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Bonjour !
Blog de rachele88
aide blog-
Vendredi 27 Mars publié le 27/03/2009 à 08:28
aujourd'hui
le week end arrive a grand pas
le temps n'est pas franchement top , il fait gris
vivement la semaine prochaine qu'il fasse meilleur!
La journée va etre rythmée par le
une journée tres traditionnelle quoi!!
Mais bon il faut bien le faire !!!
Dame balance ne veut pas etre gentille avec moi, alors que je fais tres attention elle ne veut pas pencher du bon coté
Bon je sais vous allez me dire CA VA VENIR !!!
Mais c'est quand même pénible
Surtout que depuis mercredi soir comme mon mari a un grand weekend et qu'il veut faire un petit régime , l'alimentation a la maison est tres protéinée
Je vais aller me prendre un bon petit déjeuner et ensuite j'attaque
mon alimentation Petit-déjeuner : café + gateau hyperprotéiné Dukan Déjeuner : steack de poulet + légumes verts Dîner : steack de dinde + légumes vert Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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cdb29 publié le 27/03/2009 à 22:29Oui, tu as vu, quelle métamorphose hein??? Pas dans la réalité malheureusement! Je viens de me goinfrer, pas fière mais le ventre plein...bonne soirée. Bisous
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cdb29 publié le 27/03/2009 à 09:54Bonjour Rachèle, matinale comme d'habitude? C'est très contagieux chez toi le régime lol! Ton entourage voit que cela marche si bien sur toi que tout le monde veut t'imiter! Tu avais perdu beaucoup en quelques jours il y a deux semaines, je suis sûre que cela va reprendre dès la semaine prochaine! Le cap des 20 kg est psychologique aussi , l'impression d'avoir fait déjà un long chemin et rechercher la motivation pour repartir pour une dizaine, pas forcément évident... Accroche-toi et bonne journée. Bisous
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nat1604 publié le 27/03/2009 à 09:27coucou , ah cette balance , elle nous fait rager des fois .avec moi , elle est gentille en ce moment hi-hi ...Je te dis bon vendredi , bisous !
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Doubidouwah publié le 27/03/2009 à 08:42Et oui c'est vraiment rageant quand on fait des super efforts et que ça bloque un peu, mais c vrai que quand on ne lache pas ça paie vraiment, moi souvent je flanche au bout de quelques jours où ça résiste, je fais un écart et le lendemain ça descend, et là je me maudis car le surlendemain ça remonte... faut être trèèèèès patient ! allez ça va aller, bizzzz
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