comment allez vous en ce ???

Moi ca va bien surtout depuis que je sais que mes copinautes qui disaient hier qu'elle nous quittait blaguait

quelles coquines avec le

donc moi j'ai recommencé la phase d'attaque pour accompagner ma fille qui a commencer Mardi mais hier oups , j'ai fais un écart

je vous explique :

Je suis allé au luxembourg vers 18h , j'avais pris un paquet de jambon de dinde pour le manger sur la route et quand je l'ai ouvert

il etait jaune !!! beurkkk

  du coup j'avais tres tres faim alors a la station du luxembourg , je me suis acheté un sandwich ( d'ailleur meme pas bon ) et je l'ai manger

Oui je sais c'est pas bien mais j'avais vraiment trop faim !!

enfin dan smon craquege j'ai été le plus sérieuse possible , c'est vrai j'aurais pu faire un mac do

mais vous me connaissez , déja ca ca me met les boules

enfin pour le moment ca n'a pas eu d'incidence sur la pesée

je n'ai rien repris

Car la semaine derniere j'avais repris 1,5 kg je les ai reperdus avec -1 kg donc ca va , j'en suis aujourd'hui a - 21 kg

voilà je ne vais pas trop trainer car j'ai préparé un gratin de jambon dukan et ma fille ne va pas tarder a arriver , elle sort du boulot a 13h donc il me reste environ 15mn avant qu'elle ne soit là!!

je vous souhaites une

et je vous fais des  gros

aujourd'hui je ne suis pas en grande forme , dame balance a décidé de faire des siennes

j'ai repris du poids alors que je ne fait pas d'écart

alors c'est décidé , comme Coralie ma fille commence le régime demain je vais me mettre en phase d'attaque avec elle!

Ca aura au moins 2 avantages

ca va la motiver et ca va relancer la machine pour moi!!!

Mon mari me dit que c'est normal , que mon corps sature un peu et que j'ai du reprendre du muscle qui est plus lourd que la graisse

ok je veut bien mais moi je veux au minimum arriver a 65kg et non pas 75 comme en ce moment

Alors je me suis refait un petit classeur avec des recettes " attaque" et demain c'est sur , j'attaque "

Au pire si ca ne me fait pas de bien ca ne me fera pas de mal non plus !!!

Voilà les filles , je ne m'étend pas trop aujourd'hui, mais je viens faire un tour sur vos blogs comme chaque jour , promis

je vous souhaites un

déja samedi ,

Alors aujourd'hui je me suis ocupé de moi !!!

Séance

COULEUR et MECHES 

puis broshing et ensuite

épilation des sourcils

et de la moustache

Tout ca fait par Coralie ce qui a l'avantage de ne me couter que le prix de la coloration achetée en grande surface!!

Eh oui lorsque l'on veut s'occuper de soi avec un petit budget , on se sert du système D ( ou plutot C chez moi comme Coralie ) lol

sinon toujours pas de perte de poids je ne sais pas ce qui se passe cette semaine mais c'est agaçant

Mais bon je ne m'inquiète pas car je continue a perdre des cms

a partir de demain promis je boude la balance puisqu'elle ne veut pas etre gentille

Pour les cms déja perdusq j'en suis a -15 de tour de taille

-21,5 de hanches

-13 de ventre

-11 de cuisse

-15 de poitrine et enfin -8 de sous poitrine

Voilà les loulouttes les petites nouvelles du samedi, je vous souhaites  un

aujourd'hui

le week end arrive a grand pas

le temps n'est pas franchement top , il fait gris

vivement la semaine prochaine qu'il fasse meilleur!

La journée va etre rythmée par le

une journée tres traditionnelle quoi!!

Mais bon il faut bien le faire !!!

Dame balance ne veut pas etre gentille avec moi, alors que je fais tres attention elle ne veut pas pencher du bon coté

Bon je sais vous allez me dire CA VA VENIR !!!

Mais c'est quand même pénible

Surtout que depuis mercredi soir comme mon mari a un grand weekend et qu'il veut faire un petit régime , l'alimentation a la maison est tres protéinée

Je vais aller me prendre un bon petit déjeuner  et ensuite j'attaque

déja

aujourd'hui je suis d'humeur joyeuse

mon mari rentre de sa semaine de travail aujour'dhui  on va avoir 4 jours plein a nous tout seuls

Là je fais une petite pause dans le

j'ai encore le haut a faire et aussi

Sinon ici temps épouvantable

, j'espère que ca va bientot s'arranger

Voilà ma petite pause se termine ( que je ni passe pas ma journée non plus

Je vous souhaites

ca fait longtemps que je n'était pas venue mais ca y est , je suis de retour

déja                      

   que le temps passe vite !!!

Alors pour les nouvelles  , hier je suis allé a Metz faire des emplettes

il me fallait refaire le plein de son d'avoine et de blé!!

J'en consomme beaucoup avec les patisseries donc je prend le paquet de 3kg pour l'avoine , ca m'évite de courir tout le temps

et comme a mon habitude  je n'ai pas pu resister a la forte attraction qu'a sur moi les magasin de fringues de la zone ( excedences pour celles qui connaissent)

et comme a mon habitude j'ai encore craqué

je me suis racheté 3 pantalons en taille 40 !!!

vous avez bien lu en taille 40

Et devinez quoi??????

2 pantalons me vont le 3eme il manque 2-3 cm

c'est

je n'ai pas trop perdu en poids mais la silhouette se modifie , j'ai d'ailleurs refait un avant apres

Cette semaine ca va mieux la semaine dernière je n'était pas en grande forme , un petit coup de baisse ca arrive ce qu'il faut c'est que ca ne dure pas

voilà les filles je vous fais de tres tres gros

et  

Un petit collage avant apres en date d'aujourd'hui, je commence a mettre du 40 c'est super!!!!

aujourd'hui  on est

, je le répete tout les jours mais comme le temps passe vite , c'est incroyable

Normalement d'apres miss météo on va encore avoir droit a une superbe journée aujourd'hui 

, pour le moment il est encore tot et le soleil doit encore etre  au lit

mais le ciel est bien bleu , c'est super!!!

Pas vraiment grand chose de nouveau aujourd'hui , je continue tranquillement mon bonhomme de chemin contre la chasse aux kg !!!

je vais aller me 

et prendre un autre bon café

avant d'attaquer ma journée!!

Je reviendrais plus tard vous voir , promis !