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Calories absorbées : 858
Calories dépensées : 350 (GD8)
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:)
publié le 18/02/2008 à 13:10
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Calories absorbées : 1177
Calories dépensées : 800 (GD8 + Power Plate)
Journée de OUF !!
Deux engu... mais chaque fois, j'ai été "sauvée" par d'autres clients !!
C'est une première... donc, tout n'est pas perdu.
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Hello
publié le 17/02/2008 à 07:51
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Calories absorbées : 1195
Calories dépensées : 470 (GD8 + vélo elliptique)
Hello, everybody !
Je suis complètement décalée en ce moment, je me suis encore endormie sur le canapé hier soir... Forcement ce matin, je suis debout tôt, trop tôt ?
Le fait de courir le soir me permettait de rester éveillée.... je crois que je vais reprendre.
Ce n'est drôle ni pour mon mari, ni pour mes filles, ni moi d'ailleurs, d'avoir ces deux heures de décalage... Je n'ai pas de solution...
J'ai fait une sieste cet après-midi, j'avais demandé à mon chéri de me réveiller dans une heure, et je me suis réveillée toute seule après deux heures de dodo !!!
Il m'a dit que j'en avais besoin.
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Calories absorbées : 571
Calories dépensées :
A la pesée : - 1,1 kg
Au mètre ruban : poitrine : - 1 cm
taille : - 1 cm
cuisse : - 1 cm
Le reste n'a pas bougé... enfin je vois quand même une différence !!
Et c'est officiel, mon pantalon de boulot ne me va plus !!!
Hier, j'ai du mettre un jean perso, j'ai tenté mon "jean test" en strech qui ne pardonne rien ... et il a été très gentil !!!
Mes collègues m'ont fait remarquer que j'avais "décollée", si on compte depuis ma période la plus "dilatée" à aujourd"hui, j'ai perdu près de 15 kilos. Heureusemant que ça se voit !!!
Je vous souhaite à toutes un excellent week-end, aujourd'hui je vais bosser, il est encore tôt, alors je pense à tous ceux qui sont encore endormis...(soupir)
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Cadeau
publié le 15/02/2008 à 06:25
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Calories absorbées : 1100
Calories dépensées : 350 (GD8)
C'est aujourd'hui que je vais chercher mon I-Pod, c'est mon chéri qui est content, moi je pensais le revendre...
Sinon, ma St Valentin ? Euh, je me suis endormie sur le canapé, j'ai à peine vu le générique de Prison Breack !!
Ils ont perdu l'I-Pod, il faudra que j'y retourne la semaine prochaine...
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Calories absorbées : 1045
Calories dépensées : 350 (GD8)
Encore une journée en enfer... Je cherche du boulot ailleurs, mais franchement, la région est sinistrée... et mes lettres restent sans réponse...
Ce soir, je ne vais pas traîner, sauf si mon amoureux m'invite par surprise au restaurant... lol ! Il n'a pas intérêt, on n'a pas les moyens...
Ma grande m'a proposé 20 euros pour qu'on se fasse un resto... si c'est pas mignon !
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Calories absorbées : 1110
Calories dépensées : 585 (jogging et vélo elliptique)
Ce matin, j'ai fais du sport avec la petite, qui se traîne plus que la grande...
Ce matin, j'ai appris que j'avais gagner un I-Pod, à un jeu avec ma banque...
Ce matin, j'ai renoué avec ma mère après 8 mois de silence...
Cette après-midi, j'ai fais deux siestes au total 1 heure 1/2.
Cette apres-midi j'ai fait le taxi comme d'hab.
Ce soir, je ne traîne pas il y a Dr House... j'adore !!!
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Calories absorbées : 1196
Calories dépensées : 350 (GD8)
Fin de ragnagna, ouf. Jamais eu si mal au ventre !!
Je ne sais pas si c'est mon régime, mais cette fois j'étais K.O. et pliée en deux...
Petit saut sur la balance, et hop : - 1 kilo en deux jours !!
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DORMIR
publié le 11/02/2008 à 18:51
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Juste un passage vite fait.
Pas le temps aujourd'hui, et très fatiguée..
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Calories absorbées : 1054
Calories dépensées : 541 (GD8 et jogging)
Vous allez me prendre pour une folle, mais ce matin après Gym Direct 8, j'ai enfilé mes baskets et je suis aller courir 20 minutes... à jeun.
Comme je n'avais rien fait hier, j'ai senti le besoin de rattraper...
On a déménagé les meubles cet après midi et transformé la chambre de la grande en salle de loisirs ( TV, consoles, appareils de sport...)
Je devais courir avec ma grande mais on a fini tard. Du coup, elle veut faire GD8 avec moi demain matin... Il va falloir que je discute avec elle, j'espère qu'elle n'est pas en train de faire une obsession sur son poids... en même temps, niveau alimentation, elle n'a rien changé à ses habitudes. Alors je ne sais pas trop, elle est très susceptible, je ne voudrais pas qu'elle croit qu'elle me dérange... Cruelle période que l'adolescence...
