mmmm Croquer Chaleur 

C comme un joli petit C... Cul pour cet été  ben oui faudrait peut être s'y mettre non ?

C comme Coach Coacher mmm ça C 'est bon  :))

C comme Calculer mais quoi au juste ... ah oui les Calories ... Qui les Compte ?

et vous mes petites C...  C c'est  quoi pour vous  ?

C Comme ouii lena Clooney bien sûr ahhhhhh je Craque

Café Chocolat Cygne Cyan Corsaire Charmeuse Cosmique Coquette Cajoleuse Caressante Champagne Carat Candi Chaleur Craquer Cachette Chevelure Chemisier Culotte Culbute Cabriole Covalence Cavale Cisalpine C complètement ... MOI 

Cliquer 

C comme 

 Endives au Jambon ...

On dit merci Qui ? Merci Loulou 

 :)) Le sport Le Sport le sport

LESPORT Valérie tiens ça me rappele mes feuilles d'exams :))

ça sert à quoi ?

Quelle question pfffffffff... Affiner Mincir Maigrir Sculpter ... autant de verbes qui nous font du bien et nous boostent le moral non ?

Dites moi vous ne pouvez pas dire que vous n'avez pas 10 minutes à vous  consacrer chaque jour vous le faites bien pour vous pomponner... appeler une copine... chatter sur msn ... 10 mns par jour quand on y réfléchit bien, c'est pas grand chose ...

Et puis on peut faire du sport sans s'en apercevoir :))

comment ça existe ? je ne force pas enfin presque...

Allez je vous donne mes petits plus ?

- En attendant les trasports : contractez 5 fois vos abdos pendant 8 secondes serrez 10 fois les fesses 5 secondes et relâchez les 5 secondes 

- En montant vos escaliers : on monte les escaliers d'un bon pas et on serre les fesses

- En travaillant sur FB sur AJ sur l'ordi en général : contractez 8 fois le fessier droit puis relâcher et contractez le fessier gauche 

- En regardant la tv : hop action sur les abdos levez 6 fois les jambes serrées et tendues paralleles au sol en contractant le ventre 

- En téléphonant à vos copines : levez un genou l'un après l'autre

je vous fais des petits dessins mmm :))