coucou les amies ... Oui, je suis bien là !!!!

J'ai remis mon compteur à zéro .... Pourquoi déjà un kilo de perdu me direz vous ???? tout simplement parce que j'ai recommencé à faire attention (très attention) depuis vendredi et que j'ai perdu un kilo alors je voulais m'encourager un peu et me dire que c'est encore possible en entrant comme base mon poids de vendredi matin !!!!

j'ai remis mes feuilles de suivi perso à zéro aussi, bien sûr en conservant les autres !!!!

Alors je voudrais reperdre assez rapidement 10 kilos car je les ai repris depuis peu... pendant un bon bout de temps j'ai stagné dans les 82 à 86 et hop d'un coup 92 !!!! alors je me dis qu'ils ne sont pas accrochés et que je vais vite les perdre... Il y a intérêt car je ne rentre plus dan smes pantalons alors ... si je veux pas me geler hi hi hi !!!!

Pour l'instant je recalcule les calories, je garde toujours la carte Dukan dans ma manche au cas ou je n'y arrive plus !!!

j'attends de vos nouvelles

bisous

annick

coucou les filles ,

oui, je reviens lundi car c'est la lumière rouge de la balance qui s'allume depuis quelque temps .... oui je me suis laissée aller donc le résultat ne s'est pas fait attendre !!!!

donc j'ai pris les bonnes réslolutions de la rentrée !!! reprendre une alimentation saine et équilibrée !!!

je dois mettre ma courbe de poids à jour, c'est pas beau beau je vous assure.... alors je me demande si je vais pas repartir à zéro pour mieux me motiver ????

J'attends votre aide lundi

bisous

annick

Bonjour les amies,

j'espère que vous allez bien,

moi ca va toujours bien, on approche des championnats de france d'attelage.... donc c'est la préparation !

Toute la famille va bien... avec mon chéri on a repris quelques kilos .... Nous avons décidé de faire attention mais de reprendre sérieusement en septembre.. Alors vous me verrez plus régulièrement.

En attendant je vous fais dde e gros bisous et vous souhaite de bonnes vacances !!

bisous

annick

Bonjour les amies,

Me voici " à la fraiche" devant l'ordi.. j'ai ouvert grand toutes les fenêtres avant de tout fermer pour garder la fraicheur ... On est si bien le matin ...

aujourd'hui je vais en ballade à Chalons en Champagne pour voir Fanny avec Noémie !! cool j'ai mes deux poulettes avec moi !!! on va magaziner un peu et papoter !!!!

Mon chéri était parti en déplacement hier et aujourd'hui , j'aime pas trop être toute seule, mais l'été c'est plus cool.

Je vous souhaite une bonne journée

bisous

annick

et de bonne humeur !!!

Me voici déjà sur le site !! ce matin debout 5h30 car mon chéri part faire un stage d'attelage vers Chablis. DOnc je me suis levée pour lui tenir compagnie et préparer la glacière et une fois levée... j'y reste !!!

Ce jour je vais préparer des lasagnes car j'ai de la visite demain. et puis j'ai fait ma liste de choses diverses et variées !!!

j'espère que vous êtes en forme

je vous fait de gros bisous

annick

Que Noémie a son Diplome d'état d'infirmière en poche !!!!

nous sommes allés aux résultats mercredi !!! c'est génial, elle est reçue 2ème !! joli parcours !!!

Elle commence de travailler le 6 juillet à Romilly sur Seine !!

Les voici installé avec son copain dans une petite maison de location...

Beaucoup de choses à la fois !!!

Bon , je vais essayer de me reprendre un peu en main... car j'aime pas trop ce que la balance me disait ce matin... Il ne faut pas que je mette la tête dans le sable... j'ai repris quelques Kgs... je dois réagir de suite sinon ce sera la cata !!!

Je vous tiens au courant

gros bisous

annick

Coucou les amies,

Et oui !!! me voici de retour sur le site, c'est Sabine (Sardon59) qui, inquiète de ne pas avoir de nouvelle m'a téléphoné hier .... Je suis un peu honteuse de ne pas avoir pris le temps de venir vous voir....

Je vais très bien, mais je manque de temps.....

Que vous raconter ? Ma plus jeune fille Noémie, passe ses derniers examens pour être infirmière, donc elle est à la maison et je l'aide un peu elle prépare l'oral de son mémoire pour vendredi ... De plus elle a trouvé avec son copain une maison à louer à 3 kms d'ici c'est trop COOl !!! je vais avoir mon coatch sportif près de moi... Bon je vais peutêtre le regretter !!!!

Niveau poids, c'est tojours stable, impossible de me serrer plus la ceinture pour reperdre alors je me contente de stabiliser !!! c'est déjà super, il faut bien user un peu la garde robe !!

Je suis toujours passionnée par le scrapbooking et surtout la carterie, ce qui me prend beaucoup de temps...

et puis il y a le jardinet... etc...

Bon je cesse là mon bavardage, je vais aller faire dodo !!!

je vous embrasse bien fort

Annick

Quoi !!!! je n'ai pas écrit depuis le 5 mai !!! incroyuable comme le temps passe vite !!!!

ce WE, je reçois mes parents je suis super contente !!!

donc je me dépêche d'aller passer mon aspi, ils seront là pour midi

Promis je reviens lundi plus souvent

Je ne vous oublie pas mais je maque de temps

gros bisous à vous

annick

Bonjour les amies,

comme je vous le disais ma visite est repartie !!! la maiosn est vide ce matin.... c'était cool d'avoir mes beaux parents ici, ils sont restés 10 jours ... tout s'est super bien passé... on a bien ri et taillé de bonne bavette !!! mon beau père nous a fait une frayeur mercreid dernier... il a essayé le quad derrière la maiosn et n'a pas vu la cloture électrique qui sépare la partie en deux et rac a tout arraché... mais au passage la cloture lui a entaillé profondément le cou .... bon pas de panique, gros pansement compression et direction les urgences !!! Une veine était coupée ... bilan 3 fils  intérieurs, 10 extérieurs et une grosse  brulure de l'autre côté... Le pire a été évité !!

J'ai pu reprendre du service en lui faisant ses pansements !!!

Bon je me prépare à une nouvelle vague de visite pour le WE prochain...

jeudi je vais dans les Ardennes aller retour rechercher Noémie, sa voiture est en panne amors elle va repartir avec la mienne... le 15 juin elle aura pratiquement terminé son année, ca devient bon !!!! On a prévu de paufiner et d'imprimer son mémoire j'ai fait le stock de cartouches d'encre !!!!

Vendredi les jeunes arrivent avec Oscar qui marche pratiquement depui shier !!!!

Et samedi c'est mon beau frère et belle soeur plus une nièce qui arrivent...

heureusement on a refait une chambre en bas !!!!

 bon pas le temps de m'ennuer pour moi....

c'est lundi que celà va être très dur !!!! et lundi je reprend à fond la forme !!!!! et oui avec de la visite je fais un peu plus d'écarts... mais c'est bon de vivre ::::

je vous embrasse fort

à bientôt

annick

Bonjour les amies,

j'ai très peu de temps à vous consacrer hélas, car j'ai de la visite en ce moment, mes beaux parents restent quelques jours à la maison et c'est super

je vous fais de gros bisous, je ne vous oublie pas

annick