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Accueil   >  espaces  >  rachele88  >  Mardi 24/03/09

Blog de rachele88

aide blog

  		• Mardi 24/03/09
    publié le 24/03/2009 à 19:01

    boule bonjour.gif                                   Bonjour.gif

    ca fait longtemps que je n'était pas venue mais ca y est , je suis de retour

     

    32137879.gif déja                       mardi.gif

     

    001.gif   que le temps passe vite !!!

     

    temps.gifAlors pour les nouvelles  , hier je suis allé a Metz faire des emplettes

    merefaisant_courses.gif il me fallait refaire le plein de son d'avoine et de blé!!

    J'en consomme beaucoup avec les patisseries donc je prend le paquet de 3kg pour l'avoine , ca m'évite de courir tout le temps

    coureur100km.gifcourir.gif

    et comme a mon habitude  je n'ai pas pu resister a la forte attraction qu'a sur moi les magasin de fringues de la zone ( excedences pour celles qui connaissent)

    et comme a mon habitude j'ai encore craqué

     

    9782878807738FS.gifapercu-theme.gif

    je me suis racheté 3 pantalons en taille 40 !!!

     

    oui.gif vous avez bien lu en taille 40

    Et devinez quoi??????

    interrogation2.gif20070719-interrogation.gif

     

     

    interrogation.gif

    2 pantalons me vont le 3eme il manque 2-3 cm

    c'est

    genial.gifgenial.gifje n'ai pas trop perdu en poids mais la silhouette se modifie , j'ai d'ailleurs refait un avant apres

    cadrl1064.gifCette semaine ca va mieux la semaine dernière je n'était pas en grande forme , un petit coup de baisse ca arrive ce qu'il faut c'est que ca ne dure pas

    voilà les filles je vous fais de tres tres gros

     

    1206509088.gif et   2350826305_1.gif

    701307946.gif

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café +gateau hyperprotéiné saveur speculoos
    Déjeuner : darnes de saumon + légumes
    Goûter ou snack : Tiramisu Dukan + thé a la menthe
    Dîner : emincé de dindes + tomates séchées+poivrons+épices
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • cdb29 
    publié le 25/03/2009 à 10:20
    Coucou Rachèle! Tu as remarqué que la fée passe d'abord chez toi et vient chez moi ensuite? Je commençais à me demander quand çà baisserait cette semaine, ouf j'ai atteint le kilo de la semaine, je tiens le rythme! Mon (unique...) jean flotte sur mes cuisses, une horreur...mais je vais tenir un peu avant d'aller en acheter un. Tu as gardé de tes anciennes affaires pour en remettre et voir la différence? Spectaculaire en général! Bonne journée, bisous
  • nat1604 
    publié le 25/03/2009 à 09:03
    coucou , que de bonnes nouvelles , quel bonheur de pourvoir mettre des fringues de taille "normale " .du coup c'est un plaisir de faire du shopping hi-hi !!!
    Pase une bonne journée ,bisous
  • cdb29 
    publié le 24/03/2009 à 21:02
    Dis-moi, tu poses comme un mannequin maintenant! Le grand sourire et tout! Quel plaisir de faire les magasins avec une silhouette "habillable". Gros bisous.

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